בשנה האחרונה התקיימו שיחות שמשנות את המשחק על התעללות במשפחה ואלימות כלפי נשים.
ה פרק של ריי רייס הופץ בכל הזנות החדשות שלנו וגרם לשיחות חשובות של ניצולים לעולם על מדוע שהו עם שותפים פוגעניים. היה ה ההאשטאג הוויראלי #נשים מכירות השראה לנשים לדבר על החוויה שלהם בשנאת נשים ואלימות כדי להוכיח עד כמה היא נפוצה.
קייטי פרי שיתפה את אור הזרקורים שלה בגראמי ניצולת האלימות במשפחה ברוק אקסטל שסיפרה מילולית מהי מציאות משפילה ומפחידה עבור יותר מדי נשים. וכל כך הרבה מפורסמים דיברו על שלהם היסטוריה של אלימות במשפחה על מנת לעודד נשים אחרות שגם הן יכולות לצאת. אפילו מישהו ממשפחת SheKnows שלנו שיתף את ניסיונה כדי לעזור לנשים אחרות להבין זאת אלימות במשפחה לא צריכה להגדיר אף אישה.
למרות שראינו כל כך הרבה שיחות חשובות בתקשורת, מה עם השיחה שאתה מנהל עם מישהו שאתה חושד, או אפילו מכיר, סובל בשתיקה ממערכת יחסים פוגענית? בדיוק כמו שאתה לא יכול להכריח גבר להפסיק להכות באישה, אתה לא יכול להכריח את האישה לעזוב. אבל יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לנסות. ארבעה ניצולים עזרו לענות על שאלות חשובות מניסיון כיצד תוכל לעזור ומה אסור לך לעשות לעולם.
1. מתי הזמן הנכון לומר משהו?
סופי, שהייתה בזוגיות פוגעת במשך 10 שנים, אומרת, “ברגע שאתה מבחין בשינוי. הרבה יותר קל לעצור את זה בהתחלה ". מרגרט, שכמעט איבדה את החזון ממערכת היחסים האלימה שלה, מסכימה. "חשוב להעביר את הנושא מיד לאחר שיש הוכחה או אפילו חשד חזק לכך שחבר נמצא במצב פוגע.
מרגרט הצביעה על שלושת מחזורי האלימות במשפחה (מתח, אלימות, חרטה) על פי domesticviolence.org ואמרה, "כנראה שאדם הוא יותר קשוב לדון במצבם אם הם נמצאים בשלב המתח או מיד לאחר תקרית אלימה לפני שהמתעלל יספיק להחליף הילוך לירח הדבש שלב."
2. אֵיך אתה מעלה את זה?
סופי ומרגרט מסכימות שיש שתי גישות שונות שתלויות עד כמה אתה קרוב לאדם הזה.
- אם מדובר בידידות חדשה או מזדמנת: ציין כי שמת לב לשינוי ושאל אם הכל בסדר. אמור להם שאתה לא יכול שלא לחוש שמשהו לא בסדר, הסבר שאכפת לך מהם והציע להיות שם אם הם יצטרכו לדבר באופן פרטי. להבטיח להם שכל מה שיש להם לומר הוא חסוי. אם אתה רואה חבורה, שאל כיצד זה קרה.
- אם מדובר במערכת יחסים ישנה ומבוססת: ציין משהו ספציפי ששמת לב שבן או בת הזוג שלך עושים, או דרך ספציפית שבה ראית את בן / בת הזוג הורדים אותם בפומבי או מזלזלים בהם. מרגרט מציעה להיות ישירה אם גישה מעודנת לא עובדת ושואלת אם מישהו בחייה התעלל כלפיהם.
3. מה אתה בהחלט לא צריך להגיד או לעשות?
