להישאר בכושר
SK: ברור שאתה בכושר מאוד. איך אתה מכניס את זה ללוח הזמנים שלך כשאתה מצלם תוכנית טלוויזיה רגילה ארבע עשרה שעות ביום?
שרה קרטר: נמשכתי ליוגה ופילאטיס, דברים שאני באמת יכול לעשות בקרוואן הקטן שלי. לטייל עם הכלב שלי - זה פשוט, אתה יודע? אתה לא צריך לעשות יותר מדי. היה לי מזל עם הקריירה שלי למעשה; זה כרוך בהרבה אימונים גופניים. כשעשיתי את "DOA: Dead or Alive", נאלצנו לאמן אומנויות לחימה במשך שלושה חודשים לפני היציאה לסין. אני מניח שבגלל שהייתי רקדן זה פשוט היה חלק מהעבר שלי שאני ממשיך לבצע יותר תפקידים פיזיים, אבל כן, עם "כריש", החליפות הצמודות והסטילטים.
SK: זוהי עבודה לבד, נכון! עומד על אלה.
שרה קרטר: אתה יודע מה, בעצם? זה! והפילאטיס באמת הגיע שימושי! כי אני לא יודע איך נשים שאין להן כוח ליבה כזה לא הורסות את הגב שלהן. כי כאב לי. באמת הייתי צריך לשמור על עצמי חזק, כתפיים לאחור וכן, זה אימון.
SK: אימון הסטילטו.
שרה קרטר: אני מוכן לטפס על הר, מותק. אני מוכן.
SK: אז מה אתה רוצה להרוויח מזה? מהו תהליך החשיבה?
שרה קרטר: הכוונה שלי היא להיות עם אנשים שכולם חולקים את זה, זה סוג של רוחניות, השקפה קדושה על החיים. להיות ברגע, כשאתה שם רגל אחת מול השנייה במשך כל כך הרבה זמן ואתה משתף את זה עם 35 אנשים, זה מעמיד אותך במקומך. סוג זה של גרגיר החול הזה, אתה ענק ואתה גרגר חול וכך זה כשאתה מטפס על הר. מול הטבע אתה מרגיש את האנושיות שלך, וזה באמת חשוב לכולם. אני מצפה לזה ורק מנקה את הראש ומתחיל מחדש. הסדרה הסתיימה עכשיו ואני נרגש מהתחלה של פרק חדש ואני לא יכול לחשוב על דרך טובה יותר להתחיל את זה.
SK: עוד דבר נחצה מרשימת המטלות שלך! אתה יודע, לטפס על ההר, בדוק!
שרה קרטר: זה נכון! החיים עושים את זה בשבילך, אתה לא באמת צריך להציב יותר מדי מטרות, אני מוצא שאם אתה פתוח לחוויות האלה, הן פשוט לוקחות אותך משם.
SK: אז אחרי שאתה יורד מההר, "כריש" נגמר, לאן אתה הולך מכאן?
עתיד... משפחה?
שרה קרטר: למען האמת, אני צריך הפסקה. לא ממש הפסקתי מאז שהייתי בן 20. פשוט די המשיך לגלגל ולגלגל ולגלגל ולגלגל וזה קצת עניין של הליכון. אתה מתעורר בשעה 4:30 בבוקר ואתה חוזר הביתה בעשר בלילה, לא שאני לא אסיר תודה, אני באמת כן, אבל [כששמעתי "כריש" בוטל] פשוט הרגשתי שאני יכול לנשום.
הדבר השני הוא ההיבט הבריאותי. זה נהיה כל כך חשוב בחיי שאני דואג לבריאותי, נקודה. אני נמצא במקום הזה שבו אני מוכן להקים משפחה וזה פשוט כל כך חשוב להאט. אני מרגיש שכל החברים שלי כרגע, אף אחד מאיתנו לא נשוי וזה מוזר, אנחנו בני עשרים ושבע, עשרים ושמונה, וכולנו רק רץ, עובד, רץ, הולך, הולך, מנסה להתחיל קריירה ופתאום אנחנו עוצרים וחושבים, איפה זה מִשׁפָּחָה? למה אני לא נשוי כרגע? למה אין לי ילדים? וזה פשוט טבעי. אני חושב שזה דבר טבעי שנשים נוטות להתעלם וזה בהחלט משהו שאני פתוח אליו כרגע.
SK: אתה מוכן להתיישב ולהביא ילדים.
להיות אמא, זו התרומה הגדולה ביותר שלנו בהרבה מובנים. שלא לומר שאישה שאין לה ילדים לא תורמת תרומות עצומות. אבל זה משהו שהדור שלי שכח ממנו עד שהגוף שלך הולך, 'היי, אני רוצה לאכול, אני רוצה להאט, אני רוצה להיות מאוהב', ואתה הולך uuuhh! אתה מרגיש אשמה ובושה סביב האינסטינקט הזה ואני חושב שזה עצוב. אנחנו צריכים אמהות כרגע. כדור הארץ צריך אמא אם זה הילדים שלכם או ילדים אחרים. הגיע הזמן לטפח.
אני חושב שיש חגיגה של האם שמתרחשת כרגע בצורה תרבותית, לפחות בקליפורניה, שנוטה להקדים את הגל. ואני מקווה שזה מעביר את הרעיון של כולם סביב היופי כי זה פשוט לא בסדר מה שקורה באופנה וכל גופות הנער הקטן האלה, אתה יודע. חברים, דיברנו על זה אמש, ישבנו סביב שולחן האוכל וכולנו מרגישים שאנחנו רוצים לאכול יותר; וזה מאוד פשוט, זה דבר בסיסי מאוד. כשאתה בן 25 עד 30, הגוף שלך רוצה להתמלא וזה יפה וזה טבעי ויש לזה התנגדות כזו ואני מקווה שיש שינוי; כי זו בעיה אמיתית מאוד! צריך לאכול ולהביא תינוקות!
SK: אבל מה עם המנטליות המודרנית של "יש הכל"? נשים לא יכולות לאכול, להביא ילדים לעולם ועדיין לקיים קריירה?
שרה קרטר: אני תמיד אעבוד, אני אוהבת את מה שאני עושה, אבל אני לא מתכוונת להקריב את הבריאות והתודעה שלי, את החקירה העצמית שלי בשביל זה יותר. אני חושב שטיפוס ההרים הזה הוא מטאפורה לכך. כמו שאמרתי, רגל אחת מול השנייה, וזה מספיק; מספיק טוב.
נשמע כמו עצה שכולנו יכולים להשתמש בה.
תוכל ללמוד עוד על קרן סרטן השד ועל אירוע טיפוס נגד הסיכויים באתר האינטרנט שלהם: http://www.breastcancerfund.org. בזמן שאתה שם, בקר בדף התרומה של שרה והתחייב. זה יעזור לך ולי ולנשים בכל מקום.
הקפד לבקר ב- SheKnows Cares ולגלות כיצד לשנות את העולם, ממש מהבית.
