חוזרים לבית הספר וחוזרים ללוח הזמנים המטורף? מי אמר שבאמת צריך לעשות את כל הדברים? תאמין או לא, חינם לְשַׂחֵק, חלומות בהקיץ ו (התנשמות) ואפילו שעמום חשובים לא פחות להתפתחות בריאה כמו נגינה בכלי נגינה או לימוד צרפתית.
איך אתה מוצא את איזון? יש לנו כמה רעיונות להחזיר עוד משחק ליום שלך.
זוכרים שכאשר חזרה לבית הספר כל נפילה פירושה קלסר חדש, חבטה חדשה של נייר מחברת בשליטת מכללה, כמה עפרונות חדשים וקופסת טושים? עבור משפחות רבות בימינו, חזרה לבית הספר פירושה חזרה לטירוף. לפני שאתם נותנים לגל הפעילויות המתמיד לגרור אתכם, חשבו לרגע כיצד אתם רוצים לזכור את שנת הלימודים החדשה והטרייה הזו.
האפשרויות עצומות
מספר עצום של מועדוני צהרונים, ספורט, שיעורי שפה זרה, קבוצות תיאטרון, תזמורות ושיעורי אמנות הזמינים לדור זה של ילדים הוא מכריע. הורים רבים מתחילים לרשום את ילדם לפעילויות הנוספות האלה כשהם צודקים פעוטות, בניסיון לתת לו "למצוא" את התשוקה שלו. ממשיכים לשנות לימודי כיתות הלימוד - ומעבר להם - אפשר בקלות לסיים ילד שתשוקתו אינה מוגבלת לפעילות שבועית אחת בלבד. ההורים עצמם נשאבים לשותפות, גיוס כספים, הכנת חטיפים, אירוח התכנסויות צוות או פשוט אוהדים בצד. למשפחות רבות יש סופי שבוע שלמים המוקדשים לפעילויות שילדיהן מעורבים בהם, עם מעט זמן לכל דבר אחר. פעילויות נוספות במהלך הקיץ ניתנות לניהול קצת יותר משהן ברגע שהלימודים מתחילים מחדש.
תבחר
אז איך באמת אתה שולט במספר פעילויות הילד שלך מעורב? "אנו מגבילים את הבנים שלנו לפעילות כל השנה ופעילות עונתית אחת", משתפת מלאני, ששלושת הנערים שלה פעלו בצופים ובענפי ספורט שונים.
"כאשר יש התנגשות תזמון, אנו עוזרים להם לבחור היכן הם נחוצים ביותר". גישה זו עשויה להתאים למשפחות מסוימות, אך לענפי ספורט רבים שבעבר הייתה עונה ספציפית הפכה כמעט לכל השנה-וגרמה לכדורגל להתנגש עם בייסבול או מסלול, דוגמא.
אז מה רע בבחירת פעילות אחת בכל פעם? הורים רבים מודאגים מכך שילדם ייפול מאחורי עמיתיו בכישורי ספורט. "החברים שלו התחילו כדורגל כשהיו בני 4", אומרת ג'ן, אם לילד בן 10. "אני מרגיש שכבר פספסנו את חלון הזמן הזה לנסות כדורגל". הפסיכולוגית הקלינית פאולה בלום מבינה את הלחץ שההורים חשים בגלל פעילויות חוץ -לימודיות. "כהורים, עלינו להתגבר על החרדה שאנו לא עושים מספיק", היא אומרת. "יצירת תחושת ביטחון, עזרה לילדים לקבל ביטחון לנסות דברים מסוימים, אלה הדברים החשובים."
הקדישו זמן למשפחה
אחד הנפגעים בפעילויות חוץ -לימודיות הוא זמן משפחה. יש הטוענים כי המשפחה מבלה ביחד כשהיא בדרך למשחקי כדורגל או בין משחקי טורניר. כאשר ילדכם מעוניין בפעילות חדשה, השיקול הראשון שלכם צריך להיות ההשפעה שתהיה לה על הזמן המשפחתי.
כהורים, אנו מדגמים עבור ילדינו כיצד החיים צריכים להיראות - איזון בין עבודה, משחק ולמידה. "הורים צריכים ללמד את ילדיהם לאזן בין העשייה האנושית לבין האדם", אומר בלום. היא ממשיכה ואומרת שילדינו צריכים לדעת שהם אינם מוגדרים על ידי מה שהם עושים. זמן לשחק, לנוח, לחלום בהקיץ או לנסות דברים חדשים הוא קריטי לתחושת הרווחה שלהם, כמו גם לעזור להם לגלות את רוחם האמיתית.
תחזיר את המחזה
האם אתה באמת יכול לקרב את משפחתך על ידי עשיית פחות? להלן כמה רעיונות כיצד לבטל את התזמון של משפחתך מעט.
- תסתכלו מחדש על הספורט והפעילויות הילד שלך משתתף ורואה כיצד תוכל לשנות את הגודל. אם הבן שלך הוא אגוז כדורגל מושבע, האם הוא יכול להסתדר בלי מסלול האביב? בתך אוהבת את שיעורי הריקוד שלה, אך אולי תהיה מוכן להעביר את שיעור הג'אז שנפגש שלוש פעמים בשבוע.
- דגמן אורח חיים מאוזן. אם העבודה שלך תובענית, הקפד להראות לילדים שלך כיצד אתה מאזן זאת עם פעילות גופנית, לילות סרטים משפחתיים או פשוט זמן לקרוא את העיתון במרפסת הקדמית. זכור, הם תמיד צופים בך.
- הפוך את הזמן המשפחתי שלך לספור. גם אם ארוחות הערב שלכם לא תמיד בו זמנית, הקפידו באמת להתחבר. משפחה אחת שאנו מכירים משחקת כל ערב משחק קלפים מהנה בשולחן ארוחת הערב המעורר צחוקים ושיחות. שאל שאלה, שתף סיפור או זיכרון מועדף. אלה הדברים שמחברים בינינו.
- היזהרו מלחץ החברים של ההורים. חלק ממה שמניע את ההורים לרשום את ילדיהם לפעילויות הוא לחץ חברתי - מצד הורים אחרים. האם אתה רק קופץ על עגלת כדורגל כל השנה כי "כולם" עושים את זה? אולי הבחירה הטובה יותר למשפחתך אינה זהה לשלך.
מפחד שהם ישעממו? טוֹב. השעמום מעורר יצירתיות ודמיון, שניהם עוזרים לילדים בעבודה בבית הספר. עכשיו זה win-win.
עוד על פעילויות משפחתיות
10 דברים שצריכים להיות ברשימת הדליות המשפחתיות שלך
טריוויה של סרטים לערב סרטים משפחתיים
להפיק את המרב מהמוזיאון