ארוחות מהירות ומזינות למשפחתך - עמוד 4 - SheKnows

instagram viewer

פאג'יטות עוף קלות

פאג'יטות עוף קלות
מרתה סטיוארט
סיפור קשור. פנקייק אוכמניות אוכמניות של מרתה סטיוארט מושלם לבקרים עסוקים

מגיש 4

המתכון הזה מהיר, קל וטעים. הילדים שלכם יאהבו להיות מסוגלים לערבב ולהתאים סלסה, פלפלים, גבינות ועוד.

רכיבים

  • 2 כפות שמן זית
  • 1 ק"ג עוף נטול עצמות וחסר עור חתוך לרצועות (כ -1/4-1/2 אינץ ')
  • 2 כפות מיץ ליים
  • 1 פלפל אדום, חתוך לרצועות 1/4 אינץ '
  • 1 פלפל ירוק, חתוך לרצועות 1/4 אינץ '
  • 1 בצל צהוב בינוני, חתוך לפרוסות דקות וחצוי
  • אופציונלי: טורטיות, גבינה, סלסה, שמנת חמוצה, גוואקמולה, אורז מבושל

הוראות הגעה

  1. מחממים את שמן הזית במחבת גדולה. בינתיים יוצקים את מיץ הליים על העוף ונותנים לשבת.
  2. מוסיפים למחבת את הבצל, הפלפלים האדומים והפלפלים הירוקים ומכסים. מבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל שקוף. מלח ופלפל. מכסים ומבשלים עוד 3-4 דקות, עד שמתחילים להתקרמל.
  3. שוטפים את המחבת.
  4. מחממים שוב את המחבת עם 1 כף שמן זית. מוסיפים את העוף ומיץ הליים, מכסים ומבשלים עד שהם אטומים. מסננים את הנוזלים ומבשלים ללא מכסה 3-4 דקות נוספות עד להשחמה.
  5. מגישים עם טורטיות, גבינה, סלסה, שמנת חמוצה, גוואקמולה ואורז, לפי הצורך.