אמהות בשמש - הרבה
בין אם אתה בפארקכשאתה צופה בילדים שלך משחקים כדורגל או סתם מסיע אותם ברחבי העיר, אמהות כל הזמן בשמש. הוספת סרום או קרם ויטמין C עוזרת להפחית את ההשפעות של נזקי השמש תוך הגברת העוצמה של SPF שלך.
ויטמין C מסייע להאיר את העור
אמהות מתלוננות לעתים קרובות של לא רק להרגיש עייף אלא להיראות עייף. ויטמין C יכול לעזור להבהיר ולהבהיר את העור ולהשיב את הזוהר. אחת הצורות היעילות ביותר של ויטמין C היא סרום. מרחי סרום מדי יום כגון SkinCeuticals Serum 10 ($ 86, www. SkinCeuticals.com) כדי לקבל את הזוהר.
שפר את ההשפעות של טיפולי הרפואה שלך
Microdermabrasion (בין אם נעשה בבית או בספא) היא דרך מצוינת עבור אמהות עסוקות לקלף את עורן. מעקב אחר מיקרו -דרמברציה עם ויטמין C יכול להגביר את השפעות הטיפול שלך ולשפר עוד יותר את זוהר העור שלך.
הפחת את מסכת ההריון
היפרפיגמנטציה ומלזמה הן תלונות מרכזיות של אמהות טריות (תודה להריון והורמונים למניעת הריון!). מריחת קרם ויטמין C בשילוב עם רטינול או חומצה גליקולית יכולה לסייע בהפחתת מראה עור לא אחיד. נסה את מוראד Essential- מתחם התחדשות יומי ($ 92, www.murad.com).
להפחית קמטים
ויטמין C מקדם ייצור קולגן, אבן הבניין של העור. אם אמהות שנלחצות בזמן משלבות מוצר טיפוח לעור בוויטמין C במשטר שלהן, הן מקבלות סוס עבודה רב תכליתי לעור זוהר וחלק. אחת מהן לנסות היא Lumene Vitamin C+ Pure Radiance Cream עם מקדם הגנה 15 (20 $, www.target.com).
עוד טיפים ומגמות יופי
אמהות ומלזמות
מזון אנטי אייג'ינג להוסיף לתזונה
איך לגרום לעור שלך לזהור
מה לחפש
לא כל מוצרי ויטמין C עשויים אותו דבר! חשוב לחפש מוצרים עם חומצה L- אסקורבית, אחת הצורות היעילות ביותר של נוגדי החמצון (לכן למד לקרוא את התוויות של מוצרי היופי שלך). בנוסף, יש לארוז אותם בצנצנת זכוכית אטומה או חומה שכן אור ואוויר מפחיתים את האפקטיביות ויציבות ויטמין C ויעילות מרבית, חפשו מוצרים בעלי חוזק ויטמין C של 3-10 אָחוּז. לבסוף, אם מעולם לא השתמשת במוצר ויטמין C, הקפד לבצע בדיקת תיקון תחילה כדי לוודא שהוא אינו מגרה את העור שלך.
