בעולם של אופנה מהירה, מזון מהיר וכסף מהיר, ייתכן שאנו גם מתיידדים מהר יותר - אך לא חברים מהירים. וזו בעיה, על פי מחקר חדש.
זזתי הרבה בילדותי. כמו הרבה הרבה. בזמנו זה נראה בסדר כי זה כל מה שידעתי. היו לי האחים שלי לשחק איתם והספרים שלי לקרוא והחרדה הפנימית שלי לעבוד כך שהייתי עסוק. ואז כשגדלתי, התחתנתי עם גבר שאולי הוא האדם היחיד שאני מכיר שהתרגש יותר ממני. והמשכנו לזוז. אבל למרות שאני וטרינרית מנוסה במלחמות האריזה, המהלך האחרון שלנו לפני שנתיים פגע בי במיוחד ושקעתי בדיכאון עמוק שלא התרומם כמעט שנה.
הסיבה? השארתי מאחוריי את כל החברים שלי.
זה נשמע טיפשי. אני אישה בוגרת, אחרי הכל. אבל התברכתי בקבוצה קרובה במיוחד של חברות ולא ציפיתי כמה קשה יהיה לאבד אותן. במהלך מהלכים קודמים תמיד היה קשה להיפרד אך מעולם לא היה זה מעצבן. הייתי מסונוורת מהאבל שלי. לא ציפיתי שזה ירגיש כמו אובדן כזה ובכל זאת זה באמת היה. רק כשנתתי לעצמי להתאבל על האובדן הזה, הצלחתי להתחיל להרגיש טוב יותר. ידעתי שאני רוצה להכיר חברים חדשים אבל הפעם הרגשתי יותר מסוכן להגיע. מה יקרה אם אכיר חברים גדולים יותר, רק כדי שאצטרך לאבד אותם גם אם נעבור שוב? אולי עלי לשמור על דברים קלילים, בלתי פורמליים... חד פעמיים?
אני לא היחיד ששואל את השאלה הזו על פי מחקר חדש עַל חֲבֵרוּת פורסם ב מערכת יחסים אישית. הם גילו כי יצירת חברים טובים, מוצקים ואורכי חיים-סוג החבר שאפשר להתקשר אליו כשאתה מגלה שבעלך הוא בגידה או כאשר הילד שלך מקבל שלשול באמצע המכולת (סיפור אמיתי) - עשוי להפוך לאבדון של המודרנית שלנו חֶברָה.
הסבר אחד, על פי המחקר, הוא הבעיה שתמיד הייתה לי כנראה (ולא ידעתי עליה עד עכשיו): אנחנו מסתובבים הרבה. התרבות הנוודית שלנו מעודדת אנשים לעבור פתאום ברחבי הארץ לצורך עבודה, לשנות מדינות לבחירה טובה יותר של פעילויות או לעבור קילומטרים רבים כדי לעקוב אחר רומנטיקה. אבל ככל שאנחנו נעים יותר, כך אנו רואים בחברות "חד פעמית", אמרו המחברים.
יותר: 11 סימנים שחבר שלך הוא למעשה בלגן רעיל
רגע, המצב הזה לא בדיוק מה מדיה חברתית הומצא עבור? על פני השטח כן. לפי מחקר נעשה על ידי ברקלי; פייסבוק, אינסטגרם, טוויטר וכדומה עוזרים לנו לשמור על חברות חלשה - אותם אנשים שאנחנו עדיין מרגישים חיבה אליהם אבל לא צריכים להיות חלק משמעותי מהחיים שלהם. אבל כשזה מגיע ליצירת קשרים חזקים, מדיה חברתית עשויה למעשה לפגוע בנו.
נראה כי בילוי במדיה החברתית עשוי לגרום לנו להרגיש מחוברים להרבה אנשים אבל זה יכול לעכב קשרים אמיתיים. קראו לזה פרדוקס החברות המודרני: ככל שאנו מבלים יותר אנרגיה וזמן על קשרים חלשים יותר במדיה החברתית, כך יש לנו פחות אנרגיה וזמן להשקיע ביצירת קשרים חזקים, עמוקים ואמיתיים.
אכן, מחקר קודם גילה כי מספר החברים הקרובים שמדווחים האמריקאים ירד בשליש בשנים האחרונות. זהו הפסד משמעותי מכיוון שחבריכם הקרובים באמת יכולים להציל אתכם כשהדברים הקשים פוגעים. ואל תטעו: הדברים הקשים יפגעו. בטח, החברים שלך באינטרנט עשויים לתמוך ואולי אפילו לשלוח כסף או פרחים או תפילות - וכולם נפלאים מחוות - אבל כולנו צריכים לפחות אדם אחד שאנו יכולים להתקשר אליו באמצע הלילה ושהוא יהיה שם, לא משנה מה.
יותר:30 ציטוטים יפים על קסם הידידות
זה מה שהצעד האחרון לימד אותי. מעולם לא הבנתי כמה אני צריך חברים כאלה... עד שאיבדתי אותם. למרבה המזל למדתי ועכשיו אני מתמקד ביצירת חברויות טובות יותר - ובהיותי חבר טוב יותר. ובוודאי, אהבה עמוקה פירושה פוטנציאל של כאב לב עמוק, אך בסופו של דבר כל החברות (ומערכות היחסים) מסתיימות כך או כך, כך שאוכל לאהוב אותן בכל לבי כשאני יכול. ואם יש לי מזל שזה יהיה הרבה מאוד זמן.
