אנחנו כמה שבועות לקראת השנה החדשה ועדיין לא עשית נזק בהחלטות האלה? נראה שאתה מקצוען בלדחות דברים, והתמודדות עם הבעיה הזו צריכה להיות בראש סדר העדיפויות. להלן כמה אסטרטגיות להרגיל סוף סוף לחצות את המשימות מהרשימה.
כולנו דוחים את הדברים לפעמים: הדו"ח הזה שאנו מפחדים ממנו כי הכתיבה שלו כל כך מייגעת; קורא לקרובי משפחה לגעת בבסיס; קניות של מתנות יום הולדת. אבל מגיע שלב כאשר התמהמהות עצמו הופך לנושא. שקול, למשל, את הלחץ שהוא גורם לך - אותן משימות שטרם כבשו אותך עד כדי כך שהן משאירות אותך ער בלילות. או כאשר האיחור שלך בפרויקט בעבודה משפיע על שאר הביצועים של הצוות שלך. די, כבר - הגיע הזמן לסיים את הרגל הפרוקראסטינטין אחת ולתמיד. אסטרטגיות אלה יסייעו לך להגיע לכיוון הישר.
קנה אפליקציית לוח שנה או ספר יומן והשתמש בה
קל מדי לתת לדברים להשתולל ללא לוח זמנים קבוע ולוחות זמנים. קח את הזמן לפרוש את המשימות שלך וליצור מועדים סבירים וגלויים לכל אחד מהשידורים והפרויקטים השונים שלך. לאחר מכן, היצמד אליהם. עיין בלוח השנה שלך באופן קבוע כדי לוודא שאתה בדרך.
פרק פרויקטים גדולים למשימות קטנות יותר
כשאתה שוקל משימה עצומה - נניח, שיפוץ חדר האמבטיה שלך - כל הרעיון עשוי להיות מכריע מדי. נראה שקל יותר פשוט לא לעשות כלום. לכן, קח את הזמן לפרוס את הפרויקט בשלבים נפרדים, כל אחד קל יותר לעטוף את הראש שלך. לדוגמה, עם רינו בחדר האמבטיה, חשבו על זה כ: 1) בחירת חומרים; 2) תקצוב; 3) יום הריסה; 4) יום בנייה מחדש; 5) יום אריחים; יום הציור וכו ', וליצור מסגרת זמן סבירה לכל משימה. לפני שאתה יודע את זה, יהיה לך חדר אמבטיה חדש ומבריק.
אל תגזים
אתה עלול להתפתות לתזמן כמה שיותר זמן כדי לבצע את זה כמה שיותר מהר. אבל הרחבת יתר על עצמך תוביל לשחיקה, ולעולם לא תסיים את הפרויקט שלך. בנה הפסקות שנותנות לך מספיק זמן לקחת נשימה… אבל לא יותר מדי זמן, אחרת אתה עלול לאבד מוטיבציה.
מצא מישהו שיתן לך דין וחשבון
זה יכול להיות חבר, עמית או שותף - כל אחד שיכול לעזור על ידי צ'ק -אין איתך מדי פעם בכדי לוודא שאתה בדרך. לחלופין, אם יש לך חבר המבקש להשיג את אותה מטרה כמוך - למשל, להגיע לחדר הכושר שלושה ימים בשבוע - אתה יכול לזווג ולהחזיק זה בזה באחריות. הימור עם פרס עשוי להיות דרך טובה לשמור על דברים מרגשים גם עבור שניכם.
דרכים נוספות להילחם בסחבת
טיפים לארגון מאת מארגן הסלבריטאים ג'סטין קלוסקי
לוחות שנה 2012 כדי להתחיל שנה טובה
עשרה טיפים לארגון ופישוט תשלום החשבונות
