זה קורה כל שנה. תחילה לעמית שלך יש שיעול קטן, ואז בעלך מתעטש ומרחרח, ודי מהר אתה מזמזם את NyQuil, על קופסת הרקמות השלישית שלך ויכול להתמלא בקלות עבור רודולף. העונה הקרה רשמית כאן.
מכיוון שההתבוננות בבועה נטולת חיידקים כל החורף כנראה אינה אופציה, ישנם כמה דברים פרקטיים שאתה יכול לעשות כדי לנסות להרחיק את הקור האימתני. ומכיוון שכולנו ממלאים את פנינו בתקופה זו של השנה בכל מקרה, זה משתלב בקלות בשגרה. רק וודא שאתה ממלא את פניך ב ימין מזון.
אני יודע, אני יודע... מוקה של פאדג 'ופשטידה ונענע טעים מאוד, אבל הם לא יעשו הרבה להצטננות. (מצטער שאני הזמזום לחג.) מה שיעזור הוא חומרים מזינים המגבירים חסינות ונוגדי חמצון קורעים. גלה לאילו מאכלים אתה צריך להגיע, ובעט בקופסת המרקמים הזו עד לשפה.
עוד על אכילה בריאה
הטיפים של ג'ינה נילי לגניבת ירקות לארוחות שבוע (VIDEO)
12 פריצות לארוחות בריאות להפליא שאתה יכול להכין תוך דקות
מתכונים בריאים שמעלים את הגוף מרעלים
