חוסר החלטיות מעכב את חיי היומיום - ויכול להפוך את היכרויות והיותם במערכת יחסים לכמעט בלתי אפשרית. בין אם אתה פשוט לא רוצה להרגיז מישהו על ידי קבלת החלטה לא נכונה, או שיש לך בעיות אמיתיות אם שוקלים את האפשרויות שלך, יש לנו כמה אסטרטגיות פשוטות שיעזרו לך לקבל החלטות מהר יותר ויותר בביטחון.
אל תחשוב יותר מדי על דברים.
ככל שחושבים על משהו יותר זמן, כך בעצם קשה יותר לבצע מהלך כזה או אחר. שקלו את היתרונות והחסרונות (כתיבתם יכולה לעזור), התייעצו עם חבר או בן משפחה ולאחר מכן בחרו. אנחנו לא מציעים למהר לשום דבר שאתה לא מוכן בשבילו, אבל אתה צריך להיות מסוגל לסמוך על עצמך - והדרך היחידה שאתה הולך לעשות זאת היא על ידי קבלת החלטות נוספות.
עזוב את הלחץ.
אמא שלך רוצה נכדים, הדודה שלך רוצה שתתחתן כבר, והחברים הרווקים שלך לא רוצים לאבד אותך כחלק ממסיבת המסיבה שלהם. מכל מקום שמגיע הלחץ, עשה כמיטב יכולתך לחסום אותו כדי שתוכל לקבל החלטות ברורות.
זכור: אתה יודע הכי טוב.
משפחה, חברים ועמיתים לעבודה מלאים בעצות נהדרות, אך זכרו כי בסופו של דבר, אתה
יודע הכי טוב. אם יש לך בעיות בקבלת החלטות, אתה כנראה לא מאמין בעצמך כפי שאתה צריך. עם זאת, אתה מכיר את עצמך הכי טוב-וברגע שתבין זאת, תתפלא עד כמה קבלת ההחלטות תהיה קלה יותר.
תרגל ללכת עם הבטן שלך.
אם ההחלטות הגדולות מכניסות אותך להזיע (עברו לגור איתו, אמור "כן" להצעה שלו, להביא ילדים?), התאמן עם הדברים הקטנים. כאשר אתה עושה קניות, בדוק שני ארנקים: איזה מהם "מרגיש" טוב יותר? כשאתה עומד בתור לגלידה, תדמיין את עצמך אוכל כל טעם שאתה מתלבט עליו והלך עם איזה שהוא מרגיש ימין. שקט את המחשבות שלך, התמקד באיך שאתה מרגיש, וההחלטה הנכונה תחשוף את עצמה.
עוד על אהבה ומערכות יחסים
איך אהבה יכולה לעזור לך להפוך לאדם טוב יותר
איך להתכונן לדייט ראשון
איך לדעת שהוא מוכן להתחייב
