האם מקום העבודה שלך רעיל או שאתה פשוט שונא את העבודה שלך? - היא יודעת

instagram viewer

לא כולם קמים בבוקר ויוצאים לעבודת החלומות שלהם, ולכולנו יש ימים שבהם נרצה לרוץ בצרחות מהבניין. אבל יש הבדל עצום בין מקום עבודה מעצבן לבין כזה שהוא כל כך רעיל עד שאתה צריך לעזוב אותו לתמיד - כמו אתמול.

ראיון עבודה
סיפור קשור. 7 שאלות ראויות לציון שאסור לך לשאול בראיון, לא משנה מה אומרת עצות מקוונות

המילה "רעיל" נזרקה כל כך הרבה בזמן האחרון עד שהיא הגבילה אותה במידה רבה מהמשמעות שלה. אם נגיע למשמעות המעטה של ​​המילה, היא מתייחסת לאנשים או למקומות (אבל, באמת, אֲנָשִׁים) שמרעילים אותך - אולי לא פיזית, כי, שלום, תביעה של המאה, אבל בהחלט נפשית. סביבה רעילה גורמת לך להרגיש פחות מאדם. זה גוזל ממך את כבודך ובמוקדם או במאוחר עלול להשפיע על בריאותך הגופנית ולהוביל לחוסר שינה לילות ורמות מתח גבוהות שעלולות לגרום ללחץ דם גבוה, כאבי ראש, כאבי בטן והרבה יותר.

אם כל זה נשמע בצורה חשודה הרבה כמו איך אתה מרגיש ממש לפני שאתה נכנס למקום שמשלם את החשבונות שלך אבל אתה לא לגמרי משוכנע שאתה צריך תתחיל להוציא את החושים בלינקדאין עדיין, להלן שמונה סימנים שמומחים אומרים פחות או יותר שאתה מצפה שעות יקרות בעבודה רעילה סביבה.

1. סכסוכים הקשורים למשימות הוחלפו בסכסוכים הקשורים לאנשים

click fraud protection

זה דבר אחד להרגיש כל כך נלהב מהעבודה של האדם עד שנוצרו קונפליקטים כי כל האנשים המעורבים בפרויקט להוטים להפוך אותו לגדול. זה דבר אחר כשסאלי מתעבת את ג'יין כי ג'יין מדווחת בסתר לבוס על כל מה שסאלי עושה לא בסדר בתקווה להשתלט על עבודתה יום אחד.

"קונפליקט הקשור למשימות במקום העבודה הוא דווקא פרודוקטיבי", אומרת קורטני קלארק, דוברת ומחברת המאבק המוצלח. "כאשר עמיתים מסכימים לגבי מטרת סיום אך חולקים על איך להגיע לשם, זה קשור למשימה קונפליקט יכול לייצר שיחה בריאה [ו] לפתרון בעיות, ולעתים קרובות יכול להוביל לעסקים טובים יותר תוצאות."

אך כאשר עימות הקשור למשימות נמשך יותר מדי זמן או שאינו נפתר או שהלהבות מתלקחות על ידי ניהול שאוהב תחרותיות, אומר קלארק שאפילו קונפליקט בריא יכול להפוך לקשר לאנשים סְתִירָה. "בקונפליקט הקשור לאנשים, מטרות משותפות ננטשות וזה הופך ל'ניצחון '", אומר קלארק. "מקומות עבודה רעילים מלאים בעימותים הקשורים לאנשים, אבל הכל יכול להתחיל בנטישה הפשוטה של מטרות משותפות, ולכן לא כל מקומות העבודה הרעילים מובלים על ידי בוסים מתעללים להחריד, וכל מקום עבודה יכול להיות לְהִסְתָכֵּן."

יותר:תזוזות עבודה יכולות למעשה לשפר אותך בעבודה שלך

2. הבוס שלך אף פעם לא מחמיא למחמאות

לכל מעסיק יש סגנון מנהיגות משלו ולא כל הבוסים הם דובונים מחובקים. אבל אחד הכללים המרכזיים בספר הבוס הוא: גזר עובר דרך ארוכה בכדי לגרום לעובדים שלך לרכוש את הרעיון שעבודה עבורך היא מתגמלת (ומניבה יותר גזר בריא). "עובדים במקומות עבודה רעילים לרוב רגילים להרגיש כישלונות, כיוון שמנהיגים בתחום במקומות עבודה אלה לא מצליחים לעתים קרובות לשבח או לתגמל על עבודה טובה ", אומר בן ברלי מייסד של מנהיג מתחשב ויועץ ניהול ותואר שני במנהל עסקים לשעבר, אשר נלהב ממנהיגות ותקשורת. "כאשר אתה מרגיש חולה ביום ראשון בלילה לפני שאתה הולך לעבודה ביום שני, או שאתה דואג בעקביות לעבודה כשאתה לא שם, אתה עלול להיות רעיל. מקום עבודה. " אם אין בונוסים, אימונים או הטבות אחרות לשאוף אליהם, ברלי אומר שזה גורם לאנשים פשוט לעשות את המינימום כדי להימנע מהאשמה לכישלון.