ג'יימי, שהותקף עד כדי הפסקה על ידי אבי ילדיה, ואדית, שבעלה נעצר לאחר שפגע בה ו איימה להתאבד אם היא לא תעשה את זה קודם, תסביר שאתה צריך לדעת כמה רחוק אתה מוכן ללכת כדי לעזור לפני שתביא את זה לְמַעלָה. אתה עשוי לחשוב שאתה מוכן לעזור אבל יודע שאם הם לוקחים אותך על זה, אין זו התחייבות קלה. אל תבטיח הבטחות שאתה לא יכול לקיים. מרגרט מצביעה על כך שלמרות שאתה עלול להתפתות לשכן את חברך, זהו פקודה עצומה מכיוון שהמתעלל כנראה יודע היכן אתה גר כידיד של הקורבן. זה מה בתים בטוחים כמו בית לורה עבור.
ג'יימי ואדית גם מסבירים שאתה צריך לדעת את בית הכספת המדויק אליו הם הולכים מכיוון שבית זה כנראה ייתן להם רק "טלפונים בטוחים" כך שבן זוגם המתעלל לא יוכל לעקוב אחריהם באמצעות GPS. אתה צריך לדעת איך אתה יכול בצורה בטוחה לתקשר איתם ברגע שהם מגיעים למקום בטוח.
סופי מציינת שלמרות שאת עלולה לזלזל בהם על מה שהם עושים, אסור לך להניח את בן זוגם. "זה תמיד העמיד אותי מיד בהגנה ואז לא הרגשתי שאני יכול לשתף".
והכי חשוב, מרגרט אומרת, "לעולם אל תספר לאדם שחווה אלימות במשפחה שהם טיפשים בכך שהם מתמודדים עם המצב שלהם". מסבירה עוד כי זהו הפחד המדויק שמונע מנשים לדבר עם מישהו על מצבן ולכן גורם להן לסבול שתיקה.
ואל תאיים על מערכת היחסים שלך או תציע אולטימטום כדרך לאלץ אותם לצאת.
4. מה אם הניסיונות שלך לא יגיעו אליהם?
ג'יימי ואדית מציינים, "משהו שכדאי לזכור הוא שעל ידי התקרבות לאהובך והבעת חששותיך, אתה שותל זרע שעשוי לקחת זמן עד שהשתרש. יקירכם לא יגיב מיד לדאגותיכם אך יידע כי הוא יכול לגשת למידע או לתמיכה אם וכאשר הם יהיו מוכנים. "
זה עוזר להמשיך להתפתח ולשמור על החברות שלך איתם. כמה שאתה רוצה, אתה לא יכול פשוט להציל או להתערב. כפי שמסבירים ג'יימי ואדית, "קבלת ההחלטה ליישם שינויים משמעותיים בחיי האדם וב- חייהם של ילדיהם בשבריר שנייה ללא אפקט מדורג הוא אחד הדברים הקשים ביותר שאדם יכול לַעֲשׂוֹת. מה שהם משאירים מאחור, מה הם מסתכנים בפעולה זו, הלא נודעת של העתיד, הוא מכריע עבור כל אחד שישקול. במקרים מסוימים, הניצולים חוששים לאבד את כל רשת התמיכה שלהם ".
מבחינת סופי, נקודת המפנה שלה הגיעה כשהתחילה להשתלט על ידי מילוי מסמכי גירושין באיטיות לאורך זמן. היא הרגישה טוב לעשות צעדים של תינוקות וזה עזר לה כשלא הצליחה להישאר כועסת. עבור מרגרט, חבריה פנו להתחנן ולבכות לעזור לה.
אף מצב אינו זהה, אבל אם אתה עומד לעזור, היה ברור לגביו בדיוק איך אתה יכול לעזור. הקפד על פרטיות ואל תיצור מרחב שיפוט בינך לבין חברך. בנה את האמון שלהם וודא שיש להם מקומות בטוחים שהם יכולים ללכת אליהם, כמו בית לורה, שהגן והציל את סופי, מרגרט, ג'יימי ואדית. הם הוכחה חיה שיש מוצא לחבר שלך.
ל יותר משאבים ומוקדי חירום, אנא בקר בבית לורה באינטרנט.
יותר אלימות במשפחה
כן, אלימות במשפחה יכולה לקרות לכל אחד - אפילו לסביות
הדיון באלימות במשפחה היה צריך לנהל אוסטרליה
פירסום ה- PSA באלימות במשפחה אומר שלנשים יש דרך אחת פחות
