הטיפים של גריר להתארגן
תכנן את ההתארגנות שלך
זכור שהשינוי בסדר - ותכנן אותו. התחל עם תוכנית, או לכל הפחות, בכוונה. מה אתה רוצה מהחדר או מהאזור שאתה מארגן? אילו פעילויות היית רוצה שיקרה באזור זה?
התארגנו בשלבים
אל תתחיל בשלמות, אחרת מאמץ ההתארגנות שלך ייעצר. מפה את הפעילויות ושבר את החדר שלך לאזורים. צור קטגוריות לפריטים שלך בתוך אזורים אלה, ולאחר מכן מיין וטהר. בצע שינויים קטנים בחלל המגורים שלך. שינוי גורם לדברים לזוז ומציע אפשרות אחרת.
עזרה בעצרת עם העומס
במהלך תהליך המיון והבלגן, מצא חבר שיעזור לך. בחר חבר שישאיר אותך כנה ואחראי.
שמור על ראש פתוח
המשך למעשה לשחרר פריטים שאינך משתמש בהם יותר. כאשר אתה חושב ששלטת במיומנות זו, הסתכל מסביב ובדוק אם יש משהו אחר שאינך משתמש בו; רוב הסיכויים שיש. המשך את המחזור.
התמקדו בחיובי
מצא תענוג פשוט בחוויית השחרור. מה נותן לך להרפות? האם זה מעצים אותך? ככל שאתה ממשיך, דמיין והתרכז בהיבט החיובי הזה.
דרכים נוספות להפחתת העומס ולהפחתת הלחץ
טיפ עליון להקטנה לחץ: תתארגן
7 דרכים לנקות את האביב באמצעות פנג שואי
8 טיפים לסדר
