גלה כיצד להשתמש פנג שואי בחדר הילדים שלך כדי ליצור מרחב נעים המקדם שינה, אושר והרמוניה. למשל, האם ידעת שהצגת תמונה ממוסגרת של המשפחה בחדר שלהם מספקת אנרגיה מרגיעה? או שילדים ביישנים ירוויחו ממראה באורך מלא? שוחחנו עם מומחים כיצד תוכל לשלב את המדע העתיק הזה בבית שלך.
פנג שואי היא מערכת סינית עתיקה לסידור הסביבה שלך לזרימת אנרגיה חיובית, הנקראת גם צ'י. מאיך לסדר רהיטים ועד לצבעים הנכונים, פעל לפי הטיפים הקלים הבאים ליצירת אווירה של זן אצל ילדך חדר שינה.
מיקום מיטה
דבר ראשון, בואו נדבר על מיקום המיטה. מומחה לפנג שואי ואדריכל פנים הוליסטי אנג'י צ'ו אומר שיש מקום אידיאלי, הנקרא עמדת פיקוד, למקם את מיטתו של ילדכם כדי לקדם שינה נינוחה.
"עדיף למקם את המיטה כך שתוכל לראות את הדלת עם ראש המיטה מול הקיר הרחוק. אתה לא רוצה שהילד יהיה ישירות מול הדלת. במקום זאת, מעבר לחדר, באלכסון מהדלת, היא בדרך כלל המיקום האידיאלי ביותר ", היא אומרת.
צ'ו מסביר כי עמדת הפיקוד מסייעת בבעיות שינה מכיוון שהיא מעמידה את הילד בפיקוד על החדר שלו. "הם יכולים לראות מי נכנס ולא להעמיד אותם במצב שבו הם יכולים להיות מופתעים", היא אומרת.
בנוסף, חשוב שהמיטה לא תהיה ישירות מתחת לחלון.
מה לגבי מיטות קומותיים?
צ'ו אומר כי מיטות קומתיים אינן אידיאליות מכיוון שהילד ישן קרוב מדי לתקרה והאנרגיה שלהם נדחסת. אם חסר לך מקום או שילדיך באמת רוצים מיטות קומותיים, מומחה לפנג שואי פרנסואה קורטי-דן אומר לזכור את עצות הפנג שואי האלה.
"מיטות קומותיים יכולות להיות מהנות ולחסוך מקום, ויש להשתמש בהן רק אם הילדים שמחים ונוחים לישון בהם ובעיקר, אם הם ישנים טוב ובריאותם טובה", היא אומרת. "מה שילדים מסוימים עשויים לתפוס כמאורה בטוחה עלול להרגיש קלסטרופובית לאחרים."
"בחר עץ על פני מתכת וודא שהמיטות יציבות וחסונות. צייר את החלק העליון של המיטה התחתונה בצבע יפה כדי ליצור רושם של חלל גדול יותר, ותלה כמה מוביילים כדי לאפשר זרימת צ'י ", מציעה קורטי-דן.
הצבעים הטובים ביותר לחדרי ילדים
"בחדר השינה המושלם של צעיר צריך להיות האיזון הנכון בין אנרגיה יין ויאנג, מה שאומר שצריך לא להיות כהה מדי או בהיר מדי ולהיות בהרמוניה עם טעמו האישי של הילד ואישיותו ", אומר קורטי-דן. "בקירות, הימנע מצבעים עזים, כגון ניאון בהירים או טפט עמוס, מכיוון שהוא עלול לעורר יתר על המידה את הילד, להשפיע על מערכת העצבים המרכזית שלו ולשבש את שנתו."
צ'ו מציע בלוז פסטל, ירוק או ורוד כדי ליצור אווירה מרגיעה. "הצבעים המסוימים האלה מרפאים ומרגיעים בעולם הפנג שואי", היא אומרת.
שימוש בפנג שואי לביטחון עצמי
האם ילדכם יכול להשתמש בחיזוק הביטחון העצמי? נסה להציב בחדר שלהם מראה באורך מלא. "עבור ילד שיכול להרוויח מהגברת הביטחון, וודא שיש לו מראה באורך מלא ושהמראה תלויה בגובה העיניים שלהם", אומר לורה בנקו, "יועץ הפנג שואי הטוב ביותר בעיר" על פי ניו יורק מגזין. "אם המראה גבוהה מדי, הם ירגישו שהם לעולם לא יכולים לעמוד".
בנוסף, היא אומרת למלא את החדר שלהם בתמונות שבאמת מרוממות ותומכות בהם. "למשל, תמונה של כוכב פופ נוער אינה רעיון טוב אם המסר של הזמר שטחי. יצירות האמנות הטובות ביותר של ילד המוצגות בגאווה במסגרת או בתצלום המייצג רגע מיוחד עם יקיריהן יהיו הרבה יותר מנחמות ותומכות ", אומר בנקו.
כמה הבלגן מזיק לילדך
"עודד ילדים להניח את הצעצועים שלהם בסוף היום מכיוון שההקפה במגרש משחקים מבולגן של פעילות סמלית אינה תורמת שנת לילה שלווה ", אומר בנקו, שאומר שחדר נטול עומס לא רק עוזר לישון אלא גם חשוב אם הם גם עושים שיעורי בית חֶדֶר.
"פתרון פשוט הוא לוודא שלכל דבר יש מקום. השתמש בהרבה קופסאות או סלים מכוסים כדי שאתה וילדך יוכלו לטאטא במהירות ונקייה בסוף היום. "
מה עם יצירות אמנות?
תכניס את ילדך לבחירת אמנות שתלויה בחדר שלו המתארת את תחומי העניין שלו, בין אם ספורט או תחביב אחר, כמו גם יצירות אמנות משלהם. עם זאת, אם ילדך מתקשה לישון, בנקו אומר להימנע מיצירות אמנות עם תמונות זזות מהירות, כמו גלי התנגשות או מוטיבים של תחבורה.
אולי גם אתה אוהב
8 מזווה קטן שאחסון גדול
איך לשבור את העיסוק שלך בארונות לבנים
בחר את התאורה הנכונה למטבח שלך
