היכונו לשנת הלימודים הזו על ידי שמירת תרמיל הילדים שלכם עם 6 הפריטים החיוניים הללו. חובה לתרמיל אלה תשמור על ילדכם בריא ובריא עד שהצלצול יצלצל.
חומרי חיטוי ידיים
שמור בקבוק קטן של חומר חיטוי ידיים בתרמיל הילד שלך לשימוש בין השיעורים או לפני שהוא אוכל חטיף או ארוחת צהריים.
"חומרי חיטוי ידיים יעילים מאוד להרוג חיידקים וזה פחות מבולגן וקל יותר מסבון ומים", אומרת סוזן ליין, RN, BSN, MSN-ED של JustAnswer.com. היא אומרת שלמרות שחומרי חיטוי ידיים אינם מסירים לכלוך ומזהמים אחרים, הם אכן עובדים היטב בהריגת חיידקים על הידיים. מה לגבי המגבונים האנטי -מיקרוביאליים והמגבות הלחות? היא אומרת שהם לא יעילים כמו חומר החיטוי הידיים.
בקבוק מים
בקשו מילדכם לבחור בקבוק מים מהנה ללא BPA לארוז בתרמיל. "הסיכוי שילדינו יגיעו למשקאות מוגזים ולמשקאות ממותקים שיש להם בבית הספר גבוה, [אז] קנו להם בקבוק מים מהנה באמת ושלחו אותם עם בקבוק מים מלא ", אומרת מאמנת הבריאות ההוליסטית, אונדריאה לין, המדגישה את החשיבות של שמירה על לחות ילדים. בית ספר.
חבילת רקמות קטנה
ברגע שעונת הצטננות ושפעת מתגלגלת, חכם לשמור חבילה קטנה של טישו בתיק של ילדך. הם נוחים לשמירה על נזלת, והם מהווים דרך אידיאלית למנוע מהתפשטות חיידקים בזמן שיעול והתעטשות.
מארגן נייר
שמור את הניירות והפרויקטים של ילדך מאורגן באמצעות קלסר בעל 3 טבעות או תיקיה עם כיסים. Trapper Keeper עדכן את התיקיות שלהם עם מערכת קידוד צבעים לכל כיתה שתשאיר את הילד מאורגן ומוכן ללמוד. חפש מארגן המכיל פנקס קטן כלול לרישום הערות ושיעורי בית.
עפרונות
אספקת עפרונות היא הכרח לבית הספר. עזרו לילדכם לאס את הבדיקה על ידי שמירה על תיק הגב שלה עם עפרונות הכלולים בקופסת עיפרון ומחדד קטן. ילדים צעירים יותר יאהבו עפרונות המודפסים עם הדמות או העיצוב האהובים עליהם.
עפרונות מכניים הם בחירה מצוינת עבור ילדי בית הספר מכיוון שאתה לא צריך לדאוג שהם יישברו. עפרונות חדים תמיד של היום כותבים בצורה חלקה ומוחקים בקלות.
במקרה של חירום
לילדים צעירים או לילדים עם בעיות רפואיות, כגון סוכרת או אסתמה, טופס חירום רפואי או טופס יצירת קשר הם פריט חיוני לתרמיל.
טופס יצירת הקשר צריך להכיל:
- שמות ההורים
- מספרי בית הורים, עבודה וטלפון נייד
- שם הילד
- שם בית הספר והכתובת של הילד
- שם המורה של הילד
- אלרגיות
- מידע רפואי: למשל, חולה סוכרת
- שם בית החולים
- מספר טלפון של בית החולים
מכיוון שלילדים רבים יש אותו תרמיל ורבים דומים זה לזה, הקפד לכתוב את שם ילדך על התרמיל או בתוכו.
ייעוץ לתרמיל
כיצד לבחור את התרמיל הנכון
מישל מרגט, OT, סיפקה עצות חשובות למשפחות בבחירת תרמיל חדש. רצועות עבות, תמיכה מותנית והימנעות מאריזת יתר הן רק כמה מהטיפים שיעזרו לשמור על בריאות הגב במהלך שנת הלימודים.
עוד טיפים לתרמיל
- האם תיק הגב של הילד שלך עומד בדירוג?
- 8 תיקי גב לבית הספר
- תעשה ואל תעשה לתיקי גב
