תחשוב שיש לך מה שנדרש כדי להפוך למתחרה המפסיד הגדול ביותר? ובכן, זה לא פשוט כמו שחושבים! למרבה המזל, שלושה מתמודדי עבר חולקים את סודותיהם לביצוע החיתוך.
מתמודדים קודמים
לשתף את דיאט הליהוק
קודם כל, דני אלן, מנצח העונה ה -14. קח את זה, דני!
SheKnows: איך היה תהליך האודישן? מה היית צריך לעשות?
דני אלן: תהליך האודישן היה הדבר מורט העצבים ביותר שעשיתי בחיי! מחכה בתור שמונה שעות בשיחה הפתוחה היה החלק הקל. הכנת הסרטון, מילוי ניירות, ראיונות מקומיים ולאחר מכן הראיונות בלוס אנג'לס - זהו א ארוך תהליך, אבל מעבר לשווה את זה. גם אם לא הייתי מגיעה להופעה אחרי כל העבודה הזאת, למדתי כל כך הרבה על עצמי. תהליך האודישן הוא באמת תהליך גילוי.
SK: מה היה החלק מורט העצבים ביותר בתהליך האודישן?
DA: אני חושב שהחלק הכי מורט עצבים בתהליך האודישן היה הכנת הווידאו "בבית שלי". זה המקום, לראשונה הזמן, ממש חשפתי והודתי לעצמי שהמשקל שלי מהווה בעיה, ואני לא בסדר עם המראה וההסתכלות שלי הרגיש.
SK: איזו עצה יש לך לנשים שרוצות להיבחן?
DA: כמה שזה נשמע פשוט, תהיה עצמך. לַעֲשׂוֹת
לֹא אמור מה שאתה חושב שהם רוצים לשמוע, ויהיה כנה. היה לי קשה להודות בדברים כמו: "הייתי נמנע מהמראה כשיצאתי מהמקלחת". כמו כן, באמת תחשוב מה התהליך הזה יהיה עבורך. זה יותר מסתם ירידה במשקל; זה על מציאת מי שאתה באמת.SK: אם יצוקו, מה הם שלושה דברים שאנשים צריכים לדעת על השתתפות בתוכנית?
DA: 1. נקודה ריקה, זה יהיה ה הקשה ביותר דבר שתעבור, פיזית, נפשית ורגשית. תכניס את זה לראש לפני זה לֹא לוותר או להפסיק! החלק הקשה ביותר הוא בהתחלה; אתה תתעצם ותתחיל באמת למצוא את עצמך.
2. תן לעצמך מטרות לפני שתגיע לחווה. קבע את עצמך להצלחה! מעבר לירידה במשקל, מה אתה מחפש לגלות? ענה: "למה אתה שמן?" (זו הייתה השאלה הקשה ביותר ששאלה אותי ג'יליאן).
3. הכינו את עצמכם לעשות זאת לבד. זכור, אתה מנותק מהעולם. אין טלפונים, טלוויזיה, אינטרנט וכו '. זה יאפשר לך להתמקד באמת בעצמך. אה, ותביא הרבה ספרים!
