הורים ממהרים לקשט את משתלות ילדיהם לפני שהתינוק מגיע יכולים להאט את גלילתם. דו"ח חדש של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליץ להורים לחדר יחד-אך לא שיתוף-לִישׁוֹן -עם ילדים עד גיל 1 על מנת להגן בצורה הטובה ביותר מפני SIDS ומותי תינוקות אחרים הקשורים לשינה.
"תינוקות צריכים לישון באותו חדר שינה של הוריהם - אך על משטח נפרד, כגון עריסה או כיסא, ולעולם לא על ספה, כורסה או משטח רך-להפחתת הסיכונים למות הקשור לשינה ", על פי הודעת מדיניות חדשה שפרסמה AAP.
יותר:הרופאים גילו שהיום הראשון של השנה ב- SIDS גבוה ביותר
אתה יודע איך מחקר יוצא ואתה מקבל הגנה כי אתה עושה הכל עליך ומחליט על זה המחקר בעצם אומר, "יש לך מזל שילדיך חיים בכלל, הורה נורא!" עשיתי זאת דָבָר. לא זו בלבד שלא הנקתי (עליה ממליץ ה- AAP כנשק נוסף בארסנל נגדו SIDS), בעלי ואני הכנסנו את שני ילדינו לחדרים שלהם מיד עם החזרה הביתה מהבית בית חולים. התחלפנו לחדר עם בנו הראשון על פוטון בחדרו, ולצפוי, התעוררנו עם כל רטינה ואנחה קטנה שהוא עשה. הייתה לנו תקופה קשה.
כשהילד השני הגיע, פשוט הכנסנו אותו לחדרו, ישנו במיטה שלנו ושמרנו את הדלת פתוחה. חשבנו שהכל הובן. אך לדברי רופאת הילדים רייצ'ל מון, המחברת הראשית של הדו"ח AAP, אלה ערות קטנות מעצבנות ומתישות שחווינו עם בנו הראשון הן מה שיכול להגן על הילדים.
יותר:אמהות בשינה משותפת משקרות על שינה עם תינוקותיהן
"אנו מאמינים שחלוקת חדרים משנה את אופן השינה של התינוק", אמרה לי בדוא"ל. “כשאתה באותו חדר, יש לעתים קרובות התעוררויות קטנות, הן לתינוק והן להורה. כשהתינוק מערבב, ההורים מתעוררים מעט. וכשההורה מערבב, התינוק מתעורר מעט. אנו יודעים כי היכולת לעורר מגנה מאוד, וסביר שההתעוררויות הקטנות הללו מגנות ".
אז הנה לך. בהצלחה, הורים טריים. להשאיר ילדים בחיים בימינו זה עסק רציני.
