מפוצצים את ה- BFF שלך לטובת התנפחות
להיזרק זה לא אידיאלי. בסדר, זה ממש מבאס - במיוחד בקיץ כשאתה אמור ליהנות. ואנחנו יודעים קצת רחמים עצמיים וכמה לילות עם הטלוויזיה ואמבטיה של גלידה תזמין, אבל בסופו של דבר תצטרך לצאת ממקדש הספה שלך ולהיכנס מחדש למציאות עוֹלָם. החברות שלך הן אלה שיכולות לעזור לך להמשיך הלאה ולהתחיל להרגיש שוב נורמלי. אם הם מנסים להוציא אותך מהבית לעשות משהו מהנה, תגיד כן! לנפוח אותם ולהמשיך להתפלש רק יביא את הייאוש שאתה מרגיש. תנו להם לעזור לכם. הם שם בשבילך, אז השתמש בהם כדי לעזור לך להתגבר על הפרידה.
מבאס את חבריו לעדכונים עליו
מה שאתה צריך להמשיך הלאה הוא הפסקה נקייה, לא עדכון יומי לגבי מצב האקס שלך. ככל שתדע יותר עד כמה הוא מצליח לאחר הפרידה, כך תרגיש יותר גרוע. זה כולל התבוננות בדף הפייסבוק שלו ופריצה לדוא"ל שלו אם אתה עדיין יודע את הסיסמה (והוא לא שינה אותה). יחד עם חקירה דיגיטלית, התנגד לדחף לשאול את חבריו מה שלומו. אנו יודעים שאתה רוצה לשמוע שהוא מתקשה בדיוק כמוך, אבל יכול להיות שהוא גם מסתדר. ככל שתדע פחות על חייו הנוכחיים, כך ייטב. המשך הלאה מבלי לאפשר למשיכת האקס שלך לעכב אותך.
כתובת האימייל שלך לא תפורסם. השדות הנדרשים מסומנים *
