דבר אם קורה משהו
אם לילדך יש תגובה אלרגית, חשוב שהם יתריעו בפני מורים או חברים שמשהו לא בסדר. בעזרת המומחה לאלרגיה, למד את ילדך כיצד לזהות את הסימפטומים של תגובה אלרגית. לאחר מכן, קדחו להם שהם חייבים לספר למבוגר מיד אם הם חושבים שהם עוברים התקפה. הדבר הגרוע ביותר שהם יכולים לעשות הוא להיעלם בעצמם - גם אם הם יודעים לנהל את התרופות שלהם, נסיעה לחדר המיון היא חובה כדי לוודא שהכל בסדר.
זה בסדר להגיד "לא, תודה"
אתה יכול לארוז את ארוחת הצהריים של ילדך כל יום ולאסור עליו ללכת למזנון, אך בסביבת בית הספר רוב הסיכויים שהם ייחשפו למאכלים אחרים. ככזה, אחד הדברים היקרים ביותר שאתה יכול לעשות הוא ללמד את הילד שלך להגיד לא. בקשו מהם להימנע משיתוף או החלפת אוכל עם חבריהם לכיתה ואמרו להם להיות חזקים אם חבריהם לוחצים עליהם לאכול משהו. ילדים יכולים להיות אכזריים ולומר לא יכול להיות קשה, אבל כהורה תפקידך ללמד את ילדך עד כמה חשובה המילה הקטנה הזו. כמו כן, למד אותם להימנע מאכילת מאכלים שמרכיביהם אינם ידועים, כגון המאפינס שאפתה אמא של חברם, או המנות המוגשות ביריד בית הספר.
