האם אי פעם החלטת לבלות ערב שבת בצפייה חטובה רומנטיקה סרטים עם הדבש שלך, ומרגישים שזו הייתה ההחלטה הטובה ביותר שיכולת לקבל? ובכן, אתה לא לבד בזה. מלבד היותה דרך מספקת באמת לבלות ערב, היא עשויה להיות גם המפתח לשמירת א נישואים על המגלשות. אם הנישואים של בני הזוג הופכים סלעיים, רוב הסיכויים שהם יצאו ישר לטיפול כדי להציל את מערכת היחסים שלהם. עם זאת, מחקר חדש מאוניברסיטת רוצ'סטר מצביע על כך שזה לא יכול להיות יעיל כמו לשבת על הספה ולדון בסצנת האורגזמה בסרט "כשהארי פגש את סאלי".
תמונה: גיפי
אוקיי, אולי לא בדיוק הסצנה הזו, אבל אתה מבין מה שאני אומר. על פי לימוד, "דיון על חמישה סרטים על מערכות יחסים במשך יותר מחודש עלול לקצץ את שלוש השנים לְהִתְגַרֵשׁ שיעור הזוג הטרי בחצי. " אז במונחים של הדיוט, צפייה בסרטים כמו אהבה מטופשת מטורפת ו המחברת, ולדבר על הנושאים שלהם באופן קבוע יכול להיות יעיל יותר (ובוודאי משתלם יותר) בהצלת הנישואין שלך מאשר ייעוץ. אם זה נכון, החבר שלי ואני חייבים להיות הזוג הבריא ביותר מבחינה רגשית בחיים.
תמונה: גיפי
ה לימוד היא למעשה החקירה הראשונה ארוכת הטווח להשוואת סוגים שונים של תוכניות התערבות נישואין מוקדמות. הוא בחן 174 זוגות בשלוש שנות הנישואין הראשונות שלהם, וכלל הצבה אקראית באחת מהן שלוש קבוצות: ניהול קונפליקטים, אימון חמלה וקבלה ומודעות ליחסים באמצעות סרט צילום. לשניים הראשונים נערכו הזוגות סמינרים וסדנאות לבניית מערכות יחסים במשך 20 שעות בכל שבוע שנועדו לסייע בשיפור יכולות התקשורת וההקשבה. נשמע כיף במיוחד, הא?
תמונה: גיפי
התרגיל של קבוצת הסרטים היה ממושך בחצי, ובעצם רק כלל אותם יושבים על ספה וצופים בסרטים רומנטיים, ומדברים עליהם אחר כך. או כמו שזה נקרא בבית שלי, יום רביעי בלילה. באופן מפתיע, גישת ה"סרט-ו-דיבור "הייתה יעילה לא פחות משתי השיטות האינטנסיביות יותר שמנחות המטפל בהפחתת שיעור ההפרדה לאחר שלוש שנים. אלה חדשות מצוינות מכיוון שהן הרבה יותר מהנות והרבה פחות יקרות, ויכולות להיות בוהות בריאן גוסלינג שעות על גבי שעות, וזה בהחלט סוג הטיפול שלי.
תמונה: גיפי
זה הגיוני לגמרי רונלד רוג ' שניהל את המחקר. הכנסת זוג לטיפול יכולה לגרום ללחץ מיותר מכיוון שעדיין יש סטיגמה סביבו, אבל צפייה בסרטים מרגיעה, קשורה ופותחת את דלתות השיחה בצורה הרבה יותר אורגנית. לדברי רוג ', "התוצאות מצביעות על כך שלבעלים ונשים יש תחושה די טובה של מה שהם עשויים לעשות נכון ולא נכון במערכות היחסים שלהם. לכן, ייתכן שלא תצטרך ללמד אותם הרבה כישורים כדי להוריד את שיעור הגירושין. אולי פשוט תצטרך לגרום להם לחשוב כיצד הם מתנהגים כרגע ". אז חבר'ה, בפעם הבאה שהגברת שלך מציעה "קופץ" לליל סרטים, נסה להיות רגוע לזה. זה יכול פשוט לפקוח את עינייך לבעיה בזוגיות שאפילו לא הבנת שיש לך. ואם לא, אתה יכול פשוט ליהנות מעיניו הכחולות והיפות של ג'ייק ג'ילנהול. הו רגע, זאת אני שוב.
עוד על נישואים ומערכות יחסים
5 פחדים שיכולים להרוג מערכת יחסים
הדרך הגדולה שבה גברים ונשים מגיבים לרמאות אחרת
האובססיה שלי לממים היא השתלטות על הנישואים שלי
