עמית לעבודה הרעיל: זה שכולנו מנסים להימנע ממנו, זה שגורם להרס על הצוות וגורם לסביבת העבודה להיות מלחיצה ולא נוחה. אף אחד לא נהנה לעבוד עם האדם הזה. אבל-והנה שאלה לא כל כך מטורפת-מה אם אותו אדם היה בעצם אתה?
וזה מוביל לשאלה הבאה: אילו תכונות בדיוק גורמות לעובד רעיל?
יותר:מה סימן גלגל המזלות שלך אומר לגבי סוג העמית שלך
לדברי רועי כהן, מאמן קריירה ומחבר של מדריך ההישרדות של וול סטריט מקצוען, עמיתים רעילים הם בריונים המשפיעים על התפוקה ואף עלולים להשפיע על בריאותם של עמיתים לעבודה, כולל אובדן שינה.
"הם מניפולציות ולעתים קרובות שולטים באנשים איתם הם עובדים", אומר כהן. "אנו מפחדים מהם מכיוון שהם יוצרים עבורנו מתח, הם מתישים אותנו, וביחס למוטיבציה שלנו, הם עלולים בסופו של דבר למנוע מאיתנו לעבוד במיטבנו". הוא ממשיך ואומר כי פעולותיו של עמית רעיל הן לרוב בלתי צפויות מבחינת העיתוי, והן עשויות להיות מופנות לעמית אחד, בעודן מקסימות את שאר הצוות הַנהָלָה.
ליתר דיוק, עמיתים רעילים בדרך כלל מחזיקים ומראים את התכונות הבאות על פי בנדיקטה באנגה, קריירה אסטרטג ומייסד יוזמת Leadher.
- הם נקלטים בעצמם: "כולם עוסקים במה שהם מקבלים ואינם מעוניינים באינטרסים של אחרים".
- הם מתמודדים: "הכל הופך לוויכוח כי הם מאתגרים ומתנגדים בכל הזדמנות".
- הם גסים: "הם לא מתחשבים בהשפעה שיש להם על אחרים".
- הם שולטים: "הם רוצים שדברים יעשו בדרך שלהם, אלא אם כן, הם לא צודקים".
- הם מרכלים: "הם מדברים על אחרים באור שלילי ומוצאים הנאה במותם של אנשים אחרים".
- הם לא סלחניים: "הם נאחזים בטינות ולא בונים מערכות יחסים כתוצאה מכך."
עמית יכול להבין אפילו שהוא רעיל לסביבת העבודה.
"מניסיוני כמאמן מנהלים ב -17 השנים האחרונות, ראיתי שככל שהעובד רעיל יותר, ככל שהם פחות מודעים לעצמם ", אומרת ליבי גיל, מייסדת ומנכ"לית חברת אימון וייעוץ מנהלים ליבי גיל וחברה, אומר לנו.
באנגה מוסיף כי ההתנהגות יכולה להיות תגובה רגשית המופעלת על ידי גורמים חיצוניים. "יכול להיות שהם בעצמם אומללים ולוקחים את זה על אחרים", היא אומרת. "יכול להיות שהם בלחץ וחסרים מערכות תמיכה והיכולת לבקש עזרה, וכך הם משתוללים".
לדברי כהן, גם אם עובד יקבל משוב על התנהגותו ולא היה מודע להשפעתו על עובדים אחרים, ייתכן שזו בעיה עמוקה יותר. "יכול להיות שיש להם בעיות פסיכולוגיות מושרשות עמוקות, נורמות תרבותיות שמגדירות מה ואיך לתקשר עם אנשים", הוא אומר. "או שהם עשויים להיות חברתיים גרועים."
אז איך מתמודדים עם עמית רעיל?
"קצר מירי או עבודה סביבם-שניהם פתרונות מקובלים בעיני-הדבר היעיל ביותר שאתה יכול לעשות כמפקח או כעמית הוא לתת להם משוב נחוץ מאוד", אומר גיל. "נסה גישה ישירה, כגון, 'יתכן שאינך מודע לכך שאינך משתף מידע בזמן'."
כהן מציע עוד כמה פעולות שאפשר לבצע אם העמית לעמית הוא עמית.
- חיזק את מערכת היחסים שלך עם הבוס שלך: "כאשר הבוסים שלנו אוהבים אותנו ונהנים לעבוד איתנו, הם נוטים יותר לרצות להגן עלינו".
- תרגיש בנוח לדבר בעצמך: "רוב הבריונים יכולים לסלק את זה, אבל הם לא יכולים לסבול את זה."
- אל תתאים אישית את זה: "מתחת לסווג, עמיתים רעילים נזקקים ביותר. אל תשחק בזה או שהם ימצצו ממך את החיים אם תינתן לך ההזדמנות. "
- התעלם מהם: "אין דבר יותר מתסכל לעמיתים רעילים מאשר לדעת שיש להם אפס כוח עליכם - שבעצם אתם מוצאים שהתנהגותם חסרת משמעות ומעייפת".
- זהה וחפש אחרים שעלולים להיפגע כמוך על ידי אדם זה: "יש גם בטיחות וגם כוח במספרים."
- יש תוכנית משחק: “אם אין שום סיבה להאמין שהאינדיבידואל הזה ישתנה או שהחברה תזהה ותעניש את ההתנהגות הרעה, אז כדאי שתשקול יציאה אִסטרָטֶגִיָה."
עם זאת, אם הקולגה הוא הבוס שלך, כהן מציע לבקש פגישה עם משאבי אנוש.
יותר:האם עמיתך הרעיל פוגע במערכת היחסים שלך עם הילדים שלך?
עכשיו בואו נהפוך את הטבלאות: מה אם זה אתה מי העמית הרעיל כדי להתחיל, כהן מציע להתנצל בפני עמיתיך ולבקש את תמיכתם. "בדיוק כמו כל התנהגות אחרת של הרס עצמי, הצעד הראשון הוא להכיר ולקבל והשני הוא לתקן. בקש מעמיתיך להזכיר לך כאשר התנהגות זו עולה מחדש והבטיחי שלא תתווכח בנושא ".
באנגה מוסיף שצריך גם להתחשב יותר. "חשבו כיצד מילים ומעשים יכולים להשפיע על אחרים, על התוצאות ולהרוס את יחסי העבודה", היא אומרת.
באנגה וכהן מציעים עוד כמה פעולות שתוכל לבצע.
- תהיה יותר מתחשב.
- תקשיב יותר ותראה דברים מנקודות מבט שונות משלך.
- בקש משוב מעמיתים כדי שתוכל להשתפר: "אך וודא שאתה מחפש עמיתים שהמניעים שלהם מעל הגבול. אם עמית משרת את עצמו, ייתכן שתבקר אותך בצורה לא הוגנת וללא אבחנה ", מוסיף כהן.
- הבין סוגי אישיות שונים כדי שתדע להתאים את ההתנהגות.
- פנה למטפל אם זו התנהגות שאינך יכול לשלוט בה.
לא משנה באיזה צד אתה עשוי להיות - התמודדות עם עמית לעבודה רעיל או להיות העובד הרעיל - זכור שלכל מקום עבודה תמיד יהיו אישים שונים. הכל קשור לאופן שבו אתה מתמודד ומגיב לכל זה.
"עדיף לך להציב גבולות ברורים, לא לקחת את הרעילות שלהם באופן אישי ולהתמקד ביצירת מערכות יחסים עמוקות עם עמיתים רציונאליים יותר ומכווני תוצאות", אומר גיל. "בהצלחה!"
