1
חפש סימני מוכנות
אם ילדכם מתחיל לצבור מהירות ואיזון, אולי הגיע הזמן לזרוק את גלגלי האימון. כמו בכל מיומנות גופנית, אימון עובר דרך ארוכה. וודא שלילדך יש מספיק זמן לשחק על אופניו לפני שתתחיל לחשוב על מעבר לשלב הבא. אם ילדך רכב על אופני שיווי משקל, יתכן שהיא תהיה כמה צעדים קדימה בכל הנוגע לאיזון ותיאום. ילדים שרוכבים על סקייטבורד או מבצעים פעילויות אחרות הקשורות לאיזון עשויים גם הם להיות קלים יותר לעבור לשני גלגלים. שימו לב לביטחון ברכיבה במורדות, בתורנות, עצירה וניווט באזורים משובשים.
2
הרם את גלגלי האימון
לפני שאתה מסיר את גלגלי האימון מאופני ילדך, הרם אותם בערך סנטימטר מכל צד. זה יאפשר לילדכם ללמוד לדווש ולחלק באמצעות שני גלגלים בלבד מבלי להסיר אותם לגמרי. אם ילדכם מטה על האופניים, גלגלי האימון יתפסו את האופניים. בדרך זו, יש לו הזדמנות לנסות לאזן מבלי להסיר לחלוטין את רשת הביטחון. זה גם תופס את האופניים אם הילד שלך מאט לעצור. במהלך שלב זה, למד את ילדך כיצד להוריד את רגליו בעת האטה, כך שלא תגיע עם ילד שמתרסק אל הדשא הקרוב כדי להאט ולעצור.
3
היכה במדרכה
לבש את בגדי האימון שלך, כי הגיע הזמן להתחיל לרוץ. טיולי הסולו הראשונים של ילדכם לא באמת יהיו סולו. אתה תהיה שם, מחזיק במושב שלה ומוכן לתפוס אותה. בשלב זה, שקול לרכוש ידית של מאמן אופניים שנותנת להורים משהו להיתלות בו בלי להתכופף כדי לאחוז במושב. כאשר אתה מתחיל את הנסיעות הראשונות ללא גלגלי אימון, וודא שאתה רוכב על אופניים באזור מבודד נטול תנועה ומכשולים חדים. שקול רכיבה על אופניים בדשא קצר או על לכלוך מוצק. אם ילדך נופל, עודד אותה לחזור לאופניים במהירות האפשרית. אל תתייאש אם יידרשו מספר ימים לצאת לדרך או אם עליך לחזור לגלגלי אימון לזמן מה.
4
אל תשכח ללמד אותם על בטיחות
ברגע שילדכם מתקרב על אופניו, חשוב ללמד חוקי בטיחות ותנועה על אופניים. צאו לטיולים יחד כמשפחה. בזמן שאתה רוכב על אופניים, לימד כדוגמה, נשאר בנתיבי אופניים ועקוב אחר אותות תנועה. כל אחד מבני משפחתך צריך תמיד לחבוש קסדת אופניים בעת רכיבה. בקר בחנות האופניים המקומית שלך כדי לוודא שהקסדה של כולם מותאמת כראוי. רכיבה על אופניים מעניקה לילדכם יותר חופש וניידות. השתמש בזה כהזדמנות להציב גבולות סבירים ולדון בזרים.
