דוגמנית על אדריאנה לימהשיטת האימון האינטנסיבית והדיאטה הסודית המזעזעת נשמעת כאילו היא מתכוננת יותר לספורט אולימפי מאשר למופע מסלול.
בעוד דוגמניות על רבות בדרך כלל שומרות על אמא לגבי שיטות האימון והתזונה שלהן, אדריאנה לימה עשתה את ההפך בכך שזעזעה את העולם בפרטי שיטות האימון והדיאטה המעולות שלה כדי לסייע בהכנות לתצוגת האופנה הקרובה של ויקטוריה'ס סיקרט.
הייתם חושבים שהיופי הברזילאי מתאמן למרתון למרחקים ארוכים, אבל היא לא. במקום זאת, היא פגעה בחדר הכושר, הרימה משקולות וחתכה מוצקים מהתזונה שלה כדי להבטיח שהיא נראית חכמה כתמיד לקראת פניה על המסלול.
דיאטת ההלבשה התחתונה של לימה עלתה לכותרות לא רק בעוצמה באימון שלה, אלא גם בדיאטה שלה. הילד בן ה -30 מתאמן מדי יום מאז אוגוסט, והשלים שני אימונים כל 24 שעות במהלך השבועות האחרונים. אבל בשבוע האחרון היא צרכה רק שייקס חלבון.
יומיים לפני ההופעה לימה לא שותה דבר מלבד מים. היא גם מתכננת שלא יהיה נוזל כלל 12 שעות לפני שהיא תצא למסלול ההמראה.
"אין נוזלים בכלל אז אתה מתייבש, לפעמים אתה יכול לרדת עד שמונה ק"ג רק מזה", מסר סלבריטאית אמא מספר ל סידני מורנינג הראלד.
מבחינת האימונים שלה, הם גם לא הולכים בפארק. לימה מסבירה, "זה מאוד אינטנסיבי, זה לא באמת משך הזמן שאתה מבלה באימונים, זה העוצמה: אני קופץ על חבל, אני עושה איגרוף, אני מרים משקולות, אבל משתעמם מזה. אם אני לא זז אני משתעמם בקלות רבה ".
למרות שאנו בטוחים שלימה תיראה פנטסטית על המסלול, אנו גם מקווים שהיא התייעצה עם רופא לפני שתתחיל במשטר הארדקור זה.
התמונה באדיבות ון
