יום שני ללא בשר: ארוחת בוקר לארוחת ערב - SheKnows

instagram viewer

הפוך את יום שני ללא בשר והפך "ארוחת בוקר לארוחת ערב ”נסה! אם שום דבר אחר, תהיה לך מערכת חדשה לארוחות בפעם הבאה שתזדקק לרעיון טעים לארוחת בוקר.

פדמה לקשמי
סיפור קשור. פשטידת פירות היער של פדמה לקשמי משמשת כארוחה מתוקה וארוחת בוקר טעימה
טוסט צרפתי תות

מנות ארוחת בוקר דשנות ומלאות בחלבון יכולות לסייע לכם לעבור את היום. אז מי לא יכול היה להשתמש במעט איסוף ב סוֹף גם של יום שני? נסה את האפשרויות הארוחות האלה לארוחת ערב - או קדימה והכיני אותן לארוחת בוקר! בכל מקרה שתסתכל על זה, יהיו לך שתיים מתוך שלוש ארוחות יום שני ללא בשר!

מאכלי ארוחת בוקר שמכינים ארוחות ערב נהדרות

  • כריכי ביצים מוגשים על לחם פריך
  • קיש ופריטטה שנעשו במילויים האהובים עליכם
  • לחמניות טורטיות או בוריטוס "ארוחת בוקר" במילוי ביצים, סלסה, תפוחי אדמה וירקות
  • וופלים, לביבות וטוסט צרפתי
  • תפוחי אדמה
  • ארוחת בוקר פיצה
  • פולנטה, אפויה או מטוגנת קלות ומוגשת עם ירקות או רטבי עגבניות
  • בורגול או קינואה מחוממים עם תפוחים פרוסים ופקאנים קלויים

פרוסה בכל עת היא נחמדה

פיצה קרה מהלילה הקודם לפעמים עובדת לארוחת בוקר, אבל אם אתם מחפשים ארוחת ערב, נסו את הפיצה לארוחת הבוקר הזו. מְבוּלבָּל? אל תהיה. בין אם פורסים אותו לארוחת ערב או לארוחת בוקר, זה טעים!

משרת 4-6 אנשים

רכיבים:

  • 1 (12 אינץ ') קרום פיצה מוכן
  • 1/2 קילו נקניק ירקות מתפורר
  • 1 כוס תפוחי אדמה חומים קפואים קפואים, מופשרים
  • 1 כוס גבינת צ'דר מגורדת
  • 2 ביצים
  • מלח ופלפל לפי הטעם

הוראות הגעה:

  1. מחממים את התנור ל 375 מעלות צלזיוס.
  2. מוסיפים את נקניקיית הירקות המתפוררים לקרום, ואחריו החשיש והגבינה.
  3. אופים כ -25 דקות או עד שהגבינה מתחילה לבעבע.
  4. כשהפיצה כמעט מסיימת לאפות, פוצחים את שתי הביצים לכוסות נפרדות. משוך את הפיצה מהתנור והחלק את הביצים הסדוקות לראש הפיצה, לכיוון המרכז כך שלכל פרוסה תהיה ביצה.
  5. מחזירים את הפיצה לתנור ומבשלים עוד 3-5 דקות.
  6. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

שמור אותו בצד

המנות הבאות מכינות תוספות מושלמות לארוחות ארוחת בוקר לארוחת ערב ללא בשר:

  • תפוחים, תפוזים או בננות פרוסים (או רוטב תפוחים או אגסים)
  • סלט פירות
  • פטריות מוקפצות
  • מאפינס ירקות (קישואים או גזר)
  • קוביות בטטה אפויות או חשיש
  • קישורי בייקון או נקניקיות ללא בשר
  • יוגורט רגיל ללא שומן או בהיר עם זילוף דבש
  • גבינת קוטג 'ללא שומן או בהירה
  • מאפינס אנגליים קלויים עם הממרח האהוב עליכם

הפוך את יום שני ללא בשר למהנה עוד יותר עם טוויסט בזמן הארוחה!

נסה את המתכונים האלה לארוחות ארוחת בוקר לארוחת ערב

  • וופל בלגי דלעת
  • קיש קישואים
  • תפוחי אדמה ומנגולד שוויצרי
  • כריך ארוחת בוקר של טופו לטרוף עם בייקון טמפה
  • לביבות ריקוטה לימון
  • לחם מאפינס אנגלי
  • קדרה תפוחי אדמה מגורדת
  • פולנטה שמנת עם פטריות

עוד מאמרים ומתכונים של יום שני ללא בשר

  • סגנון ים תיכוני ללא בשר
  • יום שני ללא בשר: עשה את זה כיף
  • יום שני ללא בשר: פירות וירקות בקיץ