אתה בהריון ונרגש לחלוק את החדשות, אבל החבר הטוב שלך שסובל אִי פּוּרִיוּת - למרות שהיא שמחה בשבילך - סביר להניח שגם היא תהיה עצובה.
הגדרת ההריון לחבר שלך לא אמורה להיות מלחיצה, אך עליך לזכור כמה דברים כאשר אתה משתף.
בדיקת ההריון שלך חיובית, אבל אתה מודאג מאיך להגיד לחבר הטוב שלך שאתה מצפה לתינוק. למה? כי היא סובלת אִי פּוּרִיוּת ואתה מודאג מאיך החדשות יגרמו לה להרגיש. אתה חבר טוב לדאוג לרגשות של אחרים, למרות שהיא אכן צריכה לשמוע את החדשות - והיא צריכה לשמוע אותה ממך קודם.
אל תחכו
למרות שאתה עלול לדאוג מהתגובה שלה, אמהות שהיו משני הצדדים של הנושא מייעצות לך לא לחכות לספר לה. לניקי, אם לאחת, הייתה חוויה כזאת וזה גרם לתחושות כואבות. "לא היה לי מושג שהיא בהריון עד שיום אחד הלכתי לראות אותה והייתה לה חבטה", אמרה לנו. "זה ממש כאב לי."
הת'ר, המתקשה להרות, מסכימה כי המתנה או מניעה של מידע ההריון אינה הדרך הנכונה. "זה יעציב אותי מאוד אם אדם אהוב ימנע מידע כיוון שחשבו שאכעס עליהם", הסבירה.
שקול טקסט
לספר לחבר שלך מרחוק - באמצעות הודעת טקסט או באמצעות דוא"ל - יכולים להיות יתרונות רבים. בתור התחלה, לא תתפסו אותה פנים אל פנים, מה שידרוש ממנה לנסות לנהל את עומס הרגשות שלה באופן אישי. "סיפרתי לחבר שלנו שנאבק קשה יותר וארוך יותר בפוריות מאיתנו באמצעות הודעת טקסט כשגיליתי שאנחנו מצפים", הסבירה טיפני, אמא לאחד. "אני לא חושב שיכולתי לספר לה פנים מול פנים." הודעת טקסט תאפשר לה לעבד את החדשות באופן פרטי ולהגיב כשהיא מוכנה.
נסה שיחת טלפון
לשרה, שמצפה לילדה השלישי, יש גיסה הסובלת מאי פוריות. היא אמרה שגיסתה תמיד שמחה בשבילם כשהם מכריזים על הריון, אבל היא יודעת שעמוק בפנים, זה ממש כואב לה. היא מקפידה להתקשר אליה ולספר לה ברגע שהיא מוכנה, כך שלא תהיה לה סיכוי לברר בעקיפין - למרות שהיא יודעת שקשה לבן משפחתה לשמוע. "אני לגמרי אוהדת ומבינה את זה, ומשתדלת לנחם או לתת לה להתאוורר", שיתפה.
אין הפתעות
אם אתה יודע שחברה שלך תשתתף באירוע שבו אתה מתכוון לחשוף את ההריון שלך כהפתעה, וודא שתספר לה קודם כל. בנוסף להיותה לא מוכנה רגשית, היא עשויה למצוא את הקהל הרחב לא מתאים, ולא בהכרח תהיה לה תוכנית להתמודד עם רגשות אם תתגבר עליה.
רוב מי להיאבק באי פוריות הם באמת מאושרים כאשר חברים ובני משפחה מקבלים חדשות טובות, אך עדיין יכול להיות כואב לקבל אותם. חשוב לך לשמוח ולהתרגש לקראת ההריון, אך טוב גם לזכור את רגשות חברך כאשר אתה משתף.
עוד על פוריות
מזון לאי פוריות
עקרות לא צריכה להיות נושא טאבו
האם הנישואין שלכם יכולים לשרוד עקרות?
