ג'יליאן מייקלס הייתה פעם פרפקציוניסטית בכל מה שעשתה, אבל הפיכתה לאמא לימדה אותה איך להשתחרר ולקוות לטוב.
בתור המאמן הקשוח המפסיד הגדול ביותר, ג'יליאן מייקלס הייתה יותר סמלת תרגילים מאשר דמות אימהית. עכשיו שהיא בעצם אמא (וגם חוזרת לתוכנית שהפכה אותה לשם דבר אחרי הפסקה של שנתיים) מייקלס למד להשתחרר מהשלמות ולחבק "מספיק טוב".
"נהגתי לומר, 'אם אתה מתאמן, אז אתה עושה את זה ואתה עושה את זה במאה אחוז.' עכשיו אם אני חייב לענות להודעות דואר אלקטרוני בזמן שאני מתאמן על StairMaster, טוב, אז זה מה שזה ", מגלה מייקלס באפריל סוגיה של כושר מגזין. "אנשים יכולים לשפשף את האף שלי בתוכו, כי זה כל כך קשה - כל כך קשה - לדאוג לעצמך כשאתה הורה."
“כל יום אני מספר לעצמי כמה אני מבורך. יש לי חיים נהדרים", אומרת ג'יליאן על היותה אמא. "אני לא יכול להתעסק בזה, כי זה מה שרציתי. פשוט חשבתי שאצליח לנהל את זה טוב יותר. "המוטו החדש שלי: 'כל עוד אני מנצח יותר ממה שאני מפסיד, אני עדיין מנצח!'"
למייקלס ובן זוגה היידי רואדס יש הבת בת השנתיים לוקנסיה, שאומצה מהאיטי, וקיבלה בברכה תינוק, פיניקס, באביב שעבר
. עכשיו עולמה התהפך לגמרי ויש לה טעם של לוח הזמנים של לקוחותיה ו המפסיד הגדול ביותר המתמודדים צריכים להתמודד איתם תוך התאמה לאורח חיים בריא."אני קם בשבע בבוקר-אחרי שקמתי כל הלילה עם התינוק-ומתרוצץ בניסיון לגרום לחלופין להחליף חיתול, להתלבש ולהאכיל. לבסוף אני אתקלח, ולפני שאני יודע, יש לי 50 מיילים לענות ואני צריך לעזוב לעבודה ", היא מסבירה. "בסופו של יום, אני חוזר הביתה, ואני כאילו, בסדר, תן לי לרחוץ אותך, לשנות אותך, להאכיל אותך, לקרוא לך ספרים, להכניס אותך למיטה - רגע, איך אני אמור לעשות את כל זה בן זונה, זה קשה! "
זה לא אומר שאין לה זמן להקנות לילדים שלה הרגלים בריאים - להפך. "מדובר במציאת דברים שילדיך אוהבים לעשות," אמרה. "לו אוהב סוסים, אז אני לוקח אותה לאורוות, והיא אוהבת לרקוד, אז אני שמה מוזיקה והיא רוקדת ברחבי הבית. אנחנו רצים על החוף עם הכלבים ומוציאים אותה לרכוב על התלת אופן שלה. פשוט יש לנו אורח חיים בריא - אנחנו משחקים! התינוק צעיר מדי, אבל יש לי חזיונות על עשיית ג'יו ג'יטסו הברזילאי וקפוארה ביחד. או שאולי הוא ירצה לקחת בלט, וגם זה בסדר. כך או כך, אני עומד לחשוף את שניהם לחבורה של פעילויות שונות, וכל מה שהם אוהבים, הם אוהבים ".
"לו יודעת שיום ראשון הוא יום הפינוק שלה, כך שהיא יכולה לאכול גלידה או צ'יפס או משהו. אני לא מקפח אותה בשאר השבוע, אני פשוט להיצמד לאפשרויות בריאות יותר כמו צ'יפס בטטה או פצפוצי גרהם. אני אכין פיצה מחיטה מלאה עם מוצרלה, בצל וסקווש אגוזי קמח, ובעבורה זו פיצה. אני גאון, גאון [מלטף]. אני כל כך גאה בעצמי כי הטעתי אותה לאכול בריא, ותן לי להגיד לך, הילד הזה חכם! ”
כפי שכל הורה יודע, יש רק כל כך הרבה שעות ביום, ובשלב מסוים צריך להקריב משהו. עבור מייקלס, זוהי השלמות שחייבת ללכת.
"בעבר קראתי בעיון והסתכלתי על הכל לפני שאישרתי זאת", אמרה. "עכשיו אני אגיד," בטח, נראה נהדר! " בלי לשים לב, כי אין לי זמן או שאני עייף מדי. באחד הימים אני הולך לראות סרטון שלי כשבוגר תלוי באף שלי. אתה חותך את הפינות האלה ולפעמים אתה משלם, אבל משהו חייב לתת. "
קרא את הראיון המלא עם ג'יליאן מייקלס בגיליון אפריל 2013 של כושר, זמין כעת על דוכן עיתונים. בונוס: גורו הכושר עושה צ'אט בפייסבוק עם אוהדים כדי לענות על שאלות הקוראים ב -15 במרץ בשעה 3:30 EDT! בדוק את כושר עמוד הפייסבוק של המגזין לפרטים.
באדיבות התמונה אנדרס אוטרו/WENN.com
