אנשים רבים מאמינים שכוויות שמש קלות אין מה להזיע עליה, אך אין צורך לחשוף את ילדך ללא צורך.
כשגדלתי בטקסס, למדתי בדרך הקשה שגישה מזדמנת לחשיפה לשמש יכולה להפוך למצב חירום של ממש. הייתי בן 13 כאשר יום בשמש הפך להרעלת שמש שהשאירה אותי עם בחילות, חוסר התמצאות ושלפוחיות פתוחות. על פי קרן סרטן העור, אפילו כוויות שמש אחת בילדות או בגיל ההתבגרות מכפיל את הסיכון למלנומה בשלב מאוחר יותר בחיים. כתוצאה מניסיוני ומחששותי הנוכחיים בנוגע לסרטן העור, אני מאמין כי אנו ההורים צריכים להתייחס ברצינות לחשיפת השמש של ילדינו.
לדברי רופא הילדים ד"ר דאג קרטיס, חשיפה לשמש בילדות אינה רק סיבה לבעיות בהמשך חייו. "הבעיה הנפוצה ביותר של עור הקיץ שאני רואה בתרגול שלי היא כוויות שמש," אמר. "לפעמים כוויות שמש עלולות להפוך למסוכנות, כמו כאשר תינוק צעיר מושפע, או אם כוויות שמש מתחילות להתפשט."
למרבה המזל, הסביר, הגנה על עור ילדך מפני השמש היא משימה פשוטה אם אתה יודע להימנע מחשיפה מיותרת ולהגן כראוי על עורו הרגיש של ילדך מפני קרניים קשות. "קודם כל, ההורים צריכים לעזור לילדים שלהם להימנע לגמרי מהשמש במהלך שעות היום", אמר. "אם ילדים חייבים לצאת החוצה, ההורים צריכים להגביל את האזורים החשופים עם בגדי מגן." כמו כן, יש לזכור כי קיימת אזהרה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים: אם אם אתה הורה לתינוק, עליך להרחיק את תינוקך לחלוטין מקרני השמש, מכיוון שעורו של תינוק פגיע במיוחד ואף כוויות שמש קלות מְסוּכָּן.
קרטיס גם הסביר כי על ההורים למרוח קרם הגנה באופן נדיב כל שעה לאורך כל היום, וכי עליהם להשתמש במוצר בעל חוזק בינוני (SPF 12-30) עבור רוב הילדים. "חפש קרם הגנה היפואלרגני ללא הרבה בשמים או צבעים, כמו Cetaphil או Aquaphor", אמר.
כמובן, אפילו ההורים הערניים ביותר שוכחים לפעמים למרוח שוב קרם הגנה או להגביל את החשיפה מדי פעם. אם לילדך יש כוויות שמש, תוכל לטפל בתסמינים בבית באמצעות קרם לחות עדין או אלוורה. רוב המקרים יפתרו תוך מספר ימים. "קח את הילד לרופא אם התסמינים אינם משתפרים תוך מספר ימים מהטיפול הביתי", אמר קרטיס. "עליך גם להודיע לרופא אם ילדך מתלונן על כאב ראש, כאבים עזים או אם אתה מבחין בשלפוחיות."
עוד על בריאות הילד
משפחה נגד חיסונים משנה את דעתם לאחר שילדיהם חולים
מדוע גיל ההתבגרות המוקדם יכול להוות בעיה של ממש
שיטור מזון גורם לחרדה, לא מפחית ממשקל הילדים
