ביונסה הפגינה את כישורי השירה שלה - ואת הגוף המתנדנד - בהופעות ה"קאמבק "שלה באטלנטיק סיטי בסוף השבוע. כיצד החזירה מלכה ב 'את גופתה בחמישה חודשים מאז שהגיעה אייבי קרטר הכחולה? הרבה חסה ואימונים.
אתה יכול להאמין לזה? ביונסה בלבד ילדה את הבת בלו אייבי קרטר בינואר, אבל היא כבר ירדה 60 קילו, הודות לתזונה רגילה.
"לכולכם אין מושג כמה עבדתי! הם היו לי על ההליכון הזה. אכלתי חסה! ” היא סיפרה לקהל במהלך ארבעת הקונצרטים שלה בסוף השבוע באתר הנופש ובקזינו Revel באטלנטיק סיטי, ניו ג'רזי.
ביי בקושי חיכתה עד קיסוס הכחול יצאה מהרחם כדי להתחיל לעבוד על גופה. אמר מקור כוכב במגזין במרץ שהיא הביאה מאמן לגור איתה ועם ג'יי זי בדירתם של טרייבקה.
"ביונסה ומרקו קמים בחמש לפנות בוקר לאימון של שעתיים, והם עושים זאת שוב בשעה 17:00," אמר אז המקור. "הם עושים שילוב של אירובי, פילאטיס, פליומטרי, יוגה וכמובן ריקוד."
המקור הוסיף כי היא חיה על דיאטה קפדנית של "שייק חלבון, חביתות של ביצה, נתחי אננס והרבה מים קרים כקרח". לא בדיוק חסה, אבל עדיין לא כזה מעורר תיאבון.
כל העבודה הקשה השתלמה: סדרת הקונצרטים שלה התקבלה היטב על ידי מעריצים ומפורסמים כאחד-אפילו מישל אובמה והבנות סאשה ומליה השתתפו באחת ההופעות. ביונסה אפילו מצאה את הזמן להסתובב עם אחד מאויביה כביכול: קים קרדשיאן.
"קים חשב שזו הופעה כל כך נהדרת", אמר גורם US Weekly. "תמיד יש כמה שמועות אקראיות שיש ביניהן מתח ואין לגמרי! לקים היה כל כך כיף. ”
ואיך תכננה ביונסה לחגוג את הופעותיה? עם המון המון שוקולד.
"עכשיו הלילה אני הולך לבזבז שוקולד!" היא התבדחה. נהדר לראות את מלכה ב 'לאן היא שייכת: על הבמה.
