עצרו את העיתונות! מסתבר, שמח נישואים זה לא כל כך קשה, ואם יש לך נישואים מאושרים, אתה תהיה אדם מאושר יותר! יתכן שאתה מגלגל עיניים וצועק על המסך בניגוד לרעיון כי נישואין הם קל, אבל אם אתה זוכר ומתרגל כמה דברים בסיסיים, שכליים, הנישואין הם למעשה די פָּשׁוּט.
יותר: כן אתה באמת צריך שיהיו כללים בנישואיך
אין ספק שיש הרבה דברים מאתגרים בנישואין, ולפעמים בן הזוג והזוגיות שלכם נדחקים לתחתית סדר העדיפויות שלכם. דברים יותר דחופים כמו עבודה, ילדים, הכנת ארוחות, שליחויות, שינה, חשבונות ועוד יכולים לשים את הנישואים שלך בתחתית רשימת המטלות שלך.
זה עלול לגרום לך להרגיש מנותק מבן זוגך או לגרום לך לאחל שהנישואים שלך יכולים להיות טובים יותר. אבל בסופו של יום, כשאתה כל כך מותש ואתה מרגיש כאילו בקושי חרקת, איך תוכל להוסיף עוד לצלחת שלך?
זה פשוט, באמת. פשוט קח זמן לזכור מדוע קיבלת נָשׂוּי במקום הראשון. ביסודו של דבר, האדם הזה שהסכמת לבלות איתו את חייך פשוט גרם לך להרגיש שַׂמֵחַ.
ותחושה מאושרת זו יכולה להימשך לאורך זמן במאמץ קטן. אז הגיע הזמן להתמקד יותר בנישואינו - בדיוק הדבר שיכול לגרום לכל ליפול למקומו ולהפוך את האושר למציאות בחייכם.
להלן חמישה טיפים פשוטים להפוך את הנישואין שלכם למכונת האושר שהם צריכים להיות:
1. אמור "אני אוהב אותך" כל יום
הן רק שלוש מילים קטנות, אבל יש להן כל כך הרבה משמעות. "בעלי יודע שאני אוהב אותו", אתה עשוי לחשוב. האם הוא? גם אם כן, שמיעה יכולה לעזור לו להרגיש את זה אפילו יותר חזק. אולי זה יגרום לדרמה הזו בעבודה או לצלילי הילדים הלוחמים לעקוץ קצת פחות.
יותר: 7 סיפורי אהבה קלאסיים ושיעורי מערכות היחסים שהם יכולים ללמד אותך
2. עשה משהו נוסף
לספר לך לבן זוגך אהבה הוא נפלא, אבל מראה בן זוגך האמת מאחורי המילים האלה אומרת אפילו יותר. עשה משהו נוסף עבור בן / בת הזוג שלך מדי יום. זה לא חייב להיות ענק; זה רק צריך להיות משהו שאתה לא עושה כבר באופן קבוע. זה יכול להיות משהו כמו לנקות את המכונית שלו או לטפל בשיחת הביטוח ההיא או להכין את הארוחה האהובה עליו. שים את הדבר הנוסף הזה בראש רשימת המטלות היומית שלך.
3. תמיד תנשק לשלום ושלום
זה נראה כל כך קטן, לא? אבל מה אם היית עושה את זה כל יום? הנשיקות היו מסתכמות. וכך גם התחושה שאתם אוהבים אחד את השני ושמים אחד את השני במקום הראשון, לא משנה לאן החיים לוקחים אתכם.
4. תבחר את הקרבות שלך
כנראה שיש דברים שבן הזוג שלך עושה שאתה לא מסכים איתם. אולי אתם אפילו הפכים. זה יכול להיות משהו טריוויאלי, כמו איך שהוא טוען את מדיח הכלים, למשהו גדול יותר, כמו איך הוא דואג לבריאותו. אנחנו לא יכולים ולא צריכים לנסות לשלוט אחד בשני. אנו בהחלט יכולים לדון בדעותינו השונות ללא שיפוט. אבל בסופו של דבר אתה צריך לבחור את שלך קרבות ותן לבן / בת הזוג שלך למצוא את הדרך שלו. היו סבלניים ואל תכריחו זאת. שניכם תהיו מאושרים יותר.
5. יש גב אחד לשני, גם כשקשה
שניכם צוות. אבל מה אם יש לך סגנונות הורות שונים או גישות כלכליות? אלה יכולים להיות מבחנים גדולים. לפעמים אנו מרגישים שהדרך שלנו תעבוד טוב יותר. אבל להיות נשוי באושר חשוב יותר מאיזו גישת משמעת להשתמש או באיזו קרן 401K להשקיע. זה עשוי לקחת קצת דיון, אבל לפחות להביא את מטרות החיים שלך באותו עמוד, ואז לעבוד משם. זה עשוי לדרוש קצת לתת ולקחת. אבל אם אתם לא תמיד מסכימים, אתם עדיין יכולים לתמוך זה בזה. כאשר בן / בת הזוג שלך משמעת את הילד שלך, גבה אותו. כאשר שניכם מחליטים באיזו השקעה לבחור, הציעו את הביטחון וההערכה שלכם.
בן זוגך ונישואיך צריכים להיות מספר אחד ברשימת העדיפויות שלך. רק תחשוב כמה מאושרים שניכם אם תתמקדו יותר במערכת היחסים שלכם וכמה אושרו ישפיע עליכם. ואם נרגיש מאושרים ומחוברים יותר, האם אינך חושב שימינו היו הולכים טוב יותר? העבודה עשויה להתנהל בצורה חלקה יותר, גידול ילדים עשוי להיות מעט פחות מלחיץ וכל שאר הפרטים בחיים יכולים להיות פשוטים יותר לניהול, אפילו משמחים, אם התמקדתם קודם כל בנישואיכם.
מליני בהטיה הוא המייסד והמנכ"ל של marriage.com, אתר המוקדש למתן ערך בכל נישואין, כולל משאבים, מידע וקהילה התומכת בנישואים בריאים ומאושרים. לבאטיה יש ניסיון גלובלי בניהול ותקשורת בינלאומיים. היא גרה בלוס אנג'לס עם בעלה בן 11 שנים ושתי בנות.
יותר: 5 דרכים לבנות זוגיות מאושרת יותר
