חוקרים בפרינסטון גילו לאחרונה שעומס חזותי לא רק מעצבן אותנו, הוא דווקא מקשה על מיקוד ועיבוד מידע. ביקשנו מארבע נשים לעשות לעצמן טובה ולארגן מרחב עמוס.
אתגר: ארגן חלל עמוס
למה? צפה בפרק של אגרים. לאחר מכן, עיון במדפים ובמזווה המאורגנים להפליא ובפינתרים בפינטרסט. מרחב מאורגן וללא עומס הוא כמו נשימה נפשית של אוויר צח.
לורן: כאשר SheKnows הציג בפניי את האתגר בארגון מרחב עמוס, ידעתי בְּדִיוּק איזה אזור פרוע בחיי התכוונתי לקחת על עצמי: מגירת האיפור שלי. אתה יודע, זה מלא ביסודות ישנים, צלליות עיניים צבעוניות וסדוקות וקניית דחפים יותר מכפי שאני אודה להודות. (אני לגמרי יכול להסיר אייליינר סגול - עם התלבושת הנכונה זה יהיה מושלם... אממ, לא!) זה הגיע למצב שלא יכולתי אפילו לסגור את המגירה עד הסוף. אז תפסתי שקית אשפה והתחלתי לעבודה. זרקתי כל דבר שלא השתמשתי בו זמן מה. (השפתון הנוצץ האלמוגי הזה לעולם לא יעבוד, ככל שרציתי.) לא היה לי לב לצלם "לפני". כנראה שהיית מעלה אותי לתוכנית אגרים אם היה לי. אבל אחרי כשעה של התארגנות וניקיון (הערה לעצמי: לשטוף מברשות איפור יותר מפעם בשנה מעכשיו), המגירה שלי נטולת עומס והכל בדיוק היכן שאני צריך אותה. אני אפילו לא יכול להגיד לך כמה זה משמח אותי להתכונן בבוקר עם מגירת האיפור המסודרת שלי. עכשיו מי רוצה לעזור לי להתמודד עם הארון שלי?
דבורה: עברנו לביתנו לפני שנה וחצי ואיבדנו מרתף במעבר. אהבתי את המרתף שלי; היה בו הרבה שטח אחסון. בסוף השבוע שעבר, סוף סוף רוקנו את יחידת האחסון שלנו. לא היה סיכוי שכל הדברים האלה יתאימו. מילאנו את החלל בדברים חדשים. אז הייתה לי מכירת מוסך. כשמכרתי דברים, ארזתי את החפצים ששמרנו ואספתי אותם בעליית הגג, כולם מסומנים במידות ולמי הם שייכים. כל השאר, אנו תורמים למקלט לחסרי בית. כך אני מתארגן. אני נפטר מדברים.
קרי: אני יודע שאנשים אומרים לוותר על הניקיון והבלגן. עם עבודה במשרה מלאה, נסיעות ושלושה ילדים פעילים, הזמן הפנוי שיש לי מוגבל ואני ממש לא רוצה להשקיע אותו בניקיון. ובכל זאת, אני יודע שכשאני בוהה בכאוס, זה גורם לי ללחץ. אז מדי פעם אני מתמודד עם מגירה, שולחן, משטח עבודה. השבוע, שולחן המשרד שלי היה זקוק לקצת TLC. החלטתי להקדיש 10 דקות בלבד לתיוק ולערום ולזרוק. התוצאה הסופית? שולחן עבודה נגיש, ראש צלול ופח אשפה מלא.
אקילה: החדר שלי זעיר. הייתי אומר שזה קטן, אבל זה יהיה אנדרסטייטמנט מוחלט. בעיקרון, החדר שלי יכול להתאים למיטה בגודל קווין, יחידת מדף ושולחן עבודה קטן. זה לא הרבה, אבל ניו יורק היא לא זולה ואני ממילא לא כאן כל כך.
עם זאת, ערימת הפרויקטים הגדולה הזו שמעולם לא יצאה לפועל גורמת לחדר להיראות הרבה יותר קטן. דחיתי לחפור בבגדים/ניירות/יצירות אמנות ממוסגרות/כלי נגינה/מצלמות וכו '. כל כך הרבה זמן כי ידעתי שזה יהפוך למשימה הרבה יותר גדולה ממה שרציתי, אבל נשכתי את הכדור ועשיתי את זה. החסד החוסך הגדול ביותר כאן היה שולחן העבודה החדש שלי. זה נתן לי מקום להציג את הדברים שתמיד רציתי, בעוד שטח האחסון עזר להוריד כמה דברים מהרצפה.
המשימה הושלמה.
שֶׁלָנוּ השראה יומיומית סדרה רוצה לעורר אותך בדרכים קטנות לשפר את חייך. ביקשנו מ -20 נשים לקחת על עצמן מגוון אתגרים קטנים ולשתף את התוצאות שלהן. ראה את כל אתגרי ההשראה היומיומיים שלנו פה, ולהכיר את הנשים פה.
