כמה מוצרים מרכזיים יכולים להדוף קמטים, לשמור על גמישות ולעזור לך לשמור על עור בהיר וצעיר גם כשחבריך נופלים קורבן לסימני הזדקנות. המשך לקרוא על הטריקים הניסויים שלי בתחום המסחר.
קרם הגנה: סלע ההגנה
זה נכון עכשיו כפי שהיה אי פעם (במיוחד בשיא הקיץ): קרם הגנה הוא המדד החשוב ביותר שאתה יכול לנקוט כדי להגן על העור שלך מפני נזקי סביבה והזדקנות מוקדמת.
השמש פולטת אנרגיה בצורה של אורכי גל רבים ושונים של אור, ובעוד שאנחנו מכירים את הספקטרום הגלוי ביותר, הצורה המסוכנת ביותר היא למעשה בלתי נראית לעינינו. אורכי הגל הללו, המכונים בדרך כלל "UV", פוגעים בעור שלנו ברמה התאית ויכולים לגרום לנגעים טרום סרטניים כמו מלנומה. קרם הגנה פועל על ידי ספיגה או סטייה של קרניים מסוכנות אלה. בעת בחירת מותג, קרא בעיון את האריזה וחפש כיסוי רחב טווח (UVA ו- UVB).
אני ממליץ: לובש קרם הגנה כל יום, מתחת לאיפור ובגדים, לא משנה העונה. שמור צינורית במכונית שלך וארנק, כך שתוכל להגיש בקשה מחדש תוך כדי תנועה.
רטינול: מגדיל הגילאים
רטינול היא צורה פעילה של ויטמין A עם יישומים רבים ושונים, אחד מהם הוא טיפוח עור מקומי. ככל שאנו מתבגרים, מחזור הסלולר בעורנו מאט, מה שאומר נזק (חשוב כתמי גיל, כתמי שמש ונקבוביות גדולות מדי) מצטבר באפידרמיס.
המבנה המולקולרי של ויטמין A קטן מספיק בכדי לאפשר לו לחדור לשכבות העור החיצוניות ולעזור לקדם ריפוי וצמיחת עור חדשה בשכבות העמוקות יותר של האפידרמיס שלך. שימוש קבוע בסרום רטינול (או אחותו הסינתטית, טרטינואין) ישמור על עורך רך ופנייך רעננים.
אני ממליץ: למרוח רק בלילה, מכיוון שרטינול יכול לגרום לעור שלך להיות רגיש במיוחד לאור השמש - מה שהופך את קרם ההגנה לחובה.
ויטמין C: מצרך הלימון
ויטמין C, המכונה גם חומצה אסקורבית, זוכה לשבחים רבים על תכונותיו נוגדות החמצון, וכאשר מדובר בטיפוח העור, הרבה ממנו ראוי. חומצה אסקורבית ממלאת תפקיד מרכזי בייצור הקולגן, המעניק לעור את מוצקותו ומסייע לעור לתקן את עצמו.
מחקרים אחרונים מראים כי היתרונות של ויטמין C הם יותר מעומק העור. מעבר להאטת קצב הנזק הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים, הוא עלול אפילו לחדור לתאים ולהפוך נזק ל- DNA. תנו למהפכת ההדרים להתחיל!
אני ממליץ: מחפש סרום אקטואלי טהור או קרם לחות ברמה גבוהה עם ריכוז חזק של חומצה אסקורבית.
קליפות חומצת פירות: השאיפה
פילינג כימי הם חברים ותיקים בכל תיק מנתח פלסטי או רופא עור. קליפות מסורתיות ועמוקות משתמשות בחומר כימי קשה המכונה פנול, המפשט את השכבות החיצוניות של העור, וכתוצאה מכך תוצאות דרמטיות - ותקופת החלמה ארוכה עבור המטופל.
השיגעון האחרון בקליפות הוא מונע יותר באופיו, כלומר הכימיקלים פחות אינטנסיביים והתוצאות עדינות יותר. כאשר הוא מבוצע באופן קבוע כחלק ממשטר טיפוח העור המקיף, קליפות חומצת הפירות - לרוב חומצה גליקולית - יכולות לשפר בהדרגה את גוון ומרקם העור המטופל.
אני ממליץ: לעבור פילינג כל שישה חודשים עד שנה. דרך קלה לזכור היא לתזמן אותם יחד עם בדיקות השיניים הרגילות שלך!
