תרגול הכרת תודה: מתנות לטיפוח הכרת תודה - SheKnows

instagram viewer

ספל ברכות

להתחיל כל יום בתזכורת כיצד אנו רוצים לחיות את החיים יכול לעשות הבדל עצום במה אנו מתמקדים. מי לא היה אוהב לשתות מזה ספל ביסטרו נהדר? אנו חושבים שתמצא את הספל שלך חצי מלא עם זה שכתוב עליו "ברכות נמצאות בכל מקום". ואם אתה כל דבר כמונו ואתם מחממים את אותה כוס קפה שוב ושוב, המסר הזה יעביר אתכם היום.
(בארנס ואציל, $10)

יומן הכרת תודה

לפעמים, יצירת הרגל בריא היא הדרך הטובה ביותר להשפיע על כל היבטי החיים שלך. כמה רגעים של כל יום בכתיבה ביומן הכרת תודה יכולים להיות הדחיפה שאתה צריך כדי לזכור את החלקים הטובים ביותר ביום שלך. זֶה יומן הכרת תודה לשנת 2013 יש מקום לכל מה שאתה יכול לחשוב עליו. הדפים הייחודיים כוללים שקיות זכוכית למזכרות, נייר כתב יד, תגי משלוח מנילה והמחאות אורח. רק תחשבו איזו מזכרת מדהימה זו תהיה בסוף השנה! (אטסי, $45)

שרשרת טיפה פתוחה

הלבשת שרשרת זו בבוקר תעזור לקבוע את הטון במשך כל היום. פשוט, אך מקסים, זה תליון בדיל דק מאת ליסה לאונרד עיצובים נכתב: "מצא יופי ברגעים קטנים", ונתלה על שרשרת מלאה כסף סטרלינג. אנו חושדים ששרשרת זו תשמש גם כמתחיל שיחה מצוין ותזכורת לאורך כל היום להישאר ברגע. (ליסה לאונרד עיצובים, $64)

הרם את היומיום

אף אחד לא לוכד את הפרטים היפים ביותר של היומיום טוב יותר מהצלם והבלוגר הנודע טרייסי קלארק. בתוך דפי הספר האחרון שלה, הרם את היומיום, היא מתמקדת ביופי הנמצא ברגעים הפשוטים ביותר... אלה שבהם ניתן למצוא את מירב הכרת התודה. אתה לא צריך להיות צלם מקצועי כדי לאהוב את הספר הזה. הטיפים של קלארק קלים להבנה ויישום ואנו חושבים זאת לאחר קריאה הרם את היומיום, אי אפשר שלא להרגיש מוצף הכרת תודה. (אֲמָזוֹנָה, $16)

כתובת האימייל שלך לא תפורסם. השדות הנדרשים מסומנים *