לעולם לא אשכח את הבושה שהרגשתי בילדותי, פחדתי מדי לקפוץ מלוח הצלילה במסיבת יום הולדת ואבי סירב לעזוב עד שאנסה לפחות. הוא היה צולל חיפוש והצלה בחיל הים, כך שבשלב מסוים בחייו שלו שחייה הכישורים מתחרים בקלות לאלה של מייקל פלפס.
עברו הצבאי הקשה במיוחד על הפחד שלי מהמים שניהם מאיתנו. זאת אומרת, כשאבא שלך ממש הציל חיים על ידי צלילה למעמקי האוקיינוס הסוער, זה קצת הופך את הפחד הבלתי הגיוני לקבל מים בעיניים שלך לצחוק - ומביך. אך למרבה המזל, עם קצת תרגול, שוחד וכמה טקטיקות הפחדה, הוא הצליח ללמד אותי לשחות בגיל צעיר מאוד.
יותר: בטיחות שחייה 101
לא מזמן התמודדתי עם אותה צעקה צעקנית, המושרה על ידי מים שהשמעתי בילדותי-הפעם מהגוף שלי שֶׁלוֹ צֶאֱצָאִים. עשיתי לו אמבטיה בדיוק כמו שהייתי עושה בדרך כלל, משהו שהוא בדרך כלל אהב, אבל כשהלכתי לשטוף את השמפו משיערו, הייתה לו התמוטטות בממדים אפיים.
זה נמשך שבועות. מה שהיה פעם שגרה מהנה ומבעבעת הפך למשהו שישלח את בני לתגובת קרב או ברח (ואני למתקן היין). אנחנו גרים בדרום, ונעשה חם כאן בקיץ - אני מתכוון, באמת,
ממש חם. אז מכיוון שהקיץ ממש מעבר לפינה, ידעתי שאני חייב לעשות משהו בנוגע לרתיעה הפתאומית של בני ממים.יותר: איך להכין כתם מים בחצר האחורית שלך
עשיתי מה שכל אמא הייתה עושה כשהיא מתמודדת עם מצב כזה - התקשרתי לאבא שלי. חשבתי שאם הוא יכול לגרום לי לאהוב את המים, אז בוודאי הוא יכול לגרום לבן שלי להרגיש אותו דבר. המשכנו לשלב את תוכנית חמישה השלבים של אבא שלי בשיטות שכבר נכשלו לי והתוצאות היו כמעט מיידיות.
שלב 1: סבלנות
סבלנות כלפי פעוטות הוא רוע קשה אך הכרחי. עבור בני, היינו צריכים לחזור ליסודות הבסיסיים - קודם כל טובלים את בהונותיו במי האמבט, ואז מטפטפים קצת על גופו כדי לשטוף את הסבון, ו בסופו של דבר, לאחר שהתחמם בהיסוס רב לכל זה, היינו שופכים כמויות קטנות על ראשו (מבלי לקבל בעיניים) כדי לשטוף את שַׁמפּוֹ. לאט אבל בטוח (ועם הרבה של סבלנות), הוא הגיע.
שלב 2: התחל בקטן והיה כיף
התחלנו באמבטיה. היינו מכניסים אותו לאמבטיה לזמן הרחצה אבל גם למשחק כדי שהוא יקשר מים עם כיף. אפשרנו לו להישאר באמבטיה כמה שהוא רוצה, וקנינו מבצע מיוחד צעצועי זמן אמבטיה הוא יכול לשחק איתו. ברגע שהתחיל לשחק עם הצעצועים וצייר על האמבטיה בעזרת סמנים לאמבטיה, הוא שכח כמעט לגמרי שהוא במים. כמה ימים לפני כן, הוא אפילו לא היה מתיישב במים, אבל תוך זמן קצר, הוא היה כל כך נוח שהוא שכב על בטנו, מתגלגל ומתיז בתוכו.
שלב 3: שמור על זה מוכר
לאחר שסיימנו את האמבטיה, פנינו לחצר עם שלו צעצועי מים נִגרָר. שם, התחלנו עם הצינור - הוא עשה שטיפת מכוניות קטנה עבור הגלגלים החמים שלו, והוא השקה את כל הצמחים שלנו. ברגע שנוח לו שהמים עפים לכל עבר, כולל בעיניו, יצאנו מהמפזר. הוא היסס בהתחלה, אבל ברגע שהתרגל לרעיון, הוא רץ דרך הממטרה בלי שום פאניקה.
שלב 4: קוף תראה, קוף תעשה
לאחר מכן ביקרנו בבריכת ילדים לילדים בשכונה. קיבלנו את בני הזרוע של הבן שלי ונתנו לו לבחור את כל ציוד השחייה שלו בעצמו כדי שהוא ישמח להתגאות בו. בהתחלה ישבתי איתו במים כדי שלא ייבהל. ברגע שהתרגל לתחושה שיש מים עד לבטן ולכתפיים, הוא הרגיש מספיק בטוח להתרוצץ לבד בבריכת הילדים. עשיתי כל מה שהוא עשה, והראיתי לו שזה בסדר לקפוץ ולהתיז ולהתרוצץ בבריכה, והוא חיקה אותי כמו צל. תוך זמן קצר הוא שכח שאני בכלל שם.
שלב 5: קטע מעודד
הנשק הסודי של כל ההורים הוא חיזוק חיובי. בכל פעם שבני יראה עניין מרוחק במים, הייתי מעודד אותו. כשהוא כבש את האמבטיה, שרתי את שבחיו האמיצים. כשהוא רץ דרך הממטרה, הצטרפתי להנאה. וכשהוא החליט ללכת סולו בבריכת הילדים, יצאנו אחר כך לגלידה כי הוא היה ילד כל כך גדול.
יותר: אמא, משעמם לי! 6 פעילויות חוצות למשפחות
עזרה לילד להתגבר על כל פחד יכולה להיות תהליך מתסכל, בטוח, אבל עם קצת סבלנות ויצירתיות, זה הוא אפשרי. הבן שלי נוח מספיק עכשיו בתוך המים כדי ליהנות, ולראות את החיוך על פניו כשהוא מתפזר שווה לגמרי כל רגע מתסכל כשרציתי למשוך את השיער שלי החוצה.
פוסט זה הובא אליך במסגרת שיתוף פעולה פרסומי ממומן.
