זה בסדר להיות עצבני לגבי הילד שלך צרכים מיוחדים לאחר שנת השינה הראשונה שלו. למד כיצד להפוך את הדבר הראשון הזה לחוויה עדינה עבורך ועבור ילדך.
מתכוננים לשינה
שנת שינה היא טקס מעבר עצום לילדים קטנים. עזור לילד שלך עם צרכים מיוחדים לעבור לשינה הראשונה שלו. עם קצת הכנה וחדר התנדנדות מובנה, הכל יהיה בסדר.
הכינו את ילדכם מבעוד מועד
עזרו לילדכם להבין למה לצפות וכיצד להגיב בזמן שינה. ג'ולי ליברמן, M.A., CCC-SLP, עובד עם ילדים ב אוֹטִיזְם ספֵּקטרוּם. "ההכנה היא המפתח", אומר ליברמן. "משאבים כגון סיפורים חברתיים, סיפורים כתובים המפרטים את האירוע מראש, נהדרים להפחתת חרדות ועזרה ילדים יודעים למה לצפות. " ילדים עם צרכים מיוחדים עשויים שלא לקבל או להבין סימנים חברתיים או מצבים נפוצים כמו מסיבת פיג'מות. סיפור חברתי על שינה, כגון הדוגמה של הבלוגר הזה, מסייע לילדים להבין היבטים פשוטים של שינה, כגון העובדה המנחמת שתחזור בבוקר.
עבודה עם הורים שמבינים בצרכים מיוחדים
במקרה הטוב, הילד שלך התיידד עם ילדים אחרים עם צרכים מיוחדים דומים. נסה להתיידד עם אמהות אחרות בקבוצות טיפול ובחדרי המתנה אם ילדך נמצא כעת בטיפול. בנוסף למציאת חברים משחקים נהדרים לילדים שלך, אתה עלול למצוא את עצמך פוגש חברים שבאמת מביאים אותך. עבור השינה הראשונה, לאפשר לילדכם לשהות בלילה עם משפחה עם ניסיון עם צרכים מיוחדים מוציאה מעט מהלחץ והעצבנות ממה שאמור להיות מצב מהנה. משפחות בעלות ניסיון לא יעיפו עין בכמה מהאתגרים היומיומיים שעומדים בפניכם ולילדכם. אם ילדכם אינו מבלה את השינה הראשונה עם חבר למשחק, נסו לישון בבית של בן משפחה קרוב.
יידע לכולם שזה בסדר אם הילד שלך רוצה לערוב
כל ילד, ללא קשר לצרכים המיוחדים, עשוי לרצות לערבות במסיבת שינה. זוהי תגובה נורמלית לחלוטין לישון במקום חדש ולהיות בסביבה של משפחה אחרת. בין אם לילדכם יש חרדות ובין אם לאו, צפו שזו בעיה אפשרית. וודא שההורים של חבר הילד שלך מבינים שזה בסדר לקרוא לך לקחת את הילד שלך בכל עת. אינך רוצה ליצור בכוונה מצב שבו הילד שלך מרגיש שנאלץ להישאר במקום שהוא מרגיש חרד או לא בטוח. אם הילד שלך מחליט לחזור הביתה, זה לא כישלון. יש הרבה הזדמנויות לישון בעתיד.
שלח להורים האחרים שאלות נפוצות בנוגע לילדך
המפתח לשיתוף מידע מכריע אודות צרכיו המיוחדים של ילדכם הוא להימנע מלהביך את ילדכם. כדי למנוע מילדך להרגיש נבוך, צור קשר עם ההורים באופן אישי או שלח מיילים לפני השינה. אל תדאג לשיתוף יתר. הורים אחרים מעדיפים לקבל יותר מדי מידע מאשר לא מספיק במקרה לא סביר של התמוטטות או חירום. צור גיליון בסיסי של "שאלות נפוצות" הכולל מוזרויות, צרכים רפואיים ואלרגיות. כלול דרכים שבהן הילד מרגיש מנחם בזמן השינה. וודא שפרטי ההתקשרות שלך נמצאים שם והודעי להורים שזה בסדר להתקשר אליך או לשלוח לך הודעות טקסט בכל עת של הלילה.
צרכים מיוחדים יותר
אוטיזם והחינוך המיוחד, המיוחד
הודעות לידה לילדים עם צרכים מיוחדים
רעיונות למתנות לילדים עם הפרעת עיבוד חושי
