אם את בהריון ומנסה להחליט אם להניק או לא, וודאי שאת עושה את שלך מחקר, אסוף את כל המידע הרלוונטי וקרא על היתרונות והחסרונות לפני שתגיע לגמר הַחְלָטָה.
סיפור קשור. גיליתי את הנכות שלי לאחר שאובחן הילד שלי - וזה הפך אותי להורה טוב יותר
עם ההריון מגיעות שאלות וחששות רבים. הבית שלך מספיק גדול? איזה סוג עגלה כדאי לקחת? כמה זמן עליך להישאר מחוץ לעבודה? הרשימה נמשכת ונמשכת.
סוגיה מרכזית נוספת עבור אמהות טריות רבות היא האם עליהן להניק את תינוקן או לא. אמנם אין ספק שאמא שלך, חמותך, החברים שלך, הקולגות שלך וכנראה שגם למספרה יש דעות בנושא, בסופו של דבר התשובה האחרונה היא שלך.
אבל לפני שאתה מקבל את ההחלטה שלך, המשך לקרוא כדי לגלות כמה מהיתרונות והחסרונות של הנקה.
היתרונות של הנקה
- אומרים שהנקה עושה את ההבדל המהותי לאמהות טריות שמנסות לרדת במשקל התינוק שלהן, כיוון שהתהליך שורף קילוג'ול.
- הנקה עשויה לעזור לך לקשר עם התינוק שלך. אמהות חדשות רבות אומרות שהן מרגישות עומס רגשי עצום כשהן מסוגלות לספק לתינוק שלהן נוסחה מחייה לחיים בצורה כה גולמית וטבעית.
- חלב אם גם מוריד כמובן את עלות הפורמולה לתינוקות, מה שעלול להוות נטל כלכלי למי שמתמודד.
- השד מציע אספקת חלב נוחה כפי שאתה יכול לספק לתינוקך גם כשאתה בדרכים, בעוד שאת הפורמולה יהיה צורך להכין, לאמוד ולארז בצורה היגיינית במיוחד.
- כמה אמהות גם אומרות שהנקה מוצלחת מגבירה את הביטחון העצמי שלהן ומעניקה להן קצת יותר ביטחון שהן מסוגלות לטפל בילוד יקר ושביר זה.
- תומכי הנקה גם אומרים שיש יתרונות בריאותיים רבים גם לתינוק. אלה כוללים סבירות מופחתת לשלשולים וקוליק, ולעיכול טוב יותר ולב בריא.
החסרונות של הנקה
- כמובן, ישנם גם כמה חסרונות בהנקה. ראשית, אמהות טריות המתקשות להניק עלולות לסבול מנקישה רצינית בביטחון שלהן, מה שלא רק יכול להוביל ספקות זוחלים לגבי יכולתם שלהם כאם (מופרכת לחלוטין, כמובן!) אבל גם חרדה ותסכול עם תִינוֹק.
- תופעות הלוואי של הנקה יכולות לכלול פטמות סדוקות וכאבים אחרים. עם זאת, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להקל על הכאבים האלה.
- אם את מניקה אך ורק, זה אומר שהגוף שלך יידרש לכל הזנה, מה שיכול להפעיל עליך לחץ ואחריות רבה ולהוביל לתשישות. זה גוזל זמן ומשמעותו שלא תוכל לעזוב את תינוקך בזמנים מכריעים. אך זכור כי יש לך אפשרות להשתמש במשאבת אם ולאחסן את חלב אם אם אתה צריך לצאת החוצה או לצאת לעבודה, או אם מישהו אחר רוצה להאכיל את תינוקך.
- כמה אמהות בפעם הראשונה עלולות להרגיש הנקה מודעת לעצמן מול אנשים, במיוחד אם הן מתקשות וזקוקות לעזרה של מיילדות או צוות סיעודי. זכור כי אנשי מקצוע אלה ראו ועשו זאת מיליון פעמים בעבר, והם אינם שופטים אותך.
עצות נוספות לאמהות לעתיד
שמות לתינוקות בהשראת הטבע
3 דרכים להביא לידה
תשובות לשאלות הריון נפוצות
