בין אם אתה סטודנט בלי זמן לבשל בין השיעורים, אמא עסוקה עם ילדים קטנים או רווקה בחור שמחפש ארוחות מהירות, הכנסנו אותך בארוחות שתוכל להכין עם שאריות מתחת לגיל 15 דקות.
אין ספק שיש ימים בהם יש לכם שעות אינסופיות ליצירת ארוחות משפחתיות, אבל בואו נהיה כנה: לפעמים יש לך בקושי 15 דקות להאכיל את המשפחה ומוכנה לחוץ -בית ספר פעילויות. להלן הבחירות המובילות שלנו לרעיונות למתכוני ארוחת ערב מהירים אך טעימים באמצעות שאריות.
כשיש לך שאריות אורז או קינואה ...
1. מתכון אורז מטוגן
בלוג: תן לי קצת תנור
בעיקרון אורז מטוגן הוא המתכון הנכון כאשר יש לכם שאריות אורז. זה פוגע בכל פעם מחדש.
2. מתכון לברוקולי, אורז ותבשיל עוף
בלוג: שולחן לשניים
מתכון מוכח, זה ברוקולי, אורז ותבשיל עוף מושלם לכל שאריות האורז והעוף מהשבוע.
3. מתכון לקינואה תאילנדית מטוגנת
טוויסט על האורז המטוגן המסורתי, זה קינואה תאילנדית מטוגנת מיועד לאלה המבקשים קצת יותר תבלין בחייהם.
4. מתכון לסלט תרד-קינואה עם ענבים קלויים, אגסים ושקדים
בלוג: שתי אפונה והתרמיל שלהן
מנסה להיות בריא ועדיין אוכל שאריות? השתמש בזה שנותר הקינואה שלך
סלט תרד-קינואה עם ענבים קלויים, אגסים ושקדים.5. מתכון לקינואה קארי קוקוס בהשראת הודו
צריך משהו קטן יותר אקזוטי? נסה את זה עם זה קל אבל טעים קינואה קארי קוקוס בהשראת הודו כשיש לך שאריות קינואה.
כשיש לך שאריות פסטה ...
6. מתכון לפסטה פריטטה
בלוג: במטבח של אריקה
מקציפים כמה ביצים וזורקים בשביל זה את שאריות הפסטה פסטה פריטטה.
7. מתכון לכדורי ספגטי עם רוטב בשר
בלוג: אני שוטף... אתה מתייבש
קח שאריות ספגטי לגבהים חדשים עם אלה כדורי ספגטי עם רוטב בשר.
8. פסטה אפויה עם מתכון לנקניק ותרד
בלוג: טעם עורות
תמיד מתכוני פסטה קלאסיים אפויים כאלה פסטה אפויה עם נקניק ותרד היא הדרך המושלמת להיפטר משאריות ולהפוך אותן לארוחה טעימה.
9. מתכון למרק לזניה
בלוג: קשקושים של בחווה
אם אתה דומה לנו, תמיד יש לך שאריות אטריות לזניה. תעשה את זה מרק לזניה, ואתה תכין אטריות למתכון הזה, לא ללזניה המקורית.
10. מתכון לפאי ספגטי בצל צרפתי
בלוג: זוג רעב
בצל מקורמל ושאריות פסטה מכינות זאת פאי ספגטי בצל צרפתי רעיון נשגב.
כשיש לך סטייק, עוף או כבש ...
11. סלט סטייק עם גבינת כחול, אבוקדו ורוטב בזיליקום-בלסמי
בלוג: המתכונים של ליילית
זרוק את הסטייק שנשאר על ירקות עם ויניגרט טעים, ויש לך את זה מהמם סלט סטייק עם גבינה כחולה, אבוקדו ורוטב בזיליקום-בלסמי.
12. מתכון צלעות טלה של רוזמרין-שום
צלחת כמה צלעות כבש אבל יש זוג שוכב במקרר? הכינו אלה קציצות כבש רוזמרין-שום קרום.
13. מתכון בורגוס של סטייק מקסיקני צ'יפוטל ואורז כוסברה ליים
בלוג: קציר אפוי למחצה
השתמש בסטייק כבוש כדי להקציף את זה בקלות סטייק מקסיקני צ'יפוטל ואורז כוסברה-ליים.
14. מתכון לחם שטוח של סטייק, אגס וגורגונזולה
בלוג: Cucina של קייטי
תרכיבו את זה סטייק, אגס ולחם שטוח של גורגונזולה בתוך דקות אם נשאר לך סטייק.
15. מתכון לפשטידת לחם תירס עוף למנגל
בלוג: לעזאזל טעים
האם יש לכם עוף רוטיסרי? זֶה פשטידת לחם תירס עוף ברביקיו היא הדרך לנצל את השאריות האלה.
16. מתכון לתבשיל עוף ואורז מקסיקני
בלוג: הו, בזיליקום מתוק
קדרה עוף ואורז מקסיקנית, הקדרה המושלמת לשאריות עוף ואורז.
כשיש לך שאריות ירקות ...
17. מתכון ראמן חזיר
בלוג: אוכל מתמצא
התחמם בלילה חורפי קריר עם שאריות ירקות כדי להקל על זה ראמן חזיר.
18. מתכון טריאקי וירקות
בלוג: חגיגה משפחתית
כל סוג של חלבון פלוס ירקות מכין מנות טעימות, כמו זה טריאקי בקר וירקות.
19. מרק ירקות עוף עם מתכון לאורז
בלוג: Food Done Light
מרגיש תחת מזג האוויר? קח את כל השאריות שיש לך להכין מרק ירקות עוף מבושל זה עם אורז.
20. מתכון עוף בוטנים מוקפץ חם וחמוץ
בלוג: אשתו של הסטודנט למשפטים
כולנו טעמים מדהימים נודלס חם וחמוץ עוף בוטנים מוקפץ הצעות.
21. מתכון לקוסקוס עם עדשים וירקות
בלוג: חגיגה משפחתית
עדשים הן מקור חלבון כל כך נהדר, אז נסה אותן בזה קוסקוס עם עדשים וירקות מתכון.
עוד על ארוחות ערב מהירות
פיצת לחם צרפתית עוף תרד אלפרדו
ארוחות קלות ביד אחת
ארוחת הערב: מיני רביולי עם פנקטה ואפונה
