להיות מספיק אמא עובדת. אם אתה מוסיף להיות סטודנט נוסף על זה, ואתה נמתח די דק. אל תדאג, אמא! קיבלנו אותך בטיפים אלה לאיזון הכל.
אז אתה רוצה להיות סופרוומן? אמא, אישה, אישה עובדת, סטודנטית - את רוצה לעשות הכל. אפשר לכבוש את כל מה שברשימה שלך, אבל אם אתה לא זהיר, משהו עלול לחמוק בין הסדקים. טיפים אלה יעזרו לך לבצע הכל, ואולי אפילו יהיה לך קצת זמן שנשאר.
להציב מטרות
איפה אתה רוצה להיות בסוף הנסיעה המטורפת הזו? האם אתה מקווה לקידום גדול? מנסים להתחיל בתחום חדש לגמרי? להרים את המקום שבו הפסקת לפני שנים? הגדר את המטרות שלך ותבין מה בדיוק יידרש כדי להגיע לשם.
נתק
העבודה שלך ו בית ספר הם חשובים, אבל שום דבר לא חשוב כמו שלך מִשׁפָּחָה. קח קצת זמן כמה ימים בכל שבוע כדי להקדיש למשפחה שלך. כבה את הטלפון, סגור את המחשב הנייד והיה נוכח ככל שתוכל. הם יעריכו את הרגעים האלה עוד יותר כשהם מעטים, וכך גם אתם!
תהיה מציאותי
אנחנו יודעים שאתה רוצה לכבוש את העולם, אבל יש רק כל כך הרבה שעות ביום. תחשוב על מה שיכול להתאים באופן מציאותי ללוח הזמנים שלך. יתכן שלא ניתן יהיה לעבוד במשרה מלאה, להיות סטודנט במשרה מלאה ולראות את ילדיך בשעות הערות שלהם. שקול לעבוד או ללכת לבית הספר במשרה חלקית. זה ייקח קצת יותר זמן להגיע ליעדים שלך, אבל אתה תשמח לחדר הנשימה - וכך גם המשפחה שלך.
התמקדו ברגע
עם הכל על הצלחת, אין זה מפתיע אם המוח שלך זז במהירות של מיליון מייל לדקה. עם זאת, עליך להישאר ממוקד במשימה שעומדת לפניך, אם אתה עומד לעשות משהו. אל תדאג לגבי שיעורי הבית שלך בזמן שאתה במשרד, ואל תתכנן את ארוחות הצהריים של הילדים שלך למחר בזמן שאתה אמור ללמוד. מיקוד כל תשומת הלב שלך במה שאתה עושה. אתה תסיים את זה הרבה יותר מהר ותשאיר זמן לדברים אחרים החשובים.
לתקשר
זה באמת דורש כפר. אתה תצטרך את כולם מאחוריך כדי לעשות דברים. שוחח עם המשפחה שלך ותגיד להם בדיוק מה סוג ההתחייבות שאתה מתחייב, כמו גם מה זה הולך להיות עבורם. עבדו עם בן / בת הזוג שלכם כדי לוודא שאחד מכם זמין לילדים שלכם בכל עת, וודאו שילדיכם מבינים מדוע אתם כל כך עסוקים ושהיא זמנית בלבד. שקול להוריד אפליקציית לוח שנה משפחתית כמו קוזי כדי לוודא שכולם יודעים מי צריך להיות איפה ומתי.
ערוך לוח זמנים
שב ותסתכל מקרוב על לוח הזמנים שלך. עיפרון בפריטים שאינם גמישים, כמו עבודה, כיתה והתחייבויות עם הילדים שלך. רואים את כל כיסי הזמן הקטנים האלה שלא מלאים? אלה הרגעים שלך לעשות דברים. נתחי הזמן החופשיים האלה מושלמים ללימוד, הכנת שיעורי בית, התמודדות עם שיעורי בית והזדמנות אחת עם אחד עם הילדים. דע כשאתה באמצע משבצת זמן פנויה, ואל תיתן לרגע לבזבז.
אותו דבר לגבי המעסיק שלך ובית הספר שלך. יידע אותם שהלוח הזמנים שלך עומד להשתגע קצת יותר, וגלה עד כמה כולם יכולים להיות גמישים.
עוד על ניהול זמן
7 הרגלים של נשים מצליחות
דרכים לסלק הסחות דעת
לבלות יותר זמן עם הילדים שלך
