בעיות שינה לגיל הרך נפתרו - עמוד 2 - SheKnows

instagram viewer

איך למנוע להתעורר עייף
סיפור קשור. כן, להתעורר עייף זה דבר והנה מה לעשות בנידון
שינה חכמה

פעוט קם בלילה

הילד שלי בן 3 התחיל לקום באמצע הלילה אחרי שינה במשך הלילה במשך שנים. האם זה נורמלי? כיצד אוכל לגרום לה לישון שוב בלילה?

בדיוק כשחשבת שתפגע בך לִישׁוֹן, הקטן שלך מתחיל להתעורר שוב. מאיפה זה בא? ומה עליכם לעשות?

המומחים אומרים…

מישי: לעיתים קרובות ילדים בגיל הגן תהיה נסיגה קטנה עם שינה. האם יש סיבה להתעוררות? האם משהו בחיי ילדך השתנה לאחרונה? בתים שהועברו? התחלת בית ספר חדש? אלה דברים שיכולים להשפיע על השינה של הילד שלך. אתה לא רוצה להציג הרגלים חדשים, אז אל תתחיל לתת לילד שלך משקה חם של מים. אם אתה מכניס את ילדך למיטה שלך, אינך רוצה לעשות זאת יותר משני לילות רצופים. הילד שלך ירצה לישון איתך כל לילה.

ד"ר דארלי: כאשר ילדים עוברים שלבי התפתחות שונים הם עשויים לקבל תקופות של לקום בלילה. זה עשוי להיות הזמן שבו היא לומדת במהירות מיומנות חדשה. המשך להחזיר אותה למיטה שלה ולתת ביטחון אוהב ומהיר. אתה רוצה לתת לה את ההזדמנות להירדם לבד.

>> איך לעזור לילדים שלכם להירדם בלילה


מגיע הבא:

התמודדות עם סיוטים

חלב לפני השינה

לא יבש כל הלילה?