תחנת הידרציה
מלבד אנרגיה, הדבר היחיד שעונת המסיבות מבאסת ממך הוא לחות. אמנם שתייה מרובה של מים היא מצוינת לשטיפת המערכת שלך, אך חשוב לתת לעור שלך גם לחות. לאחר המקלחת באמצעות שטיפת גוף מזינה, הסירו את המגבת ועסו בקרם לחות כבד או, אפילו יותר טוב, שמן גוף. אם תעשה זאת כשהעור שלך לח, באמת תאפשר לקרם הלחות להיספג. עכשיו, זז על הפנים שלך. כדי להתעורר עם עור רך וחלק, יש להרחיב על מסכת פנים לחות לאחר המקלחת. השאירו אותו למשך 10 - 15 דקות. לאחר מכן, רגע לפני השינה, מרחו כמה טיפות של שמן ורדים וסגרו אותו עם קרם לילה עשיר.
רגל גן עדן
כל אותם לילות מאוחרים שרוקדים ברגליים בעקבים בגודל שישה אינץ 'יכולים לגרום להרס על הרגליים שלך, ולכן חשוב במיוחד לתת להם קצת תשומת לב נוספת. אם חסר לכם זמן, פשוט השתמשו באבן ספוג כדי לסלק כל עור יבש וקובץ לליטוש ציפורני הרגליים לפני שאתם מחליקים אותם לנעליים. אם אתה באמת רוצה לפנק את עצמך, עשה אמבט רגליים. זה קל - מלאו מיכל עם רבע כוס מלחי אפסום ו -20 טיפות שמן אתרי (לבנדר הוא בחירה מצוינת מכיוון שיש לו תכונות ריפוי). אם יש לך יבלות קשות, הוסף לתערובת רבע כוס חלב מלא. הניחו לרגליים לספוג באמבטיה למשך 20 דקות לקבלת תוצאות יפות.
פינוק שימושי
זה אולי יישמע, אבל כדי להסתיר את סימני העונה המטופשת, הקדישו זמן לטפל בידיים שלכם. אחד המקומות הראשונים שנשים מראות גיל הוא בידיהן, כך שכאשר אנו לחוצים, זוהי מתנה מתה. למרבה המזל, ישנה תרופה פשוטה להיפטר מהמראה ה"משעמם "של ידיים עייפות. לפני הנהון, לעסות בקרם ידיים עשיר כמו גם קרם לציפורן ממש מתחת לציפורניים. לאחר מכן, תלבש זוג כפפות כותנה - תתפלא עד כמה הידיים שלך יהיו רכות בבוקר.
אושר אמבטיה
נשים מבלות את זמן ההשבתה שלהן בדברים שונים. חלקם קוראים, אחרים הולכים לשיעור יוגה, ואחרים עדיין מתרחצים. כשזה מגיע לשרוד את עונת המסיבות, למכורים לאמבטיה יש את הרעיון הנכון. לאמבטיות יש איכות מרגיעה באופן מיידי והן יכולות לעשות פלאים לעור שלך. לחווית הספא האולטימטיבית, מלאו את האמבטיה שלכם במלחי אמבט עשירים במינרלים וכוס מלחי אפסום. שילוב זה של מלחים יקל על השרירים הכואבים ויוציא רעלים מהגוף. נרות ובועות ריחניים הם גם נגיעות נחמדות. בזמן שאתה באמבטיה, פנק את השכבות שלך במסכת לחות. עכשיו, שב והירגע כל זמן שתרצה (או עד שתלך "לגזום").
Scrub-a-dub
לצאת עם הישן, פנימה עם החדש. אנחנו לא בטוחים מאיפה המשפט הזה בא, אבל הוא בהחלט חל על שגרת היופי. כדי להשיג את העור המוכן ביותר למסיבה שלך (או כדי לעזור לו להתאושש ממסיבות רבות מדי), חשוב לסלק תאי עור מתים ולפנות מקום לחדשים לזרוח. הדרך שבה אתה עושה זאת היא על ידי פילינג. פעמיים -שלוש בשבוע יש למרוח קרח סוכר בכל הגוף, תוך התמקדות באזורים יבשים במיוחד כגון מרפקים, ברכיים וקרסוליים. בכל יום שני, הקציף את פניך בעזרת קרצוף פילינג עדין לעור סופר חלק.
תחושת קיטור
אם אתה רוצה את רמת הפינוק הגבוהה ביותר ואת התוצאות הטובות ביותר, שום דבר לא יכה את חדר האדים. כל מה שנדרש הוא 20 דקות להזיע מכל הרעלים ולהגיב בתחושה מדהימה. רק הקפד לשטוף מיד כך שהזיעה לא נספגת בעור שלך (מה שיגרום למטרה להיפטר ממנה מלכתחילה). כדי להרגיש ממש אדיב, קח את הפעלת הקיטור שלך לאחר האימון - השילוב של השניים יעניק לך זוהר ורדרד שאף סומק לא יכול לעשות.
