עזוב את השניים הנוראים (שאורכים את יום ההולדת השלישי, למען הפרוטוקול) - ברגע שהילדים שלך מגיעים לגיל שבו יש להם דעה, אתה נמצא בשטח לא מתואר. לרוב, הילדים שלך יזכירו לך שאת האמא הכי טובה אי פעם (אחי), אבל כשהתבגרות הורמונים או תיקוני סוכר גורמים לשפה ספונטנית לא כל כך נחמדה, זה יכול להיות קשה לדעת איך להתמודד עם אותם אכזרים הערות. למרות שהתגובה הראשונית שלך עשויה להיות מאבק באש באש, פסיכולוג קליני, מומחה להורות ומחבר סטפני או'לירי אומר ללמוד כיצד להקל על השיחה מבלי לאבד את קור רוחך הוא המפתח.
יותר:10 סיבות שזה נהדר להיות אמא מפונקת
"קשה להתנגד לתגובה בברכיים להגיב או אפילו להגיד משהו שלילי בתגובה כי הצהרת הילד שלך כנראה הזעזעה אותך. אם מעמיקים עוד יותר, חשוב לקחת בחשבון שילדים טובים מאוד בזיהוי נקודות תורפה של ההורים ואומרים דברים בעלי עוצמה מכיוון שהם 'פוגעים'. אתה איפה שזה כואב. 'להפעיל בלמים על הרגשות שלך והתגובה המילולית שלך במצב זה קשה, אבל זו בהחלט הדרך הטובה ביותר להמשיך ", היא מסבירה.
בפעם הראשונה - או בפעם הבאה - ילדך אומר לך אחת מההצהרות הפוגעות האלה, עקוב עצתו של O'Leary על הדרך הטובה ביותר להפוך אותו לרגע חינוכי במקום להפוך אותו לגדול טַעֲנָה.
1. "אני שונא אותך!"
האם לא הייתה נותנת לגבר שלך בן עשרה לקנות את המכנסיים החתוכים שרצתה נואשות למחנה שינה? או לצמצם את זמן המסך כדי שחונך התיכון בקרוב יוכל לקבל את משימות הקריאה שלו בקיץ? כאשר בקשה לא מתנדנדת לטובתם, אהבת ילדכם עלולה להרגיש פושרת. עם זאת, כאשר הם אומרים את מילה ה- H, היא עוסקת יותר בהרגשתם כלפי עצמם ופחות ברגשותיהם כלפיך. "ילד יכול להגיד 'אני שונא אותך', כי הוא מרגיש רע עם עצמו, כי הוא מתקשה לסבול גבול שאתה או בגלל שאתה מפנה את תשומת הלב למשהו שהם מעדיפים להתעלם ממנו, מה שגורם להם להרגיש נבוכים ", מסביר או'לירי.
יותר:כיצד לקרוא את שפת הגוף של ילדך
במצב זה, O'Leary מייעץ לנשום עמוק ולעשות כמיטב יכולתך כדי להחזיק את פניך, תוך התעלמות מההתפרצות. "הקפד לשים לב היטב לשפת הגוף שלך ולהבעות הפנים שלך כי עיניים בולטות ונשימה עזה אומרת הרבה לילדים גם כשאתה לא אומר מילה", היא מציינת.
2. "את אמא גרועה!"
בראש ובראשונה, אתה לגמרי לא, ואל תשכח את זה. O'Leary אומר שילדים לרוב ימהרו לבקר איזה הורה אתה כשהם לא מסכימים אחת ההחלטות שלך או שאתה לא מאפשר להם לעשות משהו שהם חושבים שכל אחד אחר בגילם מַעֲשֶׂה.
"דרך מצוינת להגיב כאן שגם פותחת קווי תקשורת ומחייבת את הילד שלך לקחת אחריות על דבריו היא לומר, 'אני יודע שזה קשה כשאני לא נותן לך רצון שאתה רוצה או לא מסכים איתך. אני מבין שאתה חושב שאני לא אמא/אבא טובים כרגע ', היא מציעה. "זה מאמת את רגשות הילד שלך באופן שיוציא את האקלים הרגשי של השיחה מכיוון שאתה לא מכניס את הרגשות החזקים שלך לתערובת."
3. "אז-וכך אמא שלה הרבה יותר טובה ממך!"
אתה יכול לשאוף להיות האמא הכי מגניבה בבלוק, אבל אתה גם שואף לספק את ההורות האיכותית ביותר שאתה יכול. זה יכול להיות שלפעמים אתה לא בדיוק הנעים או המודרני ביותר (בעיני ילדך, ההורה שאומר 'כן' לכל פעילות מהנה במיוחד הם רוצים לעשות או לנסות.) אבל בעוד שאולי אומרת שאמירה זו מראה שהם משווים אותך להורה אחר, היא גם עלולה לחשוף תחושה של חוסר התאמה. או פגיעות: "לפעמים ילדים מקרינים את רגשותיהם וחוויותיהם על אלה שאוהבים אותם ללא תנאי, לכן דריכו בקלילות לפני שאתם מגיבים", היא אומרת מזהיר.
המפתח כאן הוא, שוב, להכיר ברגשותיהם מבלי להתווכח. או'לירי מציע להגיד, "זה בטח קשה להרגיש ככה", בכנות רבה ככל שתוכל לשער. "זכור שאתה לא משקר. אם הילד שלך אכן מרגיש שההורה של מישהו אחר טוב יותר, זה קשה. אני לא אומר שזה נכון, אבל התגובה שלך מדויקת ומאמתת ", היא אומרת.
4 "הלוואי שלא היית אמא שלי!"
אאוץ. בלהט הרגע שבו אתה לא נותן את האישור שהם כל כך רוצים, הם עשויים למעשה לאחל שהם 'חיו עם א' אמא טובה יותר. 'אבל באמת, מה שהם אומרים הוא, "אמא, אני לא מרגישה שאתה מבין אותי." במקום לחזור עם רוע לא פחות או הצהרה מזלזלת, אומר O'Leary להרוג אותם באדיבות, ואומר, 'זה בטח קשה להרגיש כך, ואני אוהב אותך לא משנה מה.'"
יותר:אורח החיים הנוודי שלנו היה המתנה הטובה ביותר שנתנו לילדים שלנו
5. "הלוואי והיית מת!"
ברגע זה, הילד שלך כנראה מרגיש שהוא נדחק עד קצה גבולו ומרגיש חסר שליטה וחסר אונים. מכיוון שהם מרגישים שהם לא יכולים לשנות דבר בנוגע למצב, הם רוצים לוודא שגם אתם מרגישים לכודים. כאן אומר O'Leary להתמקד בכבוד ובהבנה למרות שרגשותיך סביר להתנפץ. "תגיד בשלווה, 'אני יודע שאתה עצבני. אני רוצה לשמוע מה יש לך להגיד כשאתה יכול להשתמש במילים מכבדות ", היא מציעה. "אין צורך לדרוש מילדך להיות 'נחמד' כלפיך, אך תקשורת מכבדת צריכה להיות תקן ויסייע לילדך לדעת שהוא יכול לדבר על דברים שליליים מבלי להיות פּוֹגֵעַ."
