כולם קקי. זה מסר שכולנו מלמדים את הילדים שלנו - אבל מה קורה כשאתה לֹא לעשות קקי לא פחות או סדיר כמו שאתה רוצה? אם את חברה של אָהוּב חסר מושג שַׂחְקָנִיתאלישיה סילברסטון, אתה מקבל אותה לטלפון בהקדם האפשרי. באירוע הבריאות #BlogHer20 #של SHE Media למדנו שסילברסטון היא גורו של קקי בקבוצת החברים שלה. למעשה, ההתרגשות של חבריה מהקסם של המעיים של סילברסטון היא שהעניקה לה את הרעיון לספר הראשון שלה: הדיאטה האדיבה. מאז פרסמה סילברסטון שני ספרים והשיקה החיים האדיבים, קהילת בריאות המציעה טיפים כיצד לאכול תזונה טבעונית, לִקְנוֹת בר קיימא, ועוד. אבל השחקנית עצמה מודה בזה בקלות: הכל התחיל בקקי.
כאמא לבן בן 9 דוב כחול ג'ארצקי, סילברסטון אינה זרה לקקי, והיא שמחה לעזור לחבריה כשהתקשרו. “הדיאטה האדיבה ו טהוא אדיב, הספרים שכתבתי, שהגיעו מאנשים ששואלים אותי כל הזמן - כמה חברים היו כמו 'אני לא עושה קקי במשך 10 ימים. איך אני עושה קקי? '”סיפר סילברסטון מגוון הכתב אודרי קליאו יאפ.
"והייתי עוזר להם, הייתי כאילו, 'זה מה שאתה אוכל, וזה מה שאתה מפסיק לאכול, ותעשה קקי כל יום, ולפעמים פעמיים ביום, וזה פנטסטי. אתה צריך לעשות קקי עד כדי כך! " המשיכה השחקנית. “כתיבת מרשמים קטנים בבית הפכה לספר - או הצעות, אני חייב לומר ”.
אני לא אשקר - אני מסוקרן. וכמובן, סילברסטון אומרת שהמעבר שלה לתזונה טבעונית השפיע על הרבה יותר מעיכולה. "אם אני לא אוכלת טוב, אני לא ישנה טוב", היא מסבירה. "ואם אני לא ישן טוב, אני אמא עצבנית."
כשסילברסטון מצאה את דרכה לחיים צמחיים, היא מצאה רוגע ואנרגיה שמעולם לא ציפתה לה. הטיולים האלה כל כך רגילים לשירותים? רק הדובדבן למעלה.
לפני שאתה הולך, בדוק את כל הטוב ביותר סרט וטלוויזיה מחדש שתוכנן בשנת 2020 - כולל א חסר מושג סדרת טלוויזיה.
