כיצד לטפל בכוויות שמש תוך כדי תנועה-SheKnows

instagram viewer

החלקה עם קרם הגנה היא הדרך הטובה ביותר למנוע א כֶּלֶף. עם זאת, לפעמים למרות מאמצינו, כוויות שמש מתרחשות. אם אכן גילית שעצמך או בן משפחה נחשף יתר על המידה, היה מוכן לטפל בכוויות השמש באופן מיידי.

מיטב ההקלה על כוויות שמש ילדים אמזון
סיפור קשור. להרגיע את העור בעזרת אפשרויות אלה להקלה בכוויות שמש לילדים

להפחית דלקת

בסימן הראשון לעור אדום וכוויות שמש, קח מנה של איבופרופן. על פי קרן סרטן העורנטילת אנטי דלקתיות כמו איבופרופן (אדוויל) לא רק תטפל בסימפטומים, אלא גם תפחית את חומרת הסימפטומים ועשויה לסייע במניעת נזקי עור לטווח ארוך. Acetaminophen (Tylenol), לעומת זאת, יסייע לתסמינים, אך לא יפחית את הדלקת.

תירגע

קריר עור שנשרף מיד עם מקלחת או אמבטיה קרה. אם אין לך גישה לאמבטיה או מקלחת, הרטיב סמרטוט במים קרים וטפיח בעדינות את העור השרוף. הג'ל מצמח אלוורה הוא דרך טבעית ויעילה להרגעת כוויות שמש. אם יש לך גישה לצמח אלוורה, חותך חנית וקלף אותו כדי לחשוף את הג'ל, אותו ניתן לשפשף ישירות על כוויות השמש. אם אתה מתכנן להיות בשמש לפרקי זמן ארוכים, כדאי לזרוק צינור קטן של ג'ל אלוורה (הנמצא במרבית בתי המרקחת) בתיק שלך.

לחות

לחות עור שרוף מיד. התחל בשתיית הרבה מים כדי להחליף את הלחות מבפנים. להרטיב באופן מקומי עם קרם או קרם. שון אלן, רופא עור בבולדר, קולורדו, ודובר הקרן לסרטן העור, ממליצה להשתמש בקרם לחות המכיל ויטמין C וויטמין E, שעשוי לסייע במזעור פגיעה בעור. המשך למרוח קרם לחות במרווחי זמן קבועים להפחתת הקילוף.

click fraud protection

קבל עזרה רפואית במידת הצורך

בעוד שניתן לטפל ברוב כוויות השמש בבית, הקרן לסרטן העור ממליצה לפנות לרופא תשומת לב אם כוויות שמש מכסות 20 אחוזים או יותר מהגוף (כל גבו של ילד, למשל דוגמא). ד"ר אלן ממליץ גם לפנות לרופא אם כוויות שמש גורמות לחום או צמרמורת.

שימו לב לאזהרה

אם אתה או ילדיך חווים כוויות שמש, נקט באמצעי זהירות כדי לוודא שזה לא יקרה שוב. רק כוויות שמש שלפוחיות אחת יכולות להכפיל את הסיכון לחייה של מלנומה. היו אחידים ביישום שלכם ומריחתם מחדש של קרם הגנה בעל SPF גבוה. לבשו בגדים מגינים מפני השמש וכובע כאשר אתם נמצאים באור שמש ישיר לפרקי זמן ארוכים, וחפשו צל אם אתם חושדים שעלולה להתעורר כוויות שמש.

יותר בטיחות בקיץ

טיפול בעור מתקלף כוויות שמש

טיפים וטריקים לטיפול בעור כוויות שמש

התמודדות עם פגיעות חוף