פעילויות כושר מהנות להניע את בני הזוג שלך - SheKnows

instagram viewer

היכה בשדה

ילדים אולי לא מעוניינים לצאת לריצה של 5 קילומטרים, אבל כשאתם מוציאים אותם לשדה, הם לעולם לא יבינו כמה הם מתרוצצים. יש כל כך הרבה פעילויות לעשות בתחום שאפשר ליהנות אפילו מהקטנים עם טווח קשב קצר במשך שעות. מלא שקית עם פריסבי, כדור כדורגל, כדורגל, בייסבול ועטלף וכל ציוד אחר שיש לך בהישג יד, ופנה לפארק המקומי שלך. כדי להפוך את זה לכיף במיוחד, הזמין כמה שכנים או חברים של הילדים שלך כדי שתוכל באמת להשיג משחק טוב.

קופת חיסכוןלגייס כסף למען מטרה טובה

אין סוף לכמות הדברים הטובים הנובעים מההרשמה לגיוס כספים לצדקה באמצעות הליכה, ריצה או רכיבה על אופניים. ובכך שתעשה זאת כמשפחה, תוכל לעשות משהו ביחד ולגייס עוד יותר כסף למטרה חשובה. התחל בבחירת המירוץ שתרצה לבצע, ולאחר מכן ראה לאיזו צדקה תוכל לגייס כספים. זוהי הזדמנות מצוינת ללמד ילדים כיצד לעשות דברים טובים למען אחרים. בנוסף תבלה זמן יחד כמשפחה תוך התאמה לתהליך!