כל אמא תסכים איתי בנושא הזה - הבקרים הם הגרועים ביותר.
אני עייף, הילדים עייפים, ויש לי בדיוק שעה אחת להוציא אותם מהמיטה, ניזונים ומוכנים לצאת מהדלת.
אין כמו להתחיל את היום במעט לחץ, נכון?
למרבה המזל של כולנו, כל תקווה לא אבדה. למעשה אפשר לגרור את הקטנים מהמיטה בפחות קושי ממה שאתה רגיל ולהניע אותם להתכונן ברצון בזמן. האם אתה מתרגש כמוני? אלה פריצות הילדים האהובות עליי לארוחות הבוקר.
1. תן להם שעונים מעוררים משלהם
להחזיק שעון מעורר הוא דבר די מבוגר, והרבה ילדים קטנים יותר חושקים בהם. קח אותם לחנות, ותן להם לבחור שעון מעורר משלהם, בתנאי אחד - אתה לא משתמש בו, אתה תאבד אותו. הקשיב לשעון בבוקר, והקפד להיכנס לאחר מספר נודנוקים. עם זאת, רוב הסיכויים שהם יתלהבו כל כך מטעם העצמאות הזה, שהם דווקא יתעוררו מהצליל הראשון.
2. דלג על זמן המסך
אתה מנסה לגרום לילדים שלך לזוז מהר יותר, נכון? אל תיתן להם סיבה להשתחרר מהדגנים שלהם. שמור את הטלוויזיה והטאבלטים כבויים עד שכולם מוכנים לגמרי לצאת לדרך.
3. הפוך את הבקרים לנדנדים
זה שהטלוויזיה כבויה לא אומר שהבית צריך לשתוק. הפעל מוזיקה ידידותית לילדים עם פעימה טובה, ותבחין בהן כשהוא עובר את שגרת הבוקר בקצב מהיר בהרבה ממה שאתה רגיל אליו.
4. תתעורר קודם
אני יודע, גם אתה צריך עין עצומה, אבל נסה לקום ולהיות מוכן לפני שתקם את ילדיך. אם אתה מעד מחדר השינה שלך וישר לחדר שלהם כל בוקר, אתה כנראה לא מתקרב אליהם במצבי הרוח הכי עליזים. זה ישפיע על מצב הרוח של הבוקר ועל מידת המוטיבציה שלהם לעזור לדברים להתנהל בצורה חלקה.
5. בנה בזמן התרפקות
לא משנה כמה ירד לך השגרה, הבקרים קשים. אתה צריך את הילדים שלך בצד שלך. בנה חמש עד 10 דקות זמן לדבר ו/או להתרפק לפני שאתה באמת זז בבוקר. זה יעזור לך להתחבר מחדש לילדים שלך אחרי לילה של פרידה ולהבטיח שתתחיל את היום שלך באותו צוות.
6. ערוך תרשים
האם נראה שאתה מבלה את כל הבוקר שלך במרדף אחר הילדים שלך לעשות את אותם דברים, שוב ושוב? תן להם להיות אחראי על הבוקר שלך על ידי יצירת תרשים המאפשר להם לדעת מה צריך לעשות לפני שהם יוצאים החוצה.
7. קבע מקום ייעודי לבית הספר
כמה זמן אתה משקיע כל בוקר בניסיון לאתר את כל מה שילדיך צריכים לפני שהם עוזבים? עצור את הטירוף על ידי יצירת מקום לשמור בו את כל הדברים החשובים. ספסל גדול או סט קוביות הוא המקום המושלם לתרמילים, נעליים, מעילים, קופסאות אוכל, שיעורי בית, ספרי ספרייה, מעילים, כפפות, מטריות ועוד. שמור את הכל שם בכל פעם שהפריטים האלה אינם בשימוש, ולעולם לא תצטרך לצאת לציד בבוקר שוב.
8. למנות מנהיג
כל הגננות האלה בטח עושות משהו. בחר ילד אחד כל יום כדי להיות מנהיג הבוקר, ותתן לו משימות כדי לוודא שנעשה, כמו איסוף מעילים ונעליים או מילוי בקבוקי מים. זה יהיה גם התפקיד שלהם לעזור להניע את הילדים האחרים. תמיד יהיה לך לפחות ילד אחד בצד שלך, נכון?
9. שיאחרו
זה אולי נשמע לא יעיל, אבל אם הילדים שלכם פשוט לא משתפים פעולה בבוקר, אז תנו להם לקבוע את הקצב. אם היא לא מסדרת את השיער או לא החליפה את הפיג'מה לפני שהאוטובוס מגיע, שלח אותה לבית הספר כפי שהיא. היא תהיה נבוכה במיוחד (ובואו נודה בזה, גם אתה תהיה), אבל כנראה שזו תהיה הפעם האחרונה שהיא תנוע כל כך לאט כשהיא אמורה להסתער.
פוסט זה הובא אליך במסגרת שיתוף פעולה פרסומי ממומן.
יותר לבקרים
20 ארוחות בוקר תוך כדי תנועה הילד שלך יכול לאכול בלי לעשות בלגן
'קפה ילדים' לבקרים מבוגרים
אמא מתעללת: איך מעלים מנומנם מהר
