עד כמה שאנחנו שונאים את הקלישאה, התקופה הזו בשנה מכניסה לראש לפנטזיות של התחלות חדשות ומטרות חדשות. אני אומר "למה להילחם בזה?" עכשיו זה זמן טוב כמו כל אחד להתחיל לעשות דברים אחרת. אז ברוח זו, אנו העורכים ב היא יודעת מציינים באומץ את החלטות האוכל שלנו לשנה החדשה.
קח אוכל תרמיל טעים ואכול יותר תוצרת טרייה
"אני אנסה להכין אוכל קמפינג טעים יותר לטיולי תרמילאים", אומרת עורכת הקהילה והמטיילת קולין סטינצ'קומב. "אני גם מנסה לאכול יותר ירקות/מאכלים טריים מבלי להפוך לפוריסט מטורף בנושא. בעלי ואני עשינו סינר כחול, וזה עזר. ”
צא לעניין זה של תכנון ארוחות
"תכנון ארוחות הוא החלטת האוכל הגדולה שלי לשנה הזו", אומרת עורכת ההורות אליס בראדלי, ומוסיפה בתקווה שקיבלה סיר מיידי לחג המולד השנה.
יותר:איך לתכנן ארוחות כמו בוס
תתחיל לאהוב שיבולת שועל
"לעתים קרובות אני נוהגת לכבוש את סלידות האוכל שלי", אומרת מנהלת המערכת, ג'ולי רוס גודאר. "אני חושב שאם מדובר במזון שלם בסיסי, אני צריך לנסות להעריך אותו ולחסוך את ההכנסות שלי על דברים מעובדים או רעים בשבילי. עשיתי את זה בשביל שומר, אבטיח וקינואה. השנה תהיה שיבולת שועל ”. היא מחפשת
מְתוּבָּל רעיונות של שיבולת שועל במיוחד.יותר: זרוק את הסוכר, התחל את היום בדרך המלוחה: קערת שיבולת שועל בייקון וביצה
לאכול ארוחת בוקר כל יום
"אחת הנושאים הגדולים ביותר שלי היא דילוג על ארוחת בוקר", אומר קריסטל בראון, מנהל פעולות התוכן. "אני יוצא לעבודה בשעה 6:30 בבוקר, וזה מוקדם מדי בשביל לאכול. אז ההחלטה שלי היא לתכנן מראש את ארוחת הבוקר, בין אם זה להכין שייק או להכין כריך ארוחת בוקר (או קערה) לקחת איתי לעבודה ".
לאכול ארוחות קבועות, פרק זמן
לעורכת הבריאות אליזבת יוקו יש מטרה דומה. "אני מנסה לאכול ארוחות קבועות בזמנים קבועים ולא רק לחרוש עד השעה 16:00. ולאחר מכן אוכלים את 'אגוזים מפוארים מהשולחן שלך'. "(למען הפרוטוקול, אלה אגוזים מעורבים שנשלחו אלינו מאלדי והם מיועדים כל אחד!)
צא מהתלם שלי
באשר לי, מטרת האוכל הגדולה ביותר שלי היא גיוון רב יותר לארוחת ערב. מכיוון שהחבר'ה שלי אוהבים את מה שהם אוהבים, אנו נוטים לאכול את אותן המנות הארורות שבוע אחר שבוע. זה מקל על התכנון, אבל אני כל כך חולה על ריזוטו פטריות. אז אחת המטרות שלי היא להציג כמה מנות חדשות לאהוב... אותן הן יתעקשו שאכין שבוע אחר שבוע. שוב.
יותר:המזונות שכולנו נהיה אובססיביים לגביהם בשנת 2017 לפי פינטרסט
הקמת מועדון אוכל לנשים
כמו כן, נפלתי בפיגור בניסיונות המסעדות החדשות והלוהטות בעיר. והייתי גרוע בלשמור על קשר עם החברים שלי. אז הפתרון שלי הוא להקים מועדון אוכל לנשים, כאשר פעם בחודש אני מזמין כל מי שיכול להגיע להיפגש לארוחת ערב במקום חדש.
הנה. הוצאנו את הכל שם. עכשיו מי עומד לתת עלינו דין וחשבון? ומה המטרות שלך? גם אם נכשלים עד פברואר, כפי שרוב האנשים עושים, אתה תמיד יכול להתחיל מחדש באביב. אין בושה במשחק הזה. קוראים לזה חוסן. לקום כשאתה נופל. כֵּן. עכשיו בואו נשתה קצת שיבולת שועל.