3. יש הרבה דקירות/דיבורים אחוריים מאחורי גב זה של זה

אם הבוס שלך מזמין אותך לפגישה ומבלה את 10 הדקות הראשונות בדיבור על עמיתך לעבודה, אתה יכול התערב בחווה אותו הדבר קורה לך מאחורי הגב שלך - וכל התרגול לעשות את זה הוא לגמרי רַעִיל. סביבה שבה מכבדים רק את העובדים הקולניים והקולניים ביותר ואת העובדים המופנמים יותר (לא משנה כמה הם מסוגלים) להתעלם הוא גם אחד שבו אתה צריך להיות זהיר, ברלי אומר. סביבת עבודה בריאה היא סביבה שבה העובדים לא צריכים לדאוג שההנהלה העליונה תתנקש בדמויותיהם מאחורי גבם וכישורי כולם מכובדים, בלי קשר אם הם רוצים לצאת ל- Happy Hour כל פעם עֶרֶב.

4. קולך אינו נחשב בתהליך קבלת ההחלטות

מקום העבודה של מבוגר לא צריך להיות כמו גן ילדים - יש לשקול את דעתך לפחות בכמה החלטות מרכזיות. אם לא, ואם הצוות הבכיר או הבוס שלך קובעים את הכיוון ומבצעים את כל השיחות האסטרטגיות בלי אם מבקשים מהעובדים את תשומת ליבם, הדבר יכול לדבר רבות על ניהול הדיקטטורה של המעסיק שלך סִגְנוֹן. "ללא בעלות משותפת, עובדים לעיתים קרובות מאבדים משמעות בעבודתם והמעורבות פוחתת", אומרת איימי ברנשטיין, נשיאת חברת הרפתקאות בראש פתוח. "מנטליות זו מוציאה את הרוח והשמחה מהעבודה."

5. הסתכלות על הסתייגויות היא שלילית

כמה מההחלטות המבריקות ביותר בהיסטוריה התקבלו מכיוון שאדם אחד או קבוצה של אנשים נקטו עמדה נגד משהו שהם לא הרגישו עובד. עם זאת, בסביבת עבודה רעילה, מי שחולק על מנהיגי הצוות משלם לפעמים על אמירת דעתו ונענשים על כך שהם לא שחקני קבוצה. "כך, אתה נפגש עם שתיקה או זרועות משולבות כשאתה מציע הצעה שהיא לא החשיבה הרגילה בצוות שלך", אומר ברנשטיין. "או שכאשר אתה חושב מחוץ לקופסה, אנשים מדברים מאחורי גבך, ייתכן שלא תקודם אותך או שאינך נכלל בשיתוף המידע."

6. כאשר הבוס שלך במצב רוח רע, כולם יודעים זאת

היה לך פעם בוס שלא יכול להתעטש בלי שכולם יקפצו שלושה מטרים לאוויר? כאשר נוצות מנהיג הצוות שלך נפרשות כל כך בקלות על כל נסיגה, העובדים מגיבים לפעמים על ידי העברת הרעל באופן לא מודע. "תורת ההדבקות אומרת שרגשות שליליים וחיוביים כאחד מתפשטים כמו וירוס", אומר ברנשטיין. "כאשר הבוס במצב רוח רע וחוטף למישהו, אותו אדם יכול בקלות להפיץ את מצב הרוח הרע לאדם הבא איתו הוא מדבר. זה אפקט אדווה שיכול להשפיע על קבוצה גדולה של אנשים ".

7. הבוס שלך מנהל אותך במיקרו

בוסים מתנשאים עשויים לחוש חוסר ביטחון בעבודתם או שיהיו להם בעיות שליטה המניעות להם לקחת על עצמם לנהל את כל פרט העבודה שלך. זה, בתורו, מעביר את המסר שאתה לא מספיק טוב בעבודה שלך כדי להתמודד עם עניינים באופן עצמאי - אם זה באמת נכון או לא. אם כל השאר בודקים את עבודתך, אך המיקרו -ניהול של הבוס שלך מקומם אותך, יש דרכים להתמודד עם בוס שמנהל מיקרו, כולל צפייה בצרכיו (אשר בסופו של דבר עלולים להתברר כבלתי אפשרי) ומתן עדכוני עבודה באופן יזום לפני שיש להם הזדמנות לבקש אותם.

8. איכות החיים שלך לעולם אינה גורם

ייתכנו מקרים בהם תידרש להרים טלפון בשעה 22:00. ולהיות מעורב במשבר עבודה יוצא דופן. כאלה הם החיים, במיוחד בימים אלה בהם מחשבים וטלפונים מחזיקים עובדים מחוברים כל הזמן. אבל מגיע שלב שאתה צריך לשאול את עצמך אם הבוס שלך מנצל אותך ומתייחס אליך כמו קצת יותר מאשר מיניון.

"חברות עשויות ליצור יוזמות שינוי מרובות, לצפות לנגישות 24/7 ולהעמיס על אנשים עבודה בלתי סבירה ולחץ", אומר ברנשטיין. "זה הופך את מבחן ההתקדמות. לא אכפת להם אם הם ישרפו אותם כי הם פשוט ישכרו אחרים ". בסופו של יום, אתה שולט אם זה קורה לך, ויש עוד הרבה סביבות עבודה אחרות שיכבדו את הצורך שלך לחיות חיים, מִשׁפָּחָה ו עבודה.

יותר: 5 נשים על הריגושים והאתגרים של עבודה בטכנולוגיה

פורסם במקור באפריל 2016. עודכן באפריל 2017.