להיות חבר טוב זו מיומנות שאנו יכולים ללמוד - או פשוט לשפר אותה. לברר איך.
8 דרכים להיות חבר טוב יותר
1. תאהב את עצמך
השלב הראשון ביחסים טובים עם חבר הוא לקיים מערכת יחסים טובה עם עצמך. כשאנחנו באמת אוהבים את עצמנו, אנו הופכים אטרקטיביים יותר לאנשים אחרים. יש לנו יותר מה להציע לאחרים מכיוון שאיננו מתמקדים כל הזמן בתדמית ובמוניטין שלנו.
אנחנו הופכים לחברים טובים יותר כי אנחנו לא נאחזים. אנחנו בטוחים מספיק כדי לבלות עם חבר כי אנחנו רוצה ל, לא כי אנחנו צוֹרֶך ל.
2. תבחר בחכמה
מערכות יחסים בין חברים אמיתיים דורשות מנה יציבה של זמן ואנרגיה - שני משאבים בהיצע מוגבל לכולנו. זהה את החברים איתם אתה רוצה ליצור קשר הדוק יותר. זה בסדר גמור אם לא כל המכרים שלך מגיעים לרשימה. קרבת הקשרים שלך חשובה בהרבה מאורך רשימות האורחים שלך.
3. הפוך את הזמן
חברים חשובים בהרבה מובנים - עד כדי כך שמערכות יחסים אלו לעיתים לוקחות חיים משל עצמן. אתה חייב לעצמך (ולחברים שלך) להפוך את מערכות היחסים האלה לעדיפות. הקדישו זמן איכות אחד לשני.
4. בצע את הצעד הראשון
אם אתה רוצה לשפר את מערכות היחסים שלך, שים את הפחד מדחייה בצד והתחל לקחת יותר סיכונים. הזמן את החברים שלך לארוחת צהריים. ארגן קבוצת משחקים חדשה. תזמין אותם לארוחת ערב.
לעתים קרובות מדי, איננו מצליחים לעקוב אחר חברינו. אל תפספסו - פשוט עשו את שיחת הטלפון הראשונה. החברים שלך דואגים להיפגש בדיוק כמוך.
5. חוק הזהב
התייחס לחברים שלך כפי שאתה רוצה שיתייחסו אליך. נאמר אחרת: "שיהיה לך חבר, תהיה חבר".
התמקד יותר בהתעניינות מאשר במעניין. היו נלהבים ואנרגטיים. הימנעו מלהתלונן, לרכל ולבקר.
6. מזיעים את הדברים הקטנים
גרמו לחברים שלכם להרגיש משמעותיים על ידי זכירת חסדים קטנים. שימו לב לתספורת החדשה שלה. זכור לשאול על הניתוח של חמותה. שלח פרחים או מייל פשוט כאשר אתה יודע שהיא זקוקה לו ביותר.
7. להקשיב
קשה למצוא מאזינים טובים, וחידוד הכישורים שלך יכול להיות פרויקט ארוך טווח.
כמה טיפים:
- האט. נסה לא לסיים את משפטי חברך. אם אתה תופס את עצמך מתכנן את תגובתך בזמן שחברך עדיין מדבר, הזכיר לעצמך בעדינות להתמקד ברמקול.
- תראה לה שאתה מקשיב. לשמור על קשר עין. הצע הנהנות ומלמולים המעידים שאתה מבין את נקודת המבט שלה.
- למזער הסחות דעת.
- לשאול שאלות.
- היזהר עם עצות. נניח שחברך רוצה לפרוק את תסכוליה, לא לבקש ממך תוכנית פעולה.
8. תהיה נאמן
כולנו צריכים מישהו בפינה שלנו. אם חברך אינו שם כדי להתגונן מפני רכילות או ביקורת, דבר - ודע שהיא הייתה עושה את אותו הדבר עבורך.
