אני מקבל מחמאות רבות על מצב העור שלי למרות חשיפה סביבתית של 50+ שנים, כולל חשיפה בסביבות מעבדה והשמש החזקה של טקסס במשך מספר שנים. מה שאף אחד לא יודע, זה בזכות הכורכום. כורכום שימש במשך מאות שנים בתרבויות מרובות להפחתת דלקות ולמטרות אחרות רְפוּאִי שימושים, שורשיו מיובשים ונטחנים לאבקה כתומה בהירה, ושמן אתרי מזוקק לשימוש בקוסמטיקה.
יותר:20 סם זהב שמימי עשוי כורכום
היתרונות הבריאותיים של הכורכום
הכורכום נע בין צהוב בהיר לצבע כתום, בהתאם למקום ולתנאי הגידול. אתרים הומאופתיים וטבעיים לשיער אפילו מקדמים כורכום כצורה חלופית של צבע שיער להבהרת ושיער שיערך. צבע טבעי זה הוא מרכיב תכוף גם בתעשיות הטקסטיל, הצבע ותכשירי הצבע האחרים.
אחת ההתפתחויות המרגשות ביותר ממחקר הכורכום היא הטיפול בסרטן המעי הגס באמצעות כורכומין (דיפרולוילמטאן), שהוא המרכיב הפעיל בכורכום. זה בעצם מעכב את צמיחת הסרטן והתפשטות על ידי עיכוב חלבוני איתות וחסימת קידום תאים סרטניים.
אז אילו נכסים הופכים כורכום בעל ערך לעור במקום הראשון?
- הכורכום הוא אנטי בקטריאלי, אנטי ספיגה ובעל תכונות אנטי דלקתיות.
- יש לו פעילות נוגדת חמצון חזקה בשל נוכחותו של כורכומין.
- משחות של כורכום עוזרות לשלוט בייצור החלב בעור שמן, מה שעשוי לסייע לאקנה.
- בדומה לבנדר, כורכום מסייע בריפוי כוויות וריפוי פצעים על ידי סיוע להתפתחות תאים חדשים.
- בריכוזים גבוהים יותר, הכורכום מסייע להסרת תאי עור מתים באמצעות פילינג.
יותר: 20 מתכונים המראים מדוע כורכום הוא טרנד האוכל האהוב על כולם
איך להשיג את היתרונות של הכורכום
אנו משתמשים בכורכום כמקור צבע טבעי בסבונים שלנו, כולל לימון, קוקו מנגו, אגס ולילי אסייתיים ו טנג'י מנדרינה. מעט טיפה יעשה, כי יותר מדי תוצאות במרקם גרגירי. אם אתה רוצה פילינג, זהו תבלין נחמד להוסיף בכמות, אך כתוסף צבע, זכור כי "פחות הוא יותר", ויותר מדי עלול להכתים את העור. כך או כך, תוספתו היא שיפור מתוק לתכונות האנטי דלקתיות והמגנות שבסבון שלנו.
אלו הם רק כמה יתרונות, אך שילוב של כורכום עם מרכיבים מזינים, ארוזים באנזים כגון חלב נא או יוגורט מרחיב את הרפרטואר שלו הן כמסכת עור וקרם לילה.
חקור בעצמך כורכום. זהו מסע מרתק ושווה את זמנכם לטובה בְּרִיאוּת. התנסו בכורכום על ידי שימוש באחד המתכונים הבאים לטיפול בעור אמיתי, המבוסס על הטבע.
מסכת פנים
מערבבים 1/4 - 1/2 כפית כורכום טחון עם יוגורט יווני רגיל וחסר טעם. למרוח על הפנים בתנועה עדינה כלפי מעלה. השאירו במקום למשך 15 עד 20 דקות, ולאחר מכן שטפו במים קרים. במקום יוגורט אפשר להשתמש גם בג'ל אלוורה, במיץ מלפפונים או בשמן זית ושקדים מתוקים. שמן אתרי כורכום יעניק תחושה חלקה יותר כאשר מערבבים אותו במוצרים אלה, ונדרשת רק כמות זעירה.
קרם לילה
מערבבים 1/4 - 1/2 כפית עם 2 גרם שלנו קרם פנים לחלב עיזים. מערבבים היטב ומעסים.
גירוד ודלקת
אקזמה, פסוריאזיס ופריחת קיסוס רעלנית וגירוי ייהנו מתערובת של כורכום עם חלב אורגני עתיר שומן או יוגורט. מחממים את החלב בעדינות (לא מרתיחים), ומוסיפים כמה כפיות כורכום כדי לאפשר עירוי נחמד במשך 20 עד 30 דקות. למרוח באופן מקומי על עור מגורה ולתת לייבוש. תתפלאו.
יותר:הכניסי כורכום לכל המאכלים האלה והפכי לגיבור העל של חייך
