כיצד טיפול משחק עזר לבתי והציל את שפיותי - SheKnows

instagram viewer

התחרפנתי לפני כמה ימים כשבן שלי בן 3 פגע בזרועה ואמרתי, "אמא, זה לא כל כך מצחיק כשפגעתי בעצמי?"

ילדים עם חרדה נפשית מתמודדים
סיפור קשור. מה הורים צריכים לדעת על חרדה אצל ילדים

"לא מאמי. לא, זה לא, "אמרתי. זה כל מה שיכולתי לחשוב להגיד באותו הרגע. כל החרדות שלי חדלו לצוף באוויר סביבי וניצבו על כתפי. במקום להיכנס למחשבותיה ולנסות להבין אותן באופן מלא יותר, הפכתי משותק בעצמי.

משהו לא בסדר איתה? אני מפספס משהו? היא רק בת 3 - למה שהיא תרצה לפגוע בעצמה?

לפעמים אני חושב שאני יודע יותר מדי. אני עובדת סוציאלית לנשים ללא זכויות יוצרים. אני יודע מה קורה כאשר אמהות לא רואות את הסימנים שמשהו לא בסדר בחייהן של ילדיהן. התוצאות לא טובות. לרוע המזל, הידע שלי מתבטא בהערכות יתר ומחויבות כלפי לעולם לא מתגעגע לסימנים שמשהו משתבש בחיי הילד שלי. כהורה יחיד עם מערכת עיניים אחת בלבד, מערכת אוזניים אחת ו -24 שעות ביממה, מחויבות זו היא עומס כבד.

בעקבות הגיחה הקצרה של הילד שלי לחבוט בעצמה, עשיתי מה שהייתי רוצה שעשיתי לפני חודשים. הזמנתי מטפל למשחק. קיוויתי שהיא תוכל לעזור לבת שלי להתמודד באופן שככל הנראה לא יכולתי. "הבת שלי צריכה עזרה," אמרתי לה בטלפון. "היא פגעה בעצמה. אני חושב שעליות ומורדות המשמורת מעצבנות אותה, ואני לא חושב שאני עושה מספיק כדי לעזור לה ".

click fraud protection

לאחר שניתקתי את הטלפון, הקלה שטפה אותי. שיחת הטלפון שלי רכשה סט נוסף של עיניים ואוזניים. היא רכשה זוג כתפיים איתן ניתן לשאת את העומס הכבד של הטיפול בתי. כל מבוגר בעולם שלי - כולל אני - רוצה יותר מהכל שהילד שלי יהיה בסדר. אני חושש שהרצון שהיא תהיה בסדר גובר על יכולתה שלא להיות בסדר, גם כשדברים משתבשים. כשהתקשרתי למטפל, נתתי לילד שלי מקום לא להסתדר עם מבוגר אובייקטיבי ואכפתי. ואיפשרתי למבוגר אובייקטיבי לשאת איתי בנטל.

כשהגיע התור של בתי, ישבתי בחדר ההמתנה בזמן שהיא הלכה לשחק עם המטפל שלה. יכולתי לשמוע אותם מקשקשים עם צבעים, חידות ובובות. הם יצאו מחדר המשחקים והמטפל הסתכל עלי. "היא באמת מותאמת היטב," אמרה. "אין סיבה לדאגה במהלך הפגישה הראשונה הזו."

הבת שלי בסדר. ועם קצת תמיכה וסט עיניים נוסף, גם אני.

עוד עצות ועצות

דרכים חכמות לאמהות להוציא את החזרי המס שלהן
נשים חולקות במה שאבדו כשהפכו לאמהות
איך להתלבש כמו אמא האהובה עליך (בתקציב שאינו מפורסם)