האות היא תוכנית חדשה ומסקרנת עם זווית שאני לא מאמין שלא נחקרה עד תשישות בטלוויזיה בריאליטי. הרעיון: מה יקרה אם תספר לחבר הכי טוב שלך מה אתה בֶּאֱמֶת לַחשׁוֹב? כן, כמה חברים כנים, אך רבים אחרים מתאפקים מחשש לפגוע ברגשות או להידחות. עַל האותעם זאת, חברים מוזמנים להוציא את הכל החוצה, בעודם נשארים אנונימיים במקצת. יתר על כן, חברים מתבקשים לאתגר זה את זה להתמודד עם מטרות מרגשות אך מפחידות.
יותר: כיצד התקשורת מקדמת ציפיות דימוי גוף לא בריאות
הערב, ארבע חברות טובות (שנפגשו כאחיות חברות באוניברסיטת הופסטרה) החליטו להיות כנות אחת עם השנייה. חלק ממשימותיהן הרגישו מחוספסות, אך אחת ממש הגיעה הביתה, מכיוון שהיא נגעה לבעיה שאיתה מתמודדות נשים רבות על בסיס יומי.
יותר: ההתמכרות שלי לפעילות גופנית הצילה אותי מחרדה משתקת
ג'יל רואה את עצמה כחיי המסיבה, אך חבריה חושבים שהיא מבלה יותר מדי זמן בשיעורי ספין, מול המראה ובקנה המידה. המכתב האנונימי שלה הזכיר את האובססיה שלה למשקל שלה וכיצד היא יצאה במהירות מכלל שליטה. הסופרת טענה שהמסירות של ג'יל לסובב יכולה בסופו של דבר להנחית אותה בבית החולים.
האתגרים של ג'יל היו פשוטים אך מאתגרים להפליא. הצעד הראשון? להיפטר מהמראות והקשקשים המטרידים האלה, שעליהם הסתמכה בעבר כדי לקבוע את הערך העצמי שלה. אין ספק שהיא לא האישה היחידה שפנתה למראה או לקנה המידה בתדירות הגבוהה מהצורך - תוך כדי צפייה בתוכנית התחלתי לחשוב כיצד אוכל להרוויח בעקבות פרוטוקול דומה.
יותר: 16 נשים חולקות את בעיות דימוי הגוף שתמיד נאבקו איתן
בתחילת משימת ביטחון הגוף שלה, ג'יל הייתה בהכחשה מוחלטת לגבי הבעיה שלה, לא להזכיר, מובן שמדאיגים לצאת כל יום לעבודה מבלי להביט ב מַרְאָה. היא המשיכה להיאבק כשהתבקשה לכסות את כל מראותיה ולהתנגד לדחף להציץ. ייעוץ הפתעות היה גם מאבק. היא לא ממש נפתחה עד שנפגשה עם שתי נשים שהחלימו מבעיות אכילה ופעילות גופנית שונות, כולל אנורקסיה וכפייה. לאחר שהתמודדה עם מסע מחריד, הצליחו נשים אלה להתאושש - והן שכנעו את ג'יל שגם עליה.
ייעוץ ופגישות עם נשים בהחלמה של הפרעות אכילה אינן הכרחיות לכל הנשים, אבל אני כן חושב שחיפוי המראה ופתיחה לגבי דימוי גוף הוא רעיון מצוין. נשים רבות מסתירות את תחושות חוסר הביטחון שלהן, אך בהיותן כנות עם עצמן ועם החברות הטובות שלהן, הן עושות צעד גדול לקראת דימוי עצמי טוב יותר.
