לא בטוחים מתי להתחיל את חופשת הלידה? למרות שאין מספר קסם של שבועות-או חודשים-זה אידיאלי, מחקר חדש אומר שלקח זמן לפני לידת התינוק הוא אידיאלי הן לאם לעתיד והן לתינוק.
מחקרים חדשים מאוניברסיטת קליפורניה, ברקלי, גילו שיש יתרונות עצומים לאמא ולתינוק אם אמא תפנה זמן לפני הגעת התינוק. במחקר אחד, חוקרים מצאו כי לאמהות שלקחו פסק זמן יש פחות סיכוי לקבל לידות קיסריות. הסקר השני מצא שאמהות שלוקחות חופשות לידה ארוכות יותר נוטות יותר להקים הנקה. את שני המחקרים הובילה סילביה גנדלמן, פרופסור לבריאות האם והילד בבית הספר לבריאות הציבור באוניברסיטת ברקלי.
"בתחום בריאות הציבור, נרצה להוריד את שיעור ניתוחי C (לידות קיסריות) ולהעלות את שיעור ההנקה", אמר גנדלמן בהודעה שפורסמה. "ניתוחי C הם באמת הליך יקר, המוביל להארכת אשפוז ממושך ולסיכון מוגבר לסיבוכים מניתוח, כמו גם לזמני החלמה ארוכים יותר של האם. לתינוקות, ידוע כי הנקה מגינה עליהם מפני זיהום ועלולה להפחית את הסיכון ל- SIDS (תסמונת מוות פתאומי של תינוקות), אלרגיות והשמנת יתר. מה שאנחנו מנסים לומר כאן הוא שלקיחת חופשת לידה עשויה להיות תחושה בריאותית טובה, כמו גם תחושה כלכלית טובה ".
הבעיה במחקרים היא שהם מראים את היתרונות של יציאה לחופשת לידה מוקדם יותר ולקיחת יותר זמן כבוי לאחר התינוק - מה שלא סביר שיתאפשר בהתחשב באילוצים של מה החוק קובע ואילו חברות הַצָעָה.
סיבוכים של חופשה
חוק החופשה הרפואית המשפחתית מבטיח בסך הכל כשלושה חודשי חופש ללידת תינוק. יתר על כן, זה חל רק על חברות שעומדות בדרישות מינימום מסוימות. כתוצאה מכך, הזמן שאמא יכולה להיות בבית עם הילוד שלה נוטה להיות מוגבל למדי. זה באמת מסבך את ההחלטה להישאר בבית לפני לידת התינוק. אבל פסק זמן זה יכול להיות אסטו בעל ערך המצפה לאמהות.
"אין לנו תרבות בארצות הברית לנוח לפני לידת ילד כי יש הנחה שהעבודה האמיתית מגיעה לאחר לידת התינוק", אמר גנדלמן. "אנשים שוכחים שאמהות צריכות שיקום לפני הלידה. בתרבויות אחרות, כולל חברות לטיניות ואסיאתיות, ממש מצפים מנשים לנוח לקראת אירוע החיים הגדול הזה ".
החיסרון הפסיכולוגי
עבור אמהות שיוצאות לחופשת הלידה מוקדם, המשמעות היא לעתים קרובות לחזור גם מחופשת לידה מוקדם. בנוסף להוספת מתח לשבועות ההנקה הראשונים, אם אמא בוחרת בכך, הזמן המקוצר עם התינוק עלול להקשות על אמא הטרייה הרבה יותר ליצור קשר עם התינוק שלה.
"יש לי שני ילדים. עם שניהם נכנסתי ללידה מוקדמת, הייתי במנוחה במיטה ונאלצתי להתחיל את חופשת הלידה מוקדם מאוד. עם הילד האחרון שלי, נשארו לי רק ארבעה שבועות של חופשת לידה לאחר שנולד. לכן התבקשתי לחזור לעבודה כשהיה בקושי בן חודש. זה לא עזר לי להתכונן לתינוק מכיוון שהיה לי פחות זמן להכיר את האדם החדש, לוח זמנים חדש ואורח חיים חדש לפני שנאלץ לחזור לעבודה. גם זה החזיר את הדרך הרבה יותר קשה ", אמרה אוליביה אומגה לוגאן מ- Baby Candy (BabyCandyStore.com).
זמן להתכונן
כמה אמהות שלקחו את חופשת הלידה מוקדם כך שאומרות שהזמן והחופש המתוכנן לפני הגעת התינוק אפשרו להן להתכונן ולהירגע טוב יותר. קניות ברגע האחרון, הכנת ארוחות ערב לאחר הלידה (והקפאתן) וניקיון קל יותר ללא מגבלות של לוחות הזמנים לעבודה.
"זה עתה נולד לי 17 באוקטובר. הייתי אמורה להגיע ביום ה -9 והתחלתי את החופשה שלי ב -6. זה עזר לי להרגיש שאני לא משאיר אף אחד במכה ומאפשר לי להרגיש פחות חרד מהעבודה. זה גם נתן לי זמן להתמקד בהכנת הבית ותיק האשפוז שלי, לעשות קניות ברגע האחרון ולקחת קצת זמן, כי כנראה שלא אוכל לעשות זאת שוב שנים ", אמרה ג'ניפר בילוטה.
עם זאת, הזמן יכול גם לגרום לאמהות לדאוג יותר ללידה כשהן מצפות כל כאב, כאב ופרט.
"לא, זה גרם לי לחרדה רבה יותר. פשוט ישבתי וחיכיתי שהתינוק יגיע. אני הייתי כל כך משועמם. עם הילד השני שלי, עבדתי עד הסוף ולמדתי על הטעות שעשיתי עם הראשון ", אמרה ג'ניפר מייקלס.
רפורמה בחופשת לידה?
האם צריך לשנות את חופשת הלידה בארצות הברית? אֵיך? ספר לנו בתגובות למטה!
קרא עוד:
- איך להרשות לעצמי חופשת לידה
- 12 פריטים לאריזה ללידה בבית חולים
- חזרה לעבודה: שורדים את החודש הראשון
