בפעם הבאה שתעצור ליד שוק האיכרים המקומי שלך או המכולת, תאסוף כמה תוספות של פירות וירקות אביב אלה לערבוב מוצרי טיפוח העור שלך! זה יחסוך לך כסף - ויהיה טעם נהדר.
מנקה לימון לכל סוגי העור
מרכיבי יופי
- 1/8 כוס שקדים טחונים (מטחנת קפה עובדת היטב)
- 2 כפות חלב או שמנת
- 1 כפית מיץ לימון
שלב היטב, והשתמש בו לניקוי עדין של העור. שוטפים היטב במים חמים.
יתרון לטיפול בעור
לדברי סו דולאן, M. Ed, מחברת באופן טבעי סקיציונאלי: מתכוני טיפוח העור המתחדשים, לימונים הם מקור טבעי לחומצות אלפא הידרוקסיות (AHA) ונוגדי חמצון. דולן אומר, "צורה טבעית של AHA כמו לימון נמצאת במתכונים רבים לטיפול טבעי בעור לא רק לתכונות הניקוי אלא לחיטוב ולפילינג העור."
קליפת תפוז עור המתחדשת
מרכיבי יופי
- 1 חלמון ביצה
- 1 כפית דבש
- 1/8 כוס מיץ הדרים טרי (לימון, תפוז או ליים)
- 1 חבילה ג'לטין רגיל
מערבבים היטב ומרחים על העור במשך 20 עד 25 דקות.
יתרון לטיפול בעור
תפוזים טבורים הם מקור מצוין ל- AHA וויטמין C, שהוכח קלינית כמניעת קמטים וקמטוטים. ביצירה זו של דולאן, "החלמון מעניק לחות ומיצוק, הדבש מעניק לחות ומיץ ההדרים מפיג את תאי העור המתים וממריץ את ייצור התאים החדשים."
מסכת BOOCY AVOCADO
מרכיבי יופי
- 2 אבוקדו, מועכים היטב לעיסה
- 3 כפות מלח ים או מלח כשר
- 1/4 כוס דבש
- קליפה מגוררת של שני לימונים טריים, יחד עם המיץ
- 1/4 כוס שמן קוקוס אורגני
מערבבים את כל החומרים יחד עד לקבלת קרם חלק. (העקביות צריכה להיות של שמנת חמוצה דקה.) למרוח על עורך במשך 10 עד 15 דקות, ולאחר מכן לשפשף היטב עם מים חמים. שומרים מנה שאינה בשימוש במקרר במשך יומיים -שלושה.
יתרון לטיפול בעור
"לאבוקדו יש אוצר של תכונות אנטי-אייג'ינג", זורם דולן, כולל ויטמינים A, D ו- E, כמו גם חלבונים, לציטין, אשלגן ובטא-קרוטן, מרכיב נלחם בסרטן. דולן ממשיך, "אבוקדו גם הוא בעל תכונות מרככות שמקנות סטרולינים, הפועלים לריפוי עור פגוע בשמש, הצטלקות והפחתת כתמי גיל."
מסכת פנים של תות שדה
מרכיבי יופי
- 1/2 כוס תותים טריים
- 1 כף חלב טרי
- 1 כף קמח אורז או עמילן תירס
מרסקים יחד את כל המרכיבים עד לקבלת עיסה חלקה. מורחים על הפנים והצוואר ומניחים למשך 20 דקות. שטפו במים חמים וייבשו את עורכם. השתמש פעמיים בשבוע.
יתרון לטיפול בעור
תותים מכילים נוגדי חמצון טבעיים, הידועים כתיקונם של העור ומשמשים כסוכני אנטי-אייג'ינג, כמו גם מגינים על העור מפני מתח סביבתי. החומצה הסליצילית בתותים מסירה תאי עור מתים וחושפת את העור החלק והזוהר שמתחת.
סקראפ פנים של אפריק ופפאיה
מרכיבי יופי
- 1 כפית אבקת גרעין משמש (מגוררת דק)
- 3 כפות עיסת משמש
- 3 כפות עיסת פפאיה בשלה (עונת השיא היא תחילת הקיץ; סוף האביב אם יש לך מזל!)
מערבבים את כל החומרים יחד ומרחים על הפנים והצוואר למשך 20 דקות. לשפשף בעדינות תוך שטיפה. ליאון ראו, יועץ לטיפול בעור טבעי ומחבר סודות היופי אנטי אייג'ינג של ליאון, מייעץ, "אם אין לך אבקת גרעין משמש בבית, אתה יכול להחליף אותה באבקת שיבולת שועל או אבקת שקדים."
יתרון לטיפול בעור
משמשים עתירי בטא קרוטן וידועים בהפחתת בעיות בעייתיות בעור. תערובת של תת-חומצות וסוכר, משמשים מצוינים לפילינג והזנה עדינים, ומותירים את העור רך ובהיר יותר.
מסכת פנים של גזר
מרכיבי יופי
- 2-3 גזרים גדולים
- 4 1/2 כפות דבש
מבשלים גזר ואז מועכים למרקם אחיד. מערבבים את הגזר המעוך בדבש, ומורחים על הפנים. השאירו למשך 10 דקות לפני התפחה עם מים צוננים.
יתרון לטיפול בעור
עם שורשים באפגניסטן, גזר ידוע בעוצמתם הגבוהה של ויטמין A, כמו גם ויטמין C, פולאצין ואשלגן. מיץ גזר מעניק לחות ומתקן את רקמת העור, תוך הגנה עליה מפני נזקי השמש וחיטוב העור.
עוד טיפים לעור ויופי
נקו את שגרת טיפוח העור שלכם באביב
סודות טיפוח העור מהמקצוענים
5 מוצרי יופי שמשרתים יותר ממטרה אחת
