על פי הדיווחים האחרונים על המרכזים למחלות ומניעה, 9.5 % מהילדים בארה"ב אובחנו כסובלים מהפרעת קשב והיפראקטיביות (הפרעת קשב וריכוז). השבוע, 14-20 באוקטובר, מציינים את שבוע המודעות להפרעות קשב וריכוז, ושינקוס הקשה על בן גלן מאינדיאנפוליס, אינדיאנה-מומחה להפרעות קשב וריכוז, אב לשניים ומחבר המהדורה הקרובה, תשובות פשוטות לשאלות נפוצות בנושא ADHD - להציע דרך חדשה להסתכל על ADHD.
לראות את הדברים החיוביים
של הפרעת קשב וריכוז
על פי הדיווחים האחרונים על המרכזים למחלות ומניעה, 9.5 % מילדי ארה"ב אובחנו כסובלים מהפרעת קשב והיפראקטיביות (ADHD). השבוע, 14-20 באוקטובר, מציינים את שבוע המודעות להפרעות קשב וריכוז, ושינקוס הקשה על בן גלן מאינדיאנפוליס, אינדיאנה-מומחה להפרעות קשב וריכוז, אבא של שניים ומחבר המהדורה הקרובה, תשובות פשוטות לשאלות נפוצות בנושא ADHD - להציע דרך חדשה להסתכל על הפרעת קשב וריכוז.
מה הגישה שלך להסבר ADHD ולמה אתה מאמין שזה קיצוני?
בן גלן: אני נלהב לעודד הורים ומורים לחשוב מחוץ לקופסה. אני מאמין שהפרעת קשב וריכוז היא הפרעה מיוחדת מכיוון שיש לה כל כך הרבה מאפיינים חיוביים לקזז את השליליים. קבלת אבחנה של הפרעת קשב וריכוז אינה סוף הדרך; זו תחילתה של הרפתקה מדהימה. זה בהחלט לא הכל כיף ומשחקים, אבל עם תמיכה, טיפול ושיש אנשים בחייך שמבינים כיצד מוח ה- ADHD מתפקד, הכל אפשרי.
אל תוותר על החלומות של הילדים שלך להיות אמנים או מוזיקאים או להטוטנים במקום רופאים ו עורכי דין ואדריכלים - הם יכולים להצליח במיוחד לעשות משהו לא שגרתי לחלוטין עם שלהם חיים. להגיע כמו בלימודים ותואר ראשון זה כבר לא הדרך היחידה להצלחה. חנך את עצמך, צור קשר עם אחרים באותו מצב והישאר חזק.
עד כמה ADHD נפוץ כיום ולמה כל כך הרבה מקרים?
גלן: סטטיסטית, הפרעת קשב וריכוז משפיעה על כ- 3-5 אחוזים מהילדים בגילאי הגן והבית ספר. מכיוון שאנו יודעים שהפרעת קשב וריכוז היא לא משהו שאתה "צומח ממנו", זה גם הוגן לומר שבסך הכל 3-5 אחוזים מהאוכלוסייה הבוגרת בארה"ב סובלים גם מהפרעות קשב וריכוז. עדיין אין מידע על הסיבה האמיתית ל- ADHD.
אבחנה של ממש
מה דעתך על אלה שאומרים כי הפרעת קשב וריכוז מאובחנת מדי וילדים רבים מתקבלים יתר על המידה?
גלן: זה יכול "להרגיש" כאילו הפרעת קשב וריכוז מאובחנים יתר על המידה, אבל שוב יש נתונים סטטיסטיים שמראים יותר ויותר אבחון. אני לא מאמין ש- ADHD מאובחן יתר על המידה. מה שקרה הוא שהבדיקות זמינות כעת יותר מתמיד ואנשים מודעים יותר ל- ADHD. כמו כן, נערכו מספר מחקרים שמצאו הוכחות סטטיסטיות לכך שקיים קשר גנטי בין הורים לילדים המאובחנים כסובלים מהפרעת קשב וריכוז.
האם הפרעת קשב וריכוז היא מאבק אמיתי ומשהו שפוגע בחיי היום-יום של אנשים שיש להם את זה? בהחלט. ואם אבחון עוזר לאדם לקבל גישה לטיפול ולהבין טוב יותר מה גורם לו לתקתק, אז אני בעד זה. אך ילד אינו יכול ללמוד לתפקד טוב יותר עם הפרעות קשב וריכוז באמצעות תרופות בלבד. במקביל צריכים להתרחש מספר דברים, כגון, התנהגות שינויים והתאמות חינוכיות.
הפרעת קשב וריכוז אינה הפרעה מזויפת שפותחה על ידי חברות התרופות כדי להרוויח כסף ממכירת תרופות. אני אוהב קונספירציה טובה כמו האדם הבא, אבל זה פשוט טיפשי.
ההטבות והכאבים
מה לדעתך השיאים והמכשולים של הפרעת קשב וריכוז?
גלן: המלכודות: הפרעת קשב וריכוז היא הפרעה מושלמת של ניהול זמן. אנשים שיש להם את זה הם עיוורי זמן. תוסיפו לזה אימפולסיביות והסחות דעת ולא קשה להבין מדוע מישהו עם ADHD אינו מסוגל להשלים משימה מבלי להתאמץ. הרבה של מאמץ. להתארגן, לתעדף את הפעילויות שלהם, להגיע בזמן ולסיים משימות הם מאבק מתמיד. בקרב ילדי בית הספר היפראקטיביות היא אתגר גדול בכיתה. הוסיפו לזה שכחה קיצונית ותוכלו לראות עד כמה הפרעה זו יכולה להיות מתסכלת.
הצד החיובי: אנשים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז הם בדרך כלל יצירתיים להפליא. הם אינטואיטיביים, ובעיקר מלאים באנרגיה חיובית. כשזה מגיע לעבודה על משהו שהם מתרגשים ממנו, אנשים עם הפרעת קשב וריכוז כמעט דומים לגיבורי על עם המיקוד ההיפר שלהם. הם נוטים להיות נדיבים וחמלים. לעתים קרובות יש להם חוש הומור נהדר ויכולת לעורר השראה לאחרים. עם הגישה הנכונה, התאמות מועילות ומערכת התמיכה הנכונה, ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז יכולים להצליח מאוד.
היי, אמהות
מה היית רוצה שהורים אחרים ידעו או הבינו על הפרעת קשב וריכוז? שתף את המחשבות והסיפורים שלך בתגובות למטה.
קראו עוד עצות בנושא הורות מומחית
גורו הורות: היתרונות של אימון רגשות
גורו הורות: הילדים שלכם ישנים טוב?
גורו הורות: האם את אמא מרושעת?
